凉山新闻网讯（文/图记者 曾智）进入春季后，西昌气温逐渐升高，将进入“短衣露肉”的季节。三月不瘦，四月难过，很多爱美的人已经行动起来，把减肥和刷脂提上了日程。但运动并不是每个人都能坚持的。一些口腔产品已经成为很多懒人减肥的首选。其中，“排油丸”是近年来很多人追捧的“爆品”。
“油丸”到底是什么鬼？真的对减肥有用吗？服用后会不会有副作用？带着这些疑问，3月19日，记者采访了西昌美年健康管理有限公司总裁赵树春。
“排油丸”受各种产品欢迎
今年大二的李悦，有着一张圆圆的娃娃脸。别人看起来很可爱，但她很烦恼，因为她不仅有圆脸，还有圆润的身材。她身高1.58米，体重120磅。眼看着天气越来越暖和了，漂亮的裙子却穿不上，这对于她这个盛开的小姑娘来说自然是很不舒服的。
在一次聚会上，李悦从朋友那里得知，市面上有一种“去油丸”，很受欢迎。它可以直接排出你吃的火锅和烧烤的脂肪，让你享受嘴巴，不容易长胖。是的，你可以躺着减肥。
听了朋友的话，李月很是感动。她试了朋友的“排油丸”，第二天上厕所的时候，便吐出厚厚的油脂状大便，于是果断在购物平台下单，买了3颗。一盒“排油丸”，期待瘦成“闪电”。
购物平台上各种“排油丸”。
记者在搜索引擎和购物平台上搜索“排油丸”时，得到的结果五花八门。不同的品牌、不同的产地、不同的价格让人眼花缭乱。这些产品都声称具有减肥和燃烧脂肪的作用。
赵树春院长表示，所谓的“去油丸”，其实含有奥利司他。
在盲目听“排油丸”的商业口号之前，大家必须对奥利司他有一个基本的了解。奥利司他于1999年首次在美国上市，目前在我国作为非处方药，是一种不作用于中枢神经系统的肥胖治疗药物。它只作用于胃肠道。通过抑制胃肠道中的脂肪酶，它可以防止三酰基甘油水解成游离脂肪酸和单酰基甘油酯。，减少肠道黏膜对膳食脂肪（三酰基甘油）的吸收，促进脂肪从体内排出。
赵院长解释说：“人体要消化食物脂肪，首先要把食物脂肪分解成可吸收的脂肪酸，这就需要胃肠道中有足够的脂肪酶。奥利司他可以与胃肠道中的脂肪酶结合，使它们无法消化脂肪。一般认为，奥利司他可以阻止30%的脂肪被吸收，可以让脂肪直接随粪便排出体外，这是一层油的原因。”
副作用多，“排油丸”没你想的那么神奇
“去油丸”真的是人体脂肪吗？赵院长道：“不是，是你吃饭的时候吃的脂肪，人体内的脂肪，只有供给能量才能代谢分解。” 它不能排出你已经拥有的脂肪。它可以排出的只是你那天吃的食物中所含的脂肪。自然，直接让你瘦几斤的可能性就更小了。
奥利司他胶囊。
你吃的所有脂肪食物都会被排出体外吗？赵院长说：“不会，奥利司他的功效只针对每餐，它只排出进餐过程中进入体内的脂肪的30%，而70%的脂肪仍然会被人体吸收。人的脂肪摄入量太大了，30%的脂肪通过药物排出后，脂肪摄入量还是会超标，最终会发胖。”
奥利司他适用于经过适度饮食和运动的肥胖和超重人群。尽管奥利司他是一种 OTC（非处方药）药物，但它并非没有副作用。奥利司他最常见的副作用是腹部不适、腹泻、大便紧迫、油性大便，甚至因脂肪消化不良导致大便失禁。长期使用可能会导致脂溶性维生素摄入不足，因为脂溶性维生素会溶解在脂肪中，然后排出体外。
“很多人服用奥利司他后会出现尴尬的副作用，就是无法控制自己的肛门出油。此外，早在2011年，国家药品不良反应监测中心就发布了第36期《药品不良反应信息通报》。它还提到了奥利司他的安全性，警告有严重肝损伤的风险等。” 赵总说。
赵院长提醒，如果服用奥利司他后出现腹痛难忍，或出现黄疸、尿色深、大便浅、右上腹痛等症状，应尽快就医。
闭口不言，张开双腿减肥，没有捷径可走
“实际上，导致人发胖的原因有3种——碳水化合物（如红薯、面食）、脂肪和蛋白质（如鱼、瘦肉），也就是说，如果只控制脂肪的摄入量，其他物质摄入过多，吃进去还是会发胖的去掉药丸，发现还是没有减肥。” 赵院长说道。
除奥利司他外，其余市面上经常标榜“减肥药”的产品，其实都是保健品，不能称为药品。其减脂效果不明显，安全性未必有保障，可能给使用者带来负面的身心影响。
此外，读者朋友们需要提高警惕。一些不法商家打着保健品的旗号，在自己的产品中添加违禁成分，可能对减脂有短期的显着效果，但可能对健康造成不可逆转的影响。
赵院长说：“最安全的减肥方法永远是闭嘴张开腿。通过调整一日三餐，匹配食物种类的比例，控制一天的总摄入量，并结合适当的运动，减肥自然会事半功倍，而且不会损害你的健康。”
最后，赵总再次劝告市民朋友不要听信市面上所谓的“爆款”减肥法。如果超重影响健康，正确的做法是去正规医院的肥胖科，在医生的指导下科学减肥。.
