近年来，随着人们健康意识的增强，辐射防护成为热门话题。各种防辐射方法层出不穷，如“戴口罩防辐射”、“用完电脑后洗脸防辐射”、“在办公桌旁放仙人掌防辐射”、“吃香蕉防辐射”辐射防护”等。孕妇作为重点保护人群，应作为辐射防护的重中之重。那么，孕妇防辐射服真的有用吗？
辐射并没有你想象的那么可怕
首先，我们来谈谈什么是辐射。事实上，自然界中的所有物体，只要温度高于绝对零（-273.15°C），就会不断地以电磁波和粒子的形式传递能量。这种传输能量的方式称为辐射。毕竟，我们每个人都是辐射源。但不同的辐射能量大小不同，对生物体的影响也不同。辐射分为电离辐射和非电离辐射。电离辐射的能量很高，在足够的强度下，它会对人体造成伤害，例如杀死、破坏细胞或改变DNA的结构。但是请注意，这仅在“足够强度”的条件下。
电离辐射的测量单位是希沃特。为了让大家对辐射强度有一个初步的感性认识，这里举几个例子：
正常人体内钾元素产生的电离辐射为0.39毫西弗/年。生活在地球上的人们的年平均背景辐射暴露量：3.65 毫西弗。胸部 CT 的电离辐射：5.80 mSv。核医学医生一年内允许接受的辐射剂量上限：50毫西弗。
作为放射相关工作者，我们在临床工作中受到的辐射剂量有高有低，一般不会达到上限，但绝对高于一般人群。然而，我们组的癌症发病率并不高于一般人群。另外值得一提的是，地球上各处的背景辐射强度并不均匀，一些所谓的“天然放射性高背景区”的辐射强度是全球平均水平的几倍甚至几十倍。比如广东阳江，我国和美国科罗拉多。然而，这些地区的辐射相关疾病的发病率并没有增加，反而是某些癌症的死亡率有所下降，科学家称之为低剂量辐射兴奋效应。
孕妇无需穿防辐射服
作为一个普通人，如果你不来医院做辐射相关的检查，你生活中经常遇到的人工辐射（比如各种电子屏幕、wifi等）几乎是非电离辐射，能量不足以破坏生物分子的化学键。从来都不是什么可担心的事情。但在 1988 年 6 月，出现了不同的声音。美国工业医学杂志上一篇题为“孕妇使用电子屏幕与流产和新生儿出生缺陷发生率的关系”的文章指出，在出生前 3 个月每周接触电脑/电视屏幕的时间超过 20 小时。妊娠期孕妇的流产率高于对照组。这个结论后来演变成很多版本，出现在各种防辐射服的产品宣传中。然而，这些宣传材料自动忽略了原文中的另一句话：“我们的研究结果并未证明电子屏幕的辐射与流产率增加、工作条件较差和流产率增加之间存在直接联系。工作压力也是一个可能的因素。 。”
让我们再看看发表在 1991 年 3 月的《新英格兰医学杂志》上的文章“电子屏幕与自然流产之间的关系”。它是目前这个方向上最大和被引用次数最多的论文。研究人员跟踪了 2,430 名女性操作员四年，其中一半在监视器前工作，一半不在。在这 4 年中，730 人怀孕了 882 次。在监视器前工作的女性操作者比对照组暴露于更多的低频辐射，但两组之间的流产率没有显着差异。
还有许多其他同类研究，但未发现非电离辐射对孕妇有不良影响。所以，大家流传的各种防辐射方法其实是没有意义的。例如，多吃香蕉也会略微提高体内放射性钾 40 的水平。综上所述，天然辐射防不胜防，无需防备，人工非电离辐射不会影响健康。所以，孕妇的防辐射服是骗人的，浪费钱的东西。
文/北京协和医院核医学科郑坤
编辑/关中尧
原文声明：以上为《健康报》原创作品，如转载需经本报授权。
