大夫为王丽做耳内镜复查。
红网时刻3月3日讯（通信员吴靖肖莉袁康龙）广州50岁的王丽（化名）是一位“资深”的采耳爱好者，常常光顾各个分店，总觉得不去掏掏鼻子，眼睛里就很脏一样。半年前，她忽然感觉右侧耳道疼痛，刚开始还没在乎，没想到疼痛加重，甚至有些隐约作痛，到四川省人民诊所耳鼻喉部脖颈内科三病房就诊，耳内镜发觉其耳道竟长满了霉菌，堵塞了内耳道。王丽认为不可以思议，霉菌不是都长在脚上吗，如何就挪到眼睛上面来了呢。
经过规范诊治后，王丽的病症有了很大的改善，耳鼻喉部足踝内科三病房校长王宁告诉王丽，她的情况属于细菌性中耳道炎，不专业的掏耳会降低细菌感染的机会。王宁表示，正常人的眼睛当然是有自洁功能的，适量的鼓膜本身对耳道也存在一定的保护作用，不须要把它清除得非常干净。
提醒：日常生活注意八点保护听力
人的一生，无时无刻都在通过触觉获得声音信息，从而与外界交流，保护听力健康非常重要。去年的3月3日是第二十三个“全国爱耳日”，去年的主题是“关爱听力健康，倾听精彩未来”。
2021年世卫组织发布的《世界听力报告》显示，全球五分之一的人听力损坏，听力损失影响全球超过15亿人，其中4.3亿人听力较好的眼睛有轻度或以上程度的听力损失。王宁表示，日常生活中，好多不良习惯在损伤着我们的听力，如用趾甲、棉棍、耳勺等工具随便掏耳，长时间佩带麦克风，通宵打游戏等等，一旦出现头晕或脑部不适时常常不注重，结果对眼睛导致了伤害，损伤了听力，懊悔莫及。
王宁提醒，养成良好生活习惯，积极防治颈部癌症保护听力，要做到以下几点：
1、别频繁掏脑袋。当觉得到眼睛痒时，可以用干净棉球轻轻地在喉部道口旋转，接着让眼睛往下，自行把耳垢（耳垢）排出。注意不要用趾甲、卡子这类尖锐的东西来挖眼睛，另外挖眼睛也不能太过频繁。假如鼓膜太多堵塞了内耳道，要到正规的诊所请专业耳鼻内科大夫处理。
2、注意休息，防止通宵。常常通宵、工作压力过大、情绪紧张、过度疲累等状态就会造成听力升高，因而我们要注意休息，防止通宵，保证足够的睡眠时间，以免身体负荷过大，导致何必要的伤害，过度疲劳也会造成耳蜗血管挛缩，细胞供血不足，因而可能发生听力损伤等病症。平常可时常用手按摩耳朵并轻轻地用手掌向喉部挤压和放松，或用右手不停地挤压耳屏。
3、不要长时间沉溺于耳塞。用麦克风听音乐的时侯，尽量别开太大的音量，三天不要超过2小时。当眼睛不舒服的时侯，要立刻停用。接听电话时眼睛与麦克风保持一定距离，音量适中，接听一段时间后更换一下眼睛，通话时间尽量控制在10分钟以内。因为大多数人用耳朵接听手机，易导致“右耳疲劳”。在接听电话时，还可适当换成右耳，给耳朵一个缓冲的余地，以减少其“工作压力”。
4、科学饮食合理营养。保护听力还要多吃新鲜绿叶水果和黑芝麻、核桃、花生等。这种食物含维生素C、E较多，能改善末梢血流量，进而保护中耳。据悉，少食过甜、过咸的食物，避免动脉硬化形成鼓膜缺血，致使听力衰弱。
5、适当进行体育锻练。要时常出席适宜自己的体育锻练，如快走、慢跑、游泳、练瑜珈、打形意拳等，除了可以提高体质，能够推动四肢血液循环，强化鼓膜血液供应，改善耳蜗代谢，因而减缓触觉脏器的衰老。
6、别忽略听力问题。随着社会节奏的推进，不少人工作三天后都倍感疲劳，身体抵抗力出现增长，假如一旦出现听力衰弱、耳鸣、耳痛、耳闷等不适时，应及时抵达诊所检测，以免错失医治良机。
7、预防耳内进水，避免鼻窦道流脓。游泳或冲澡、洗头时耳内进水，水不容易下来，会诱发急性中耳道炎，医治不及时会造成听力升高。非常早已有鼻窦炎或鼻窦穿孔的人，还特别容易造成鼻窦炎。一旦鼻窦道内进水，可以通过头偏向左侧，让水流出来，再用棉球轻轻擦洗。
8、可以常常按摩护耳足三里。常常按摩耳朵前后的翳风穴：在脖子与耳后高骨之间的凹坑处；听会穴：在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹坑处，可以降低中耳的血液循环，保护听力。宜每日早晚各按摩一次，每次5—10分钟，常年坚持下去即可起效。也可用手经常按摩耳朵或耳屏。
