我买的燕窝根本不是真的。纯燕窝是完全挑干净的，所以可以说没有毛。如果燕窝根本没有细毛，那么这种燕窝很可能会被漂白。
买燕窝最好选择白燕，因为市面上血色燕窝很多，真假难辨。白燕在营养价值上没有输血燕窝，吃起来更靠谱。
天然燕窝基本没有，数量也很少。大部分都是灰黄色的，所以选择不太白的燕窝可以避免白化的风险。
选择稍微薄一点的燕窝，避免商家在销售时添加配料的风险，因为有些商家会在燕窝上刷胶以赚取利润。
选择燕窝的同时，也要选择干燕窝。这样的燕窝储存起来更方便，价格也合理。
品质好的燕窝一般都有天然的香味，不会让人感觉很明显。假燕窝很刺鼻，至少香味很明显。在这种情况下，我们应该小心购买它是假的。
另外，如果你吃真正的燕窝，一般会很滑，嘴里会有一股清香。
