改用电子烟后你的身体会发生什么？现在越来越多的人应该抽电子烟了，因为电子烟的危害比香烟小，所以可以说抽电子烟更健康，那么换用电子烟身体会不会有什么变化呢？会更好吗？
这是我很多朋友都想知道的。下面小编带你一探究竟。
案例1：吸烟四五年的朋友，出于健康考虑考虑改用电子烟。试了半个月，一开始真的不想抽真烟。有一个聚会，我和一个朋友喝了一杯，因为我没有带电子烟。于是抽了朋友的真烟，抽了两口就吐了，恶心，恶心。从那以后，他就远离了香烟，对吸烟的渴望也越来越少。我猜他现在已经走了。
案例2：抽烟的人都知道，每天早上抽烟、口臭、有痰是很常见的。不过，一些烟民可以明显感觉到，这种情况在改用电子烟后正在逐渐减少和缓解。嗅觉和味觉逐渐恢复，口气清新，肺活量增加，痰少，没有痰，日常生活明显轻松了许多。我没有发现电子烟像网上说的那么糟糕，相反它们比真烟更健康。
案例3：一位30岁的烟民在用电子烟代替香烟一年半后说：我已经戒掉了真烟。虽然吸烟会上瘾，但他不会长时间戒烟。不能掉。虽然我现在已经戒烟了，但我没有戒烟的打算。因为不想改变吸烟的习惯，习惯了电子烟后抽的是真烟，感觉很辣很臭，喉咙也很痒。电子烟的尼古丁可以随意减少，无需依赖。经过一年半的使用，我明显感觉自己的精神面貌比以前好了很多。
改用电子烟后身体变化
毫无疑问，几乎在一个人戒烟后，身体立即开始自我修复。
科学家说，在短短一个月内，您的肺部就已经清除了残留的残留物，因此您可以更轻松地呼吸。
事实上，根据南加州大学的肺病学家和流行病学家乔纳森·萨米特博士的说法，在 40 岁之前戒烟的人可能会像从不吸烟的人一样过上健康的生活。世界卫生日有什么好消息？
但是那些戒烟并改用电子烟的人呢？他们的健康状况，简而言之，医学研究人员并不确定。
“我们只是没有数据，”2014 年外科医生吸烟报告综述的科学编辑萨米特告诉 Healthline。 “进入长期减害问题，这是我们需要解决的问题。”一方面，美国疾病控制和预防中心（CDC）发起了一项新的戒烟运动，其中包括首次警告电子烟的危害。该活动的特色是一名妇女吸烟并撕下电子烟。 33 岁时，她的肺塌陷了。
另一方面，乔治亚州科尼尔斯的 Derek Gurley 和其他人表示，他们不希望这些信息被误解。心脏病发作后，他的父亲在 14 个月前改用电子烟。据 Gurley 说，他父亲的医生报告说，他的血管阻塞已经开始变得明显。建议他“继续吸烟”。
医学界一致认为，彻底戒烟是改善健康的最佳方式。
然而，对于数百万卷烟成瘾的美国人来说，电子烟已成为一种更能被社会接受的解决方案，无论是作为逐渐减少尼古丁消费量还是作为卷烟的长期替代品。
电子烟与普通香烟的本质区别在于：
1、不含有害焦油成分和致癌物；
2、不燃烧，不燃烧；
3、没有“两手烟”对他人的伤害和环境污染；
4、没有火灾危险。在禁止吸烟和火灾的地方使用；
5、遵循科学戒烟四步流程，实现快乐彻底戒烟；
6、健康长期使用。
目前还没有明确的数据表明这一点，但电子烟的危害确实不及香烟。
