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来自|妈妈救兵
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<典型案例>
宝妈：
我父亲早已两岁四个月了，近段时间走路发觉显著内命理，我该如何办？须要矫治她走路的坐姿吗？要是之后仍然这样内命理，那之后长大了走起路来该多难看啊！
<专家解析>
中国关心下一代委员会家庭早教专家组成员
广州稚趣堂首席育儿师
“
张琴老师这样说：
假如你是一位擅长观察的人，不难发觉似乎不少大人在走路的时侯也有内命理或则外命理的坐姿，然而成人想要改变长久以来养成的走路坐姿会十分困难。那位父母不用害怕，小同学当下走路的坐姿并不是成人版的定型，是很容易改变的。
为了避免女儿骨骼成长中出现问题，必要的脚部护理、姿势矫治还是很有必要的。
大部份女儿刚学走路的时侯就会出现内八或外八，假如两岁以上小孩走路还内命理，就须要做一些鉴别，瞧瞧是走路坐姿不正确还是由于遗传诱因或骨骼畸形造成走路内命理。
倘若小孩是被动矫治的厚实型，这么通过一些方式可以自行矫治；
假如是不能被动矫治的麻木性，可能就须要石膏甚至放疗来达到矫治的目的。
婴儿走路内命理是一种现象，有多种缘由：：▼
1
保持重心
婴儿走路时，为了躺卧、着地舒服，自然地矫治身体重力，采用不同的步态。这其实是生理智的，倘若情况不严重，随着孩子的成长，内命理现象会消失。
2
趾内收
大部份出现在1岁前的小孩头上，父母要确认下婴儿的脚后跟是否也外翻，假如脚后跟正常，紧靠大手指的后端内收的话基本可以确定是趾内收。此类情况须要做一些脚部向外的运动，假若小孩的程度较轻，反穿鞋就可以了，即把双脚的鞋穿在双脚，左脚的鞋穿在双脚。
3
肱骨内旋畸形
出现在1~3岁期间，只看孩子脚的外观是没有问题的，但一走路脚会向内撇，严重的走路时大腿会发生碰撞。这是一种先天现象，孩子的肱骨不是笔直的，到了膝盖处朝内旋，走路出现内命理，这些情况一定要尽快到诊所治疗，通过穿特制的内命理鞋矫形鞋矫治。这些衣服依据孩子脚的内旋情况订制，鞋底高，能固定住孩子的踝关节，顶部依据孩子脚的病症弄成一定的斜度，随着婴儿步态的变化，通常半年换一双鞋。
4
胫骨下端过度前倾
这类宝宝喜欢反坐，坐下时喜欢两条腿向外呈W型。对于这类宝宝，穿矫治鞋是没有作用的，父母要严禁宝宝反坐，鼓励他抱膝坐，骑脚踩车、溜冰这种运动也有一定的矫治作用。
5
遗传
遗传是导致内命理最常见的诱因。有内命理足的妈妈，经常孩子也会有内命理足。这些遗传而至的内命理是四肢左右对称，并且不影响走路功能，所以不须要医治。
父母发觉女儿走路内命理，假如越来越严重就须要带小孩去诊所检测，大夫会依照小孩的状况给出合理的矫治方式。
重度内命理可以通过以下运动来矫治
Point1：给儿子摆正步型
由大人数着口令，让儿子渐渐地踏过节拍行走。每晚练习的次数、步数及时间，可依照儿子步伐畸形的程度和产生时间长短而定，循序渐进。
Point2：直线跨步法
在地面上画两条宽度约10~15分米的直线，让儿子的足尖和膝盖都在直线上来回走，脚步由慢到快。这样有意识地训练，持之以恒疗效会挺好。
Point3：及时补铁
贫血也可能造成小孩走路内命理。假如检查后发觉孩子贫血，应当及时补充钙。注意饮食，适当添加鸡蛋，植物胰脏、蔬菜和含钙磷丰富的蔬菜，如当归、山楂含钙高，橘子、香蕉含硫丰富。每晚可以作胸肌按摩（O型腿按摩两侧肌群，X型腿按摩外侧肌群），降低肌张力，协助畸形的恢复。
