1、浓缩奶粉更有营养
这种想法真的很奇怪。稀奶粉代表没有营养,浓奶粉代表有营养。
完全无视说明书!
婴儿,尤其是新生儿,肠道和肾脏功能有限。
如果奶粉太稠,超过了肠道的消化吸收能力,容易引起便秘、消化不良甚至肠坏死等消化系统疾病。
还会增加宝宝肾脏的负担,超过血钠标准,影响钙的吸收,严重危害宝宝的健康。
2 用开水冲奶粉更好吗?
这些年来,我们已经习惯了用开水冲泡咖啡和茶,一提到冲泡奶粉,我们就忍不住兴奋起来。
等等,你确定你用的是开水吗?
如果开水温度过高,冲调奶粉时奶粉中的乳清蛋白会凝结,影响宝宝的消化,而且开水还会破坏牛奶中的维生素和免疫活性物质粉末。
很多专家和奶粉厂家建议冲泡奶粉的水温保持在40-50℃,在这个水温下,奶粉的有效成分可以最大程度的保留下来。
世卫组织建议用70°C以上的水冲泡奶粉,因为奶粉中常见的阪崎肠杆菌和沙门氏菌在高温下可被杀死。
但现在市面上的配方奶都是经过严格审查的,被以上两种细菌污染的概率很低。
所以对于普通宝宝来说,用40~50℃的温水冲泡奶粉就够了。新生儿和早产儿或真正担心的父母也可以使用70°C左右的水。
3. 用力摇晃奶瓶,让奶粉充分溶解?
两天前,伊巴特去朋友家,碰巧看到他为女儿做牛奶。
冲洗完之后,操作凶猛如虎。爸爸和麦克斯一起摇晃瓶子。摇晃之后,他高兴地准备给宝宝喝水。我连忙制止。
他仍然不解,问我为什么不能。我当场做了一些科普:
上下左右摇晃,确实可以加快奶粉的溶解速度,但同时也会产生很多气泡,宝宝喝完这些充满气泡的配方奶就会打嗝、吐奶.
正确的摇晃方法是握住瓶子,水平摇晃瓶底,使瓶子在水平面上慢慢转动,或者双手握住瓶子来回轻轻揉搓,以免产生空气气泡。
如果出现气泡,让它静置直到气泡消失,然后再喂给宝宝。
你犯了这个错误吗?
4 用矿泉水还是纯净水做奶粉更安全?
很多家长为了清洁,会选择矿泉水和纯净水冲奶,有出门的意愿。
这太不对劲了……
矿泉水含有大量矿物质、磷酸盐和磷酸钙,这是宝宝的肾脏和消化系统无法承受的。
纯净水可以去除杂质和细菌,还可以去除人体所需的微量元素。
白开水便宜又方便,不应该稳稳在C位吗?
如果部分地区水质较硬,可以在家中安装净水器,过滤后再使用。
5. 奶粉没喝完,放在温奶器里再吃?
暖奶器本身也是细菌滋生的温床,没喝完的牛奶最好扔掉。
浸泡后的牛奶在室温下存放时间不宜超过2小时,存放在温奶器中的时间会更短。
如果不想细菌滋生,最好按需要准备奶粉,喝不完就倒出来。
同理,不建议在饮用前将调制好的奶粉煮沸,这样会大大破坏奶粉的营养价值。
6. 喝完牛奶就冲一下奶瓶?
很多家长在饭后洗奶时,只是用手洗或用开水烫一下。
但这也为污垢留下了条件。
不管是水洗还是开水烫都不够,奶嘴和奶瓶在配制前后都要消毒。
例如,可以在沸水中煮5-10分钟。这是为了避免在未洗过的牛奶结痂中积聚污垢。
比起奶瓶清洗消毒的繁琐,宝宝喝带细菌的奶粉危害更大。
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