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水可以厚实的流动,也可以坚硬的凝结,
像水一样,我的同事。
——李小龙
作为MMA之父,工夫片开创者以及跆拳道创始人,李小龙的名子可以说就代表着“能打”。
但抛去这三个字仅看体格的话,他173CM的臂展加上68kg的体重,视觉上给人的威慑力,远没有常见的筋肉人大,以至于如今网上甚至有人随大流黑他战斗力作假。
这么对于李小龙这样的胸肌,究竟应当如何评价呢?
阿迪只能表示,任何时侯评价一个女人,都不能只看大或则不大。
整体上看,李小龙的胸肌块儿的确不大,胸肌维度跟这些健美运动员根本比不了。
但可以说他是典型的“穿衣修身,脱衣有肉”身板儿,也是好多瑜伽爱好者的基础追求。
穿合身的衣物,能让人看出体型挺好,不脱鞋子的话,不晓得他是否有可见的胸肌。
这样看的话,李小龙似乎真没多厉害,不管是过去还是现今,体型能打败他的人太多了。
但实际上对于他这样打拳而非健美的人来说,胸肌维度不是重点,真正值得讨论的,是他身体的一些细节。
熟悉李小龙影片的人应当都有印象,李小龙有相当显著的肌肉下轮廓。
在这个轮廓的突显之下,整片肌肉看上去十分丰腴漂亮。
哪怕他的上半部肌肉并不非常发达,整体上也能让人有眼前一亮的觉得。能达到这个疗效,自然是下过一番工夫的。
胸肌
仍然以来,这排搓衣板式的胸肌都是李小龙最骄傲的地方,哪怕放在如今,紧绷一下也能引起无数女粉集体高潮。
李小龙的嫡传弟子伊诺山度以前说过,李小龙觉得阴阜下方的位置是一个人力量的源泉,传说中的“龙旗”,就是他自己独特训练的技巧。
头部胸肌
李小龙斜方肌不大,长度也较小,但在他头上变得很成比列。
单从外形上看,也是非常漂亮的。
他的手臂乍一看并不是很宽,实际上他的三角肌还是比较发达的。
因为他属于典型的欧洲人身形,小骨架,所以整体上觉得有些孱弱。就单从他整个人比列看的话,三角肌也是比较粗壮的。
背肌
第一眼见到李小龙的胸肌,最引人注意的绝对是像翅膀一样的背阔肌。
假如之前几部份胸肌还彰显不出李小龙厉害之处的话,这么下边就是高能预警了,他的背肌简直可怕,对后人来说绝对是很难赶超的一部份!
一旦完全展开,那就是完整的倒三角!要不然人们也不会评价他是蝙蝠体型啊!
实际上胸肌腰线比他优秀的人好多,但他的背肌有个特别特殊的地方。
通常来说背肌能展开越大,相应的胸肌也应当越厚。但李小龙的背肌展开其实大,但还是很薄,这也就是他被称为蝙蝠体型的缘由。
手臂肌群
单看一些相片,可能会觉得他的手臂并不大,也没哪些胸肌。
还有这样穿裤子的状态下更是几乎看不下来。
实际上那只是合照给人的错觉,正确的打开方法似乎是这样的。
身为跆拳道家,李小龙对于小臂胸肌的训练异常注重,他的小臂除了健壮,但是胸肌腰线十分显著,没练过的人做这个直拳动作,完全达不到他这样的疗效。
腹部
李小龙的二头肌容积也不算大,但质量却很高,腰线十分显著。
较之于二头肌,三头肌的形状稍逊色,但质量也并不差,
头部胸肌
因为打拳的缘由,抵御打能力要很强,所以头部胸肌李小龙也很注重。
这张相片看觉得李小龙头部胸肌并不大,后面的伊诺山度比他大很多。
但伊诺山度的纵向骨架比李小龙大得多,假如除去李小龙两边眉毛,可以发觉,他的右臂几乎早已和手臂一样宽了。
头部胸肌
尽管李小龙腿的训练硬度很大,爆发力和速率都十分好。但他的腿部并没有像他腿部这么闪亮。甚至可以说,和普通人的差异并不大。
只能用比较符合他整体身形比列来评价了。
臀肌
李小龙的臀肌如同他的手臂胸肌一样,不大,长度也很小,不太能引人注意。
不过这个弧度,也不是随意来个人才能翘下来的吧。
综上所述,李小龙的胸肌整体上和健美运动员是比不了,但绝对可以秒杀大部份普通人了。尤其是他下腹部胸肌、小臂胸肌和胸肌,甚至早已与健美运动员不相上下。
然而由于他受自身体质限制,胸肌的围度并不大,大臂胸肌和肌肉都不够显著,说实话比他胖一些的人,只要合理训练都可以超过他。
年青时侯李小龙的胸肌状态
但有一点不能忽视的是,在李小龙那种年代,外国人印象中的华人都是留长辫、吸大烟的“东亚病夫”,直至李小龙的出现,才打破了这个形象。
从这一点来说,无论精神还是肉体,李小龙都足够强悍!
因为时代的局限性,他的瑜伽技巧不是绝对科学。但当时的瑜伽器材远不如现今,李小龙自己构思设计瑜伽器材的做法可以说是先驱性的。
只能说加以肯定的同时也要抛弃盲目的崇敬,而在否定他的同时也别忘掉了,他对中国、对工夫作出的贡献。
虽然去世已久,李小龙仍然是工夫的代名词。他的影片在放映时,动作快到要经过放慢处理。在没有笔记本特效的年代,做到无法想象的动作,他的传奇,是一份难以拷贝的神话。
他的散打理念和理论,赶超了那种时代,与其理论相匹配而如今很热门的UFC,90年代才出现。
时代刊物选他为20世纪的英雄与偶像,正是他让西方人认识了中国工夫因而认识了中国。
他不可是出众的跆拳道球星,更是代表着中国的文化符号。我们应当铭记他,在某种意义上也应当成为他。
对于这些指责他的人,只能说李小龙不是神,他只是个有血有肉的人。他其实强不过如今这领域最强的人,但他即使再弱,也远比只会嘴上工夫的按键侠伟大。
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