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对于孕妇来说，出月子后最想做的事情应当是减重，大部份男性停经后，会胖好多，虽然生完孩子，身体也恢复不了到之前的样子，尤其的腹部上，会有好多肉，好多孕妇会选择用提臀束身带来收腹部上的肉，同时还想通过一些运动来增肥。这么运动时侯穿提臀束身带有疗效吗，运动束身带究竟有没有用？让我们一上去了解下那些问题。
运动时侯穿普通的提臀束腰带是没有疗效的，也不建议如此穿，由于提臀束腰带是比较紧的，本身就容易造成身体血液不循环，在运动的时侯用的话，愈发不好，运动有好多大幅度动作，会影响运动疗效。建议孕妇运动的时侯，还是尽量穿着棉料透气的和舒适的运动装比较好，这样运动起来也没有压力，整个人会比较放松。
运动的时侯假如穿运动束腰带是有用的，能在运动的时侯给身体的核心力量提供一定的支持作用，并且还有辅助塑型的疗效，不仅这种，运动束腰带能够保护身体，尤其是头部的位置，防止手臂脱臼，能够有效的帮助孕妇矫治盆骨前倾的情况，让整个身段和体态愈发匀称。
