外向与内向
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在三年来做咨询的过程当中，有好多人是由于性格外向而引起了一系列问题前来咨询的。常常会看到对自己这样的描述：”在陌生人面前，我常常表现的比较外向和孤僻，有时侯会很紧张，不晓得该怎么抒发自己；而在熟悉的人面前，我就很放得开，也很自然，甚至可以滔滔不绝！“
好多人可能都有这样的感受，或则会对此形成疑虑，担心这是不是多重人格？这些情况是很普遍的，不是某个人才有的。要想厘清楚这是哪些诱因引起的，我们还得从人的孤僻、外向的性格干练的生理特点说起。
脑部决定内向或外向
有人就觉得：一个人在人际相处过程中的处世风格，完全取决于他的性格是外向的还是内向的。虽然这只是表面上看上去这么，假如我们从深层次来看，一个人在不同的场合所表现下来的处理风格是外向或内向，从生理角度来看是由于你的脑部习惯性的向你发出了哪些指令:例如是冲刺还是观望。
时常关注“如何提高自信”公众号的人应当都看到或听到过曾经发送的文章，人的大部份行为是遭到我们潜意识的支配，而我们的意识只占极少一部份，例如你把注意力集中在某一个事物上，坚持不了多久可能还会有短暂的分神。而我们的潜意识是因为常年以来多次的暗示产生的，在脑部当中根深蒂固，只要某个情境对我们形成了剌激，潜意识还会调用相应的行为模式。
当遇见一件事情的时侯，假如潜意识判定剖析是相对安全的，其他人不会对你形成恐吓（这是人的本能的防御心理，当潜意识判定是相对安全的时，你的防御心理会减缓），然后传递给你的讯号是:冲啊,别怕!别退后!你会内向、健谈一些,也会勇于在公众场合发言。并且这个思维过程常常还不被我们自己意识到。
而假如潜意识传递给你的是:不行!观察一下,别错判方式!你才会更仔细的观察环境、揣摩他人是如何想的或则把自己胆怯到一个相对安全的领域，这个时侯你的防御心理都会彻底被迸发下来。由于你们都明白：言多必失。并且在陌生的场合，并不清楚对方是哪些样的一个人，会不会对自己否定、反对、排斥等。
胆怯、害怕、尴尬是如何回事？
这是很正常的现象，腼腆、害怕、尴尬，这种都是一种心理过程，腼腆和难堪是由于内心期望自己才能表现的挺好，给对方留下良好的印象，而且某个方面可能没有表现好。担心是过于的追求完美中国32省人的性格分析，把问题想像的很糟糕，是一种不合理的信念。
有的外向的人在特定场合中，就能巴拉巴拉说个不停,还有的外向的人不断锻练自己,也就能出口成章地发言。自信的人也并不可能仍然的自信，只要间断了学习和吸收正能量，会渐渐弄成一个沉默的人。内向或外向的性格特点在我们的一生中并不是一成不变的。
好多人认为自己的性格孤僻不太好中国32省人的性格分析，那内向一定就好吗?
简单地按照内向或外向来衡量性格优劣并不全面、科学。
一般，外向的人愈发悉心，有很强的洞察力和执行力，这是多数性格孤僻的人所具备的潜力，只是大多数人没有开掘这些潜力。相对和别人沟通、社交这样的事情来说,外向的人更倾向于自己研究一些事情或看书学习，在好多领域外向的人能带来更多的创造性成就。
面对熟人和陌生人,脑部运行模式不同
我们面对陌生人和熟人为何会形成区别呢?
通过多年来的生活习惯，在不知不觉当中，我们的脑部在人际相处方面产生了多种运行模式。
在面对熟人，潜意识调用的是熟人模式，例如当所处的环境比较舒服，所面对的人也比较温和，甚至是能简单的开开玩笑等，常常防御心理降到最高点。
假如遇见的人首先从面像上看就比较凶，但是讲话也比较严肃，气氛还很肃穆，这个时侯人的防御心理马上就上去了，抒发的欲望就不强烈，能少说少做，就尽量少说少做。
假如在熟悉的人也不能否潇洒自如的抒发，这有两种可能，一种是为人比较谦逊，另外一种是诸如爱虚伪，把自己看的太重要。
所以面对陌生人,我们不可能反应这么迅速,对话时不会这么自如。用常人的理解就是比较外向了。
学会正视自己的性格
1、陌生人面前外向和熟人面前内向的性格理论解释
按照大多数心理学理论,性格的内向和外向彰显的是一个人的精力来源和互动形式。内向的人通常将注意力集聚在外部世界和同别人的相处上,例如派对、聊天、讨论;而内心的人更多将注意力集聚在内部世界,倾向自己内心体验,例如反省,独立思索和看书等。
2、与熟悉的人侃侃而谈就一定是内向的吗?
内向的人与外向的人和熟人交流,并不能作为判定一个人的性格是外向还是内向的根据,例如,外向的人同样和自己熟悉的同学朋友聊上去也是侃侃而谈,你能判定这人就内向吗?其实不能,这是一个表象。
3、陌生人前外向,熟人前内向的正确的理解
现实生活中,我们身边或多或少都有这样的人,那到底是一种哪些样的心理呢?虽然这就是一个人是内向性格还是外向性格的问题。这么从这一点上来说,通过与陌生人交流这一生活场景才是更容易判别一个人外向和内向的重要手段之一。
因而说,陌生人面前外向,熟人面前内向,虽然是外向性格的一种正常不过的表现而已。
仍然都在听他人用自己所谓的经验和阅历来教育我“要活泼,多跟他人相处”“这是社会,你必需要习惯”。并且我仍然在想,这种人的所谓经验真的适宜我吗?这个社会的风气我就必需要顺从吗?我没法忽略面对人群时内心的疲倦和不安,也没办法遗忘跟他人相互客套时心情的头痛和忧郁,虽然过多的社交只会让我觉得沮丧难过。无论我怎么向他人解释我的性格,她们大多也只是讽刺“那只是一个托词,你还是不成熟。”
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