小宝和兴东都卖维生素B群片。购买时可参考产品详情页面,其中会注明详细成分及含量。比如有些产品只含有B1维生素B族片、B2、B6,而没有可以缓解疲劳、恢复体力的B12。其实我们在购买维生素B族的时候,应该看含量是否充足。
B族维生素和成分越多,就越全面。比如莱依的B族维生素就含有8种B族维生素,其中维生素B1、B2、B6按1:1:1的比例服用,协同作用更佳。总之,在相近的价格下,产品成分越全面均衡,产品效果越好,性价比越高。
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