好多的父母反映儿子在3-5时注意力不集中，甚至时间更长都难以集中注意力。难以专注于某一件事情，学习比较费力，常常影响其他朋友，好动，多动等表现。这么如何能够解决儿童注意力不集中，有哪些方式能提高注意力？首先要培养儿童的注意力，可以做到以下几点：
1.给儿子安排一个安静、舒适的环境让她们集中学习，儿子在学习的过程中家人们应当保持安静的状态，不要在家里小声说话或则是看电视，更不要过多地走动去干扰女儿，这样女儿能够集中注意力。
2.培养儿子自控能力，儿子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要诱因。当有新异剌激出现时，父母可以约束自己不去关注它，但儿子却很难做到。因而，为培养小孩的注意力，父母可以有意识地创设情境逐步增强女儿的自我约束能力，坚持做好每一件事，有始有终，要从小养成这个好习惯。培养专注力在规定时间帮助儿童专注于眼前的事情，一次只专注一件事，之后循序渐进降低时间及任务量，帮助儿童产生时间概念，增强女儿的专注力。
图文已获得授权
上海注意力训练中心：儿童注意力不集中，有哪些方式能提高注意力？
3.培养儿子养成生活规律，在日常生活中对于注意力不易集中的儿子，父亲母亲们一定要帮助构建规律的生活。有规律的吃香蕉，对儿子的健康是有很大的用处的，哪些时侯写作业，哪些时侯肯看电视等等，将这种时间有规律的安排好，才能有效的减轻女儿注意力不集中的现象。
4.制订目标，制订一个儿童可以独立完成既又不能轻易完成的目标，中途我们可以鼓励女儿给儿子构建信心，让他去完成目标。这样可以训练儿童在较短的时间里，集中注意力做某件事情。
儿童注意力不集中，有哪些方式能提高注意力？家人们也不用过分担忧，儿童注意力训练方式有好多，一般有培养专注力、利用兴趣、制定目标等方式。妈妈须要耐心教导，帮助儿童提高注意力。
不感兴趣
看过了
取消
