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培养孩子武术习惯的秘诀

网络 2023-06-30 09:08

很父母在咨询我校的时侯就会问到关于学习跆拳道的一些问题,有害怕儿子吃不了苦的,有担忧影响小孩生成发育的,其实无论练习哪种跆拳道,都是要下苦工夫的,一个动作为了做的标准,有力量、有速率,可能要练习成百上千次,没有吃苦耐劳的精神是做不到的。

武术还能锻炼身体的心肺功能,动作协调能力,爆发能力等等,适当的训练对身体是一定有益处的。除了对身体的锻练,同时也就能防狼和保护或解救别人,提高自信。

针对家长们比较关心的问题进行简单总结,主要概括为以下几点:

一、关于我校招生年纪和身体素质有何要求,多大的年纪最适宜报考?

练习跆拳道没有严格的年龄限制,只要没有心脏病、传染病、精神病等严重的病症,无论身体素质优劣都可以进行锻练。

一般情况下,5—6岁以下的幼儿,学上去会慢一些,因为他须要记住各种各样的剑法,但幼儿经过锻练后的疗效虽不及成人显著,但瑜伽的作用却是不可高估的。中小中学生、大大专学员7-18岁中学生,训练上去进展都很快,因为跆拳道非常简便易学。

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20岁以上的成人,虽然肌腱和做高难度动作较困难,但练习简单实用的动作瑜伽、防身、修身疗效仍然显著。其实,只要爱好和有信心,多大年龄出席都不算晚。

二、孩子调皮、叛逆、不听话,学会跆拳道后会不会更难管?会不会四处惹是生非?

孩子生性好动、顽皮,本身并不是坏事,这样的儿子虽然很聪明并富于冒险和创新精神,关键在于引导。

武术礼仪是习武者应共同遵循的最基本的道德行为规范,是习武之人文明礼貌的一种彰显。随着训练时间延长,孩子会遭到良好的薰陶和潜移默化的教育。

许多令父母头痛的小孩子,参加一年训练后,反而显得勤劳、认真、吃苦、礼貌了。不信?让您的儿子试试,事实胜于雄辩。

三、孩子很孤僻,胆子很小,身体又很差,参加训练吃得消吗?会不会遭到大朋友的欺压?

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瘦弱的儿子更应当强化运动。我校在训练安排上是十分科学化,由浅入深、循序渐进。新学员的运动量较少,以后到初级班、高级班才逐步加强运动量。

瘦弱的儿子是完全能适应的。性格其实是天生的,但通过环境和训练可以改变。

武术训练在团队中统一进行,练习中还要时常单独演出和进行实战赛事,这样才能迸发人的信心、勇气与士气,塑造勇敢,坚强的个性,使人显得豁达、自信、开朗。

武术训练课非常指出礼仪、友爱、互助的观念,学员之间十分友善,几乎未发觉相互功击,以大欺小、以强凌弱的现象。

四、孩子太胖了,耐力很差,能不能进行跆拳道这些剧烈的运动?

当然可以。武术是一种挺好的有氧训练,每次训练课三个小时左右,能有效消耗热量,燃烧脂肪,使身体显得均称。同样,瘦小的人通过锻练,能下降胸肌,健美身材。

武术是一种四肢并用的综合性工夫,能锻炼身体全身的灵活性、协调性、平衡性,增强锻炼者的耐力、力量、速度、灵敏、反应等诱因。

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一些曾经常常得病的、体育课不及格的小朋友,参加几期跆拳道训练后,身体变好了,饭量降低了,体育成绩也增强了。

五、孩子文化不好,练武是不是更影响小孩学习成绩?

一般不会,学习主要和儿子的兴趣有很大关系。我校以提升教学质量、加强素质教育为己任。注重“武术武德教育、心理健康教育、道德法治教育 、感恩励志教育、特色教育等”素质教育培养。学校精英荟萃,高手云集,武术课由武术散打亚军、套路演出名将、硬气功大师、影视界武师等持证执教,文化课由师范高校结业、有教学经验且获高级职称的班主任任教。

我们的教练也会常常引导学员,文化学习是很重要的,学习跆拳道仅是“业余爱好”,不能耗费太多的精力,练好了,精力旺盛了,对读书不但无影响,还会有推动作用呢。

六、女孩子可以到少林寺习武吗?会不会影响身材?

通常男生学散打都是为了锻炼身体,防身自卫。女孩子通常力气较小,较害羞腼腆,也不太喜欢自己练一身胸肌,所以练习男子套路、散打比较合适。套路项目主要练手眼身法步,气力消耗量少,对柔韧性、信心、基本力量和加码都比较容易上手的训练方式,还可以保持较好体型,塑造体形,比较适宜女孩学习。

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因此,武术训练不但不会使女孩子胸肌坚硬,身材魁梧,相反,能使训练者愈发修长、健美、充满青春活力及魅力。

武术训练不会使人的体型变“粗”,也不会使人的性格变“粗”。

七、练武会影响小孩子长高吗?

绝对不会。武术训练能促使骨骼的生长,增强心肺功能,促进新陈代谢,与排球、足球、游泳等运动项目一样,能促使中学生的生长发育。

八、武术学哪些专业比较好?

武术分为套路项目和武术项目,套路项目以运动方式为主要演出方式,少林拳十八兵兵器也称套路,适合6到15岁中学生学习。散打项目是二人根据一定的规则,并运用跆拳道中的踢、打、摔、等攻守技法制服对方的徒手对抗的跆拳道项目,它是中国武术的重要组成部份,具有较强的实战性适宜15到25岁学员学习。

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嵩山少林寺武术学院肩负着河嵩山少林寺对内外跆拳道表演、外宾接待、文化交流等任务,同时也是少林功夫后继人才的培养基地。现开办有高中、中学、中专、大专课程。学校以“以跆拳道为特色,重视文化教学”为办理念,文化课课程根据河南省教学大纲开办,并严格根据大纲进行教学,严格进行教学管理,保证教学质量。武术以少林工夫为特色的,集跆拳道、影视、体育、艺术、传统文化为一体,这里已成为海内外有志之士学习、研究、交流、发展少林禅武文化的中心,必将为承继、推动世界先进文化的传播与交流作出更大的贡献!

嵩山少林寺武术学院官网:

招生电话:0371-62857266 18037779775

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