那天，天气急剧变冷，在宝鸡高新二小的操场上，学校春季三跳运动会还在中学生和老师的呐喊加油声中如期召开。接下来该进行男子极限跳绳联赛了，一个身上写满自信的男孩跃入了联赛场地。我认真地开始数数，履行我这个小小临时裁判员的义务。可是，刚数一下，这个男孩就被绳子绊着脚了，很显然，她第一个就被淘汰了！我的眼神很快转移到了另一个正跳得起劲的男孩头上。无意间，我朝旁边一群女儿中看去，刚才输了的那种男孩正在难过的哭着。我示意身边的一个中学生去叫她过来。我忽然有种觉得，好像不是她挑战输了，而是我数数给惹的祸。女孩过来了，她还叫喊着，“不哭不哭，这是时常发生的事。你看，班上这么多人，但你们选你出场，说明你平常在这方面就很突出啊。再说，人哪能事事都成功啊？”我蹲下身子，小声跟她说。“是啊，你已然竭力了，大家不会怪你的”，“智者千虑还有一失呢，何况我们小学生呢？”旁边的几个男孩开始七嘴八舌地说服这个男孩。这些小孩，看她们自己平常常犯些小小错误，可开导起他人来还真一套一套的。女孩举起头看了看你们，抹抹双眼，不哭了。
操场西南角这边 又响起了一阵阵喝采声，我跟随者你们又去那儿。另一个赛事项目也在紧张有序地进行着。一个熟悉的身影跃入我的眼睑：她正打算参赛----那个刚才还哭得稀里哗啦的男孩，又在迎接新的挑战了。
第二篇：跳绳
跳绳
今天，我一个人在家里呼啦圈。我怎样也跳不过5个之内。妈妈仍然鼓励我，我总算跳到了20个虽然呼啦圈也是要很大的努力，我懂得了一个道理，那就是工夫不负有心人。
我喜欢呼啦圈！我下一次我还在跳一次，一定会跳到20个以内。加油！
浙江金华苍南县灵溪镇第四小学一年级:张炎炎
第三篇：学跳绳
《学跳绳》——小学一年级体育教学设计与反省
一、学情分析
本节课的讲课对象是中学一年中学生。他们开朗甜美，特别喜欢上体育课，好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，注意力不太集中，不能挺好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对她们喜欢游戏、喜欢展示的共性特征和个性差别，我选择以呼啦圈游戏为活动主方式，以绳激趣，营造浓烈个人竞争和团体竞争气氛。
二、教学理念
本课以全面深化素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以中学生的心理活动为导向，面向全体中学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。具体表现在三个改变：
1．改变了过去只注重运动技能产生的规律，只关心中学生的生理负荷，到现今的更重视顺着中学生身心变化这条主线来设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法。淡化技术，强调瑜伽。
2．改变过去的“教教材”为现今的“用教材教”，变学科结构为学习结构，加强了体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，体现了可持续发展的战略。
3．改变过去中学生的被动执行任务为现今的主动参与，充分调动中学生的积极思维，培养中学生的实践能力和创新精神。变班主任“教”的要求为中学生“学”的须要。
三、教学目标
通过本节课的学习，使中学生把握了呼啦圈的基本动作，同时身体素质方面也得到了锻练。另外，除了锻炼身体功能外，也培养了中学生观察，判断，机敏，果敢等能力和心理品质，以及协作
意识和能力等。而这种都是本教材中所提及而且要求的。
1.运动参与目标:使中学生积极出席到学习中,并大胆向朋友展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2.运动技能目标:使中学生把握一些用呼啦圈练习的方式，并了解呼啦圈的特性、对身体的作用、以及注意事项。
3.身体健康目标:通过呼啦圈发展中学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。4.心理健康目标:在学习中充分诠释自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。5.社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观活泼。
四、教法、学法预设
为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：
教 法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学 法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
五、教学程序
（一）情景导出
对于低年级中学生来说，有趣的游戏情境最能吸引她们步入课堂角色。整节课，我将以小兔子学呼啦圈为主情境，去激趣。
（二）出门找师父
兔子母亲交给任务，让小兔子们出门去学学呼啦圈，师傅先让小兔子们进行热身活动。指导中学生围圈自由跳兔子舞。
（三）“踩蛇尾”
我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让中学生进一步举办热身活动，发展中学生的迅速反应、灵敏运动能力。
（四）“学技术“
教师做示范，学生学习，连续呼啦圈，要求：不能太高，手腕灵活，直膝向下弹跳，手臂摇晃
与弹跳协同一致，熟悉后速率推进。
（五）“抓尾巴”
教师通过“小朋友们如今我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来赛事一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导中学生步入本节课的主体活动，要求中学生通过三人一组，一人把绳子绑在腰部，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人用力去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与中学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情境中，达到了一定的锻练硬度。
（六）放松总结
组织放松活动，恢复中学生生理和心理状态，进行课堂小结。
第四篇：跳绳
教学内容：聆听钢琴曲《跳绳》（教材第35页）教材剖析：
《跳绳》是作曲家丁善德所作的吉他套曲《快乐的节日》中的一首。组曲由《郊外去》、《扑蝴蝶》、《跳绳》、《捉迷藏》和《节日舞》五首曲目组成，既是儿童生活情境的描写，同时也反映出当时社会上普遍存在的朝气、乐观、美好的精神面貌。这组套曲在国内外颇具名声。
《跳绳》这是一段开朗而带有谐谑情趣的小曲，通过各类生动的形象，描绘了孩子们在呼啦圈时的情境。乐曲的节拍变化频繁，煞是有趣。音调开朗、明澈、跳跃，作品结构清晰，是典型的带重现的三部曲式。旋律多为上下行的级进，音乐形象很轻柔甜美。可以感觉到，孩子除了跳得高兴，而且跳得方法高明，跳出很多花样来。学情剖析：一年级的女儿开朗好动，注意力集中时间较短，以形象思维为主。经过一个多学期的音乐课堂实践，以初步产生唱，听，讲的习惯，认识了简单的节奏型，体验过音的长短，高低，感受过速率的快慢，能简单描述音乐的情绪，能用简单的动作抒发音乐的情绪。教学目标：
1、能确切听分辨吉他音质，并随钢琴曲《跳绳》的速率变化，用动作作出反应。
2、能通过学习了解钢琴曲《跳绳》ABA的曲目结构，并能从情绪上进行分辨。教学重点：
在听赏时要才能体会音乐开朗跳跃的曲调，能随速率的变化用动作形象地表现出孩子们呼啦圈时的各类姿态和天真、活泼、愉快的心情。教学难点：
能从情绪上分辨乐段。
第五篇：跳绳
《跳绳》教学设计
田成
教学目标：
1.让中学生在具体有趣的情景中，学习有关“8”和“9”的加减法，并能正确估算。2.通过看图和填色等活动，培养中学生观察、思考、动手实践等良好习惯。3.能在班主任的指导下，从情景图中发觉并提出问题，能运用所学的知识加以解决。教学重难点：
学会看图并能口述出题目中的条件和问题，根据加减法的含意能正确列举式子。教学设计：(一)创设情景
1．出示呼啦圈图。
(1)师：仔细观察这幅图，你都听到了哪些? 预设： 4个女孩和4个女孩；1个戴帽子的、7个没戴的；3个穿长裤的、5个穿内裤的……。
（二）、新授
1、根据你所看见的内容，你能提出什么物理问题呢?仔细看图，自己小声说一说。
2、指名汇报。(举例)预设：有2个朋友抡绳，6个朋友呼啦圈，一共有几个朋友呢? 2+6＝8，6+2＝8…… 学生说班主任板书：
6+2＝8 2+6＝8 4+4＝8 1+7＝8 3+5＝8 5+3＝8 0+8＝8 8+0＝8 把里面的除法式子读一遍。
(2)你能提出除法问题吗?试一试。先在小组内小声说一说，再指名汇报。例如： 1)操场上有8个朋友在呼啦圈，有4个女朋友，有几个男朋友?…… 教师依据中学生回答，板书除法式子(三)画一画
1．师：现在，老师想为大家举荐一位新同学，你们乐意吗? 2．出示小象图。1)这是谁?2)出示图片
师：大象叔叔正在家装房屋，他想把这九块墙纸涂上颜色，你们看它多辛苦呀，你们愿不愿意帮助小象爷爷呢?如果由大家来替小象爷爷填色，你们想怎样涂呢?请朋友们掏出纸和一根油画棒，自己动手画一画。同桌二人一组，一人填色，一人列举式子，针对同桌填色的情况，想一想你都能列举什么加、减法式子呢? 3．组织全班交流。(四)试一
1．出示： 7+2＝□ 9-4＝□ 8+□＝□ 5+□＝8 □-4＝5 □＝1+8 2．全班订正，针对重点题目进行指导。如：5+□＝8 □-4＝5 □＝1+8(五)练一练(第35页)1．说一说，填一填。看图谈谈你能提出什么物理问题，然后列式。全班订正。2．口算第35页第2题。学生都能算对。
3．数学游戏：凑9的对口令。两个数能凑成9的卡片连在一起成为好朋友。4．数学故事：八戒吃瓜。看图讲故事，根据故事情节列举相对应的式子。
（六）、板书设计：
跳 绳
6+2＝8 2+6＝8 4+4＝8 1+7＝8 7+1＝8 3+5＝8 5+3＝8 0+8＝8 8+0＝8
