如果您在 QQ 中删掉了好友，那么与该好友的聊天记录也会被同时删掉。此时想要寻回与该好友的聊天记录可能有些困难，但不是完全没有办法。
下面是一些尝试寻回聊天记录的方式：
1. 搜索聊天记录：如果您记得和该好友的个别关键词或则内容，可以通过 QQ 聊天记录搜索功能来查找相关聊天记录，这样才能找到之前和该好友的对话。
2. 查看备份文件：QQ 会手动对聊天记录进行备份，您可以尝试查找 QQ 的聊天记录备份文件夹，看看是否有与该好友的聊天记录备份文件。备份文件夹的位置可以在 QQ 设置中查找。
3. 使用数据恢复软件：如果以上两种方式都不能寻回您须要的聊天记录，可以尝试使用第三方数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard等，用于扫描并恢复从您的笔记本中早已删掉的文件。
需要注意的是，这些方式只有在聊天记录没有被彻底消除或覆盖的情况下才会有效。为了防止遗失重要聊天记录，建议您定期备份 QQ 聊天记录。
