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小腿肌肉会有一个部位出现紧绷感,怎么办?

网络 2023-02-17 16:01

当人体处于勾脚状态时,小腿胸肌会有一个部位出现绷紧感,这个部位就是肱骨前肌的位置,是小腿前群肌之一。假如平常慢跑不规范,或则慢跑前没有进行热身运动,都会出现髋臼前肌酸痛的现象。

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