直板推挡重心转换？最近有很多网友都在搜这个问题。对此，虎贝分享网整理了相关网友的回答，希望能对你有所帮助。
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乒乓球拉球、推挡转换技术？
推球时食指压板，姆指适当放松，但是姆指不要翘起，拉球时姆指压板，食指适当放松。
推球和拉球左右转换时要有重心的交替，要用腰髋带动重心的转换！力量是由脚蹬地、转腰、大臂带动小臂的综合发力，动作完成前要有适当控制，不能使动作过大，要有还原！
直拍横打推拨重心转换？
直拍横打在击球前重心在左脚上，击球以后重心落右脚上。
直板横打推挡正确动作？
前臂与上臂夹角90，拍面与前臂夹角90，球拍与球台面垂直，上臂与身体自然靠拢。
引拍时收腹，手臂后收，拍面几乎贴到腹部；推挡时，重心前移，整个手臂将拍面向前送出，拍型角度要保持（来球有上旋要压拍）。
推挡一般是击打球的上升期，所以必须有迎前的动作。
直板正手生胶推挡技巧？
网友一：
直板正手生腹推挡技巧就是触球的一刹那要有向上托球的意识，不然容易下网
网友二：
生胶反手位的大部分来球，包括弱下旋，都可以用推挡处理。胶皮吃不住，板形靠不住，时间留不住，唯一解决方案只能是“以空间换时间”。就是说，球拍必须利用空间做一定距离的合理运动才有可能使回球上台。
（一）前臂和手腕放松。
（二）小幅度顺势提高重心，有意识借助身体力量（用李隼的话是“肚皮挺一下就过去了”。虽然原话不是针对生胶，但可借鉴）。
（三）精准感知借力过程。如果来球质量很高，还要在借力过程中加入卸力的意念成分。
（四）在触球瞬间前臂带动手腕使球拍做一个轻微向前翻的动作，条件允许的话同时加力。
