研究表明，不同的颜色会对我们的食欲产生不同的影响。以下是关于颜色如何影响我们食欲的十个真相。
1.白色和零食
白色食物很容易选择，也很容易忘记卡路里。这就是为什么它很容易用在面包零食上。还不如用一个黑面包盒，或许可以减少这种影响。
2.最开胃的颜色是——红色
红色绝对是最诱人的颜色！红色食物（以及红色本身）会刺激食欲并给人一种精力充沛的感觉。如果你胃口不好，就在你的食物中加入一些红色的东西。我发现红色座位的餐厅很适合我，我坐下来吃饭时会感到饥饿。我曾经患有厌食症。我没有好好吃饭，饿了就吃零食。我的红色座位真的帮了很多忙。
3.最让人食欲大开的包装
麦当劳的红色和黄色包装因其对色彩的巧妙运用而被评为最佳食品包装。虽然这两种颜色会促进饥饿感，但它们也非常友好和令人难忘。
4.绿色代表健康吗？
不管是哪种食物，只要是绿色的，就很容易与健康食品划等号。这是因为“安全”的食物通常是绿色的，例如生菜、苹果和黄瓜。许多人认为大多数绿色食品没有危险，可以食用。所以我们喜欢吃任何绿色的东西，我们更倾向于认为绿色食物是健康的。
5.黄色也能增加食欲
黄色也是一种刺激食欲的颜色，因为它通常与幸福有关。你有没有注意到一些餐馆安装了黄色的窗户，或者在桌子上放了黄色的花？这种温暖的颜色会让你感到更受欢迎和更饥饿。
6.我们不喜欢这些颜色的食物——蓝色、紫黑色、黑色
我们通常避免食用蓝色、紫黑色和黑色食物，因为我们习惯性地认为这些食物会变质或对人体健康有害。除了越橘、醋栗和茄子，这种颜色的食物并不多。但是，有些天然不是这些颜色的食物，后来被染成了这些颜色，所以就没有这些效果了。某知名糖果公司在接到多起投诉后，被迫撤回其亮蓝色糖果。
7.蓝色食物——有人会拒绝吗？
蓝色食物一直获得“最令人反胃”食物的称号。一项研究做了以下事情：询问人们（包括他们的竞争对手）他们最喜欢的食物，把它们染成蓝色，然后让他们吃。结果表明，尽管食物的味道相当正常，但立即发现蓝色食物最令人不快。
8.视觉辅助很重要
如果您更改常规饮料的颜色，大多数人将无法识别他们的饮料。“华盛顿大学对颜色如何影响味道进行了大量研究。在一个研究项目中，受试者品尝了一种饮料，并能够看到饮料的‘真实’颜色，在这种情况下，他们总是能正确识别出饮料的味道。但是，当他们看不到饮料的颜色时，他们就认错了。例如，当受试者不允许看到颜色时，只有 70% 的人将其作为葡萄饮料品尝，15%认为是柠檬酸。品尝樱桃饮料的人中只有 30% 认为是樱桃。大多数人认为樱桃饮料是柠檬酸。
9.橙色食物的秘密
人们在吃橙色食物时通常很谨慎，因为人们将橙色与愤怒联系在一起。天然橙色的食物很少，像咖喱这样带有橙色香料的食物通常被称为“愤怒的食物”。
10.冰箱里的蓝光
专家建议，当你需要节食时，打开冰箱里的蓝光，因为它会降低你进食的可能性。你也可以试试带蓝色装饰的厨房，或者搭配一些蓝色餐具。这将对节食大有帮助，并将为您打造一个非常现代的厨房。
在大自然的所有颜色中，蓝色是人类最喜欢的颜色，能给人一种宁静和深邃的感觉，具有明显的镇静作用；橙色是一种温暖的颜色，很容易感染人，给人一种浓浓的温暖和温暖的感觉，可以消除人的压抑和沉闷；绿色最适合人的视神经，是草木的生命色，能使人感到清凉，给人以生命的活力，有令人兴奋的奇观。非凡的效果。人在绿色大气中时，皮肤温度可降低1°C至2.2°C，脉搏平均每分钟减少4至8次，血流速度减慢下来，心脏负担减轻，呼吸轻柔均匀。所以，
