真相 1 我们不喜欢蓝色、紫黑色、黑色
我们通常避免食用蓝色、紫黑色和黑色食物，因为我们习惯性地认为这些食物会变质或对人体健康有害。在日常生活中，这些颜色的食物并不多，只能看到越橘、醋栗和茄子。有的食物本来就不是这些颜色，后来染了这些颜色，还是有这个效果的。某知名糖果公司在接到多起投诉后，被迫撤回其亮蓝色糖果。
真相 2 蓝色食品有人拒绝吗？
蓝色食物一直获得最令人反胃食物的称号。一项研究做了以下事情：问一些人他们最喜欢的食物是什么，把它们染成蓝色，然后让他们吃。结果表明，即使食物味道正常，蓝色食物仍然令人反胃。
真相3 最开胃的颜色红色
红色是最开胃的颜色。红色食物（以及红色本身）可以刺激食欲，也可以给人一种精力充沛的感觉。如果你胃口不好，就在你的食物中加入一些红色的东西。红色座位的餐厅有很大的不同，让你坐下来吃饭时会感到饥饿。我曾经患有厌食症。吃得不好，饿了就吃零食，不过红座帮了大忙。
真相四黄也能增进食欲
黄色也是一种刺激食欲的颜色，因为它通常与幸福有关。你有没有注意到一些餐馆安装了黄色的窗户，或者在桌子上放了黄色的花？这种温暖的颜色会让你感到更受欢迎和更饥饿。
事实是五个视觉辅助工具非常重要
如果你改变你最喜欢的饮料的颜色，大多数人将无法识别他们的饮料。华盛顿大学对颜色如何影响味道进行了广泛的研究。在一个研究项目中，受试者品尝了一种饮料，并能够看到饮料的真实颜色，在这种情况下，他们总是能正确识别饮料的味道。然而，当他们看不到饮料的颜色时，他们就犯了错误。例如，当受试者不被允许看到颜色时，只有 70% 的人将其作为葡萄饮料品尝，15% 的人认为它是柠檬酸。只有 30% 品尝过樱桃饮料的人认为这是樱桃。大多数人认为樱桃饮料是柠檬酸。
真相 6 绿色代表健康吗？
不管是哪种食物，只要是绿色的，就很容易与健康食品划等号。这是因为安全的食物通常是绿色的，例如生菜、苹果和黄瓜。许多人认为大多数绿色食品没有危险，可以食用。所以我们喜欢吃任何绿色的东西，我们更倾向于认为绿色食物是健康的。
真相七个橙色食物的秘密
人们在吃橙色食物时通常很谨慎，因为人们将橙色与愤怒联系在一起。天然橙色的食物很少，咖喱等带有橙色香料的食物通常被称为生气食物。
最能让人食欲大开的包装之八
麦当劳的红色和黄色包装因其对色彩的巧妙运用而被评为最佳食品包装。这两种颜色会增加饥饿感，但也非常友好和令人难忘。
冰箱里蓝光的真相 9
专家建议，当你需要节食时，打开冰箱里的蓝光，因为它会降低你进食的可能性。您也可以尝试拥有一个带有蓝色装饰的厨房，或者搭配一些蓝色餐具。这将对节食大有帮助，并将为您打造一个非常现代的厨房。
真相十白人和小吃
白色食物很容易选择，也很容易忘记卡路里。这就是为什么它很容易用在面包零食上。还不如用一个黑面包盒，或许可以减少这种影响。
既然您知道了诀窍，请尝试在需要的地方应用色彩心理学。想帮助你的朋友多吃点？然后选择红色和黄色食物并使用红色盘子。想减肥？然后使用蓝色的菜肴，避免购买白色的食物。
