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最近，许多社区被要求以集中的方式进行隔离。突然收到隔离通知，一时间不知道该准备什么怎么办？
我们为您整理了一份基本隔离物品清单。特殊时期，做好这些准备，从容应对疫情下的突发事件。
面对疫情不要恐慌
首先，这是个人建议。最好在家里和工作时准备一个拉杆箱，提前把备用材料放进去，这样一接到通知就可以拉起箱子离开，更方便快捷。下面是一些可能会用到的东西。
集中隔离宾馆提供的物品清单
集中隔离期间，所有被隔离人员均待在家中，除核酸采样、用餐、扔垃圾外，不得开门。
每个被隔离人员将获得一个消毒的小喷壶、数个硕康消毒药片、一个温度计、数个薄膜手套、一些瓶装矿泉水和一些卫生纸。
餐食无需个人准备，隔离点将一日三餐送到每个房间。
以上物品应该在集中隔离点提供，但以防万一，小编个人建议最好自己准备一些。
必要性
最关键的东西不能忘：身份证、口罩、手机（还有充电线、充电宝）
接下来是这些类别：
衣服
冬季隔离至少1件换洗衣服、3条内衣（可以买一次性的）、3双袜子、2条毛巾、暖屋服（如有必要）
穿保暖外套（酒店中央空调不要开）
长袖长裤是最好的内衣
1对棉拖把（酒店可能不提供一次性耗材）
1双人字拖（便于携带、洗脚、洗澡）
建议穿 1 双运动鞋（用于室内锻炼）
食物
方便面、咸甜零食
水果（推荐柑橘，去皮多汁，闻起来可以让人更精神，酒店可能不送水果）
提升口感的食物（如芥末、老干妈、橄榄蔬菜，食物可能不开胃）
小电火锅（可以烧开水煮面条，热米饭（煮好的米饭可能凉了），作为碗，需要隔离，如果有蒸锅，最好把米饭加热）
电热水壶（如果担心酒店不干净）
1个保温杯（最好带小杯子，方便喝热水泡茶）
建议带1双筷子和1个碗（减少一次性餐具的使用，方便热餐）
建议携带1包茶/咖啡（隔离期间需要茶点，但酒店可能有）
居住
至少 3 个衣架和小夹子（圆形衣架非常适合晾干毛巾、衣服）
带1条晾衣绳（酒店没有太多空间可以挂湿衣服）
建议自备床单和被套（如果担心酒店不干净）
日常护肤品（女性经期个人用品等）
剃须刀、牙刷、牙膏、牙杯+1小瓶洗面奶+发带头带+洗发水+沐浴露+洗手液（酒店可能不提供）
1小瓶洗洁精+海绵刷（洗碗用）
1小瓶洗衣液，1个小脸盆（酒店脸盆可能不方便洗贴身衣服）
1包面巾纸/卷纸（卷纸方便卫生垫，酒店纸巾可能有限）
1个小吹风机（酒店可能不提供或不干净）
1小卷垃圾袋（脏衣服，酒店垃圾一天换一次可能不够）
不建议开空调和卫生间排气扇，夏天自带微风扇
办公、娱乐
笔记本/pad等（办公娱乐健身都可以，如果有投屏转换器的话）
充电器、充电宝（隔离途中可能要等很久）
耳机（可以隔离，沉浸，避免打扰他人）
建议携带健身小物件（如弹力带、平衡垫等，隔离期间需要锻炼，让人心情愉悦，消化食物）
建议带一个小插线板（用电器会更方便）
如果有小孩，请带上他要带的玩具（小孩比大人更怕焦虑）
防护装备
至少14个口罩（开门进餐、测体温、采集核酸必须戴口罩）
1瓶消毒酒精或几张消毒棉布（用于手机、遥控器、马桶、门把手等的消毒）
消毒洗手液（可用于隔离途中）
电子体温计（担心的时候可以量体温）
这些物品主要用于个人房间的消毒杀菌。隔离点会给你一张表格，告诉你消毒的位置、频率和时间。跟着它走。
另外，虽然集中隔离点是单人间，但是单人间并不代表进了保险柜，大家一定要提高警惕，每次开门，每次出门拿东西都要做到做好消毒工作，以防万一。一。
医保卡、化验
需要长期服用的药物（有慢性病或因其他情况需要长期服用药物的朋友一定要提前准备足够的药物）
抗过敏药（过敏性鼻炎或其他过敏体质的朋友请自带）
一些常用的急救药品，如创可贴、碘片、止痛药、便秘药、腹泻药
如果集中隔离期间出现大病，仍需去医院就医。按照流程，需要先联系隔离点的医护人员，再预约接送车。到了医院后，应该先去发热门诊，但是不管是什么流程，提前准备好医保卡肯定没有错；
如果之前有什么特殊疾病，准备好诊断证明、病历、化验等，也可以省去一些麻烦。
个人爱好
在隔离期间保持好心情也很重要，储备这些升级可以帮助您减少无聊感。
书籍（不是到处都有好的网络，此时书籍是最原始的解闷工具）
轻型运动器材，例如跳绳
有些朋友可能会因为环境的变化而出现睡眠障碍。准备这些东西可能会有所帮助。
耳塞、眼罩
适合睡眠的枕头
如果您忘记了必需品，酒店可以提供一些东西，以及医务人员可以提供的常用药品。请相信政府和酒店会满足必要的需求。
希望这份清单能对大家有所帮助，提前做好准备，万一被隔离也不要慌张。
新冠肺炎疫情防控形势严峻，防控人员夜以继日、团结一致、共克时艰；高效合作，共同抗击疫情。严防溢出风险。短暂的分离，是为了更好的团聚，希望能早日化解，恢复正常。
