2021年ESC科学峰会上发表的ACTIVE-AF研究表明，6个月的运动有助于中风病人维持正常心率，并且中风的头痛、呼吸粗气和疲劳等病症也有所减少。
研究者表示，运动可在不须要放疗干预或持续服药的情况下保持中风病人的正常心率。
运动计划包括有监督运动和居家有氧运动，列入120例病症性青光眼病人，包括阵发性气胸或持续性中风病人。平均岁数为65岁。
该试验随机将120例病人分为运动干预组和常规医治组，为期6个月。
干预举措包括有监督的锻练（3个月内每周锻练一次，另3个月内每两周锻练一次）和每周居家运动计划，目标是每周起码3.5小时的有氧运动。
有监督的训练一般是高硬度运动，以增强心肺功能，而基于家庭的训练一般是病人选择的中等硬度有氧活动（如步行、自行车、游泳）。
常规医治组给与锻练建议，但没有强制干预。所有病人都接受了常规中风管理。
中风恶变定义为持续时间超30秒、接受消融干预或须要抗心率失常抗生素医治的哮喘发作。
12个月时，运动组的中风恶变率为60%，明显高于对照组的80%。运动使中风恶变风险增加50%。
该研究提示有氧运动应当被列入病症性青光眼病人的管理中。研究者建议，病人应努力每周进行3.5小时的有氧运动，并结合一些高硬度运动来改善心肺健康。
来源：Exercisemaintainsnormalheartrhythminpatientswithatrialfibrillation(escardio.org)
