几个月前，28岁的郭鑫在公司的一次复检中被查出中到中度脂肪肝，面对自己超过250斤的体重和眼见身体健康已遭到极大影响的现况，郭鑫下定决心：离职、减肥。
这是郭鑫第二次把瘦身作为人生的头等大事，他追忆，大学期间自己的体重也曾达到260斤，但在学院的最后一年，为了找工作，他通过近乎变态的断食和有氧训练，将自己的体重减到200斤。他也如愿找到了一份理想的工作。但工作以后，频繁的酒局、饮酒，加上毫无规律和缺少运动的生活，体重开始回落。三年时间里，郭鑫的体重又回落到250斤。再次发胖的身体，除了拉响了健康的警报，也让郭鑫丧失了一次极好的跳槽机会。当此次体检测出自己有中到中度脂肪肝以后，郭鑫认为再也不能纵容体型的走样，而按照自己往年的减重经历，郭鑫觉得，必须选择一个可以长效控制体重的瘦身方法。再三考虑过后，他走入了坐落广州市大兴区的一家减肥训练营。
17岁的卢思聪正在读高二，根据计划，今年暑期过后，他将赴美国读学院。并且，300斤的体重使他难以满腔自信地期盼未来的留学生活。减重，摆在了卢思聪面前，他通过上网课保证自己的学业不被耽搁，同时，他开始了在减肥训练营的生活。
据一家减肥训练营总总监韦格格介绍，减肥训练营的学员主要是年青人，其中，17-25岁的年青人占到所有学员的70%。
近些年来，随着我国经济社会发展和人民生活水平提升，我国儿童中学生营养与健康状况逐渐改善，但与此同时，因为儿童中学生膳食结构及生活形式发生深刻变化，加之课业负担重、电子产品普及等诱因，儿童中学生营养不均衡、身体活动不足现象广泛存在，超重肥胖率呈现快速上升趋势。去年7月，国家卫健委发布的数据显示，当前我国成年市民超重肥胖率早已超过50%，6-17岁儿童中学生占比接近20%。
随着年青人体重超重的比列不断增高，加上升学、就业、结婚等须要，都促使更多的年青人加入减重大军的行列。
然而，瘦身之路并不好走，郭鑫、卢思聪都有过减重经历，断食、有氧锻练甚至是吃减重药，都有立竿见影的减重疗效，并且一旦恢复饮食、停止锻练和停药，体重又会很快回落。郭鑫表示，考虑到自己往年的瘦身经验，让他最终决定到减肥训练营减重。卢思聪也觉得，多年的减重经历告诉自己，学到科学的减重方式，要比单纯的降体重更重要。
年青一代对减重的追求，已经不再满足于传统的治标不治本的方法，近几年，减肥训练营渐渐遭到年青减重人士的青睐。据韦格格介绍，目前全省范围内，她所营运的减肥训练营每位月的学员数目都在3000以上，公司的减肥训练营也从最初仅在南京、北京等一线城市设有基地，到如今早已覆盖全省50多个城市。
不过，因为体重超重群体常常身体素养较差甚至伴有一些因肥胖导致的癌症，减肥训练营对创办者的资质要求很高，否则，盲目的训练很容易导致学员在训练营发生人身伤害乃至出现生命遭到恐吓的意外。
学员的安全、健康成为减肥训练营的首要宗旨，郭鑫、卢思聪均表示，她们最为看重的是瘦身过程中的安全。卢思聪还表示，自己未曾吃过减重药，就是害怕减重药对身体可能有负面伤害。安全减重，实际上也是目前年青一代减重人士最为看重的一点。
韦格格介绍，国外体育高校的专家、学者对科学、安全的减肥早有研究并有成果，在对学员进行全面的身体素养检查并针对性的安排运动训练方案、饮食方案，再加上帮助学员养成良好的作息习惯，科学减重、长效控制体重完全可以做到。所以我们倡导的一个理念是，让学员在训练营把握运动减重、合理饮食、健康作息的方式，当她们走出训练营的那一刻，减肥的公路才真正开始。
相比起断食、有氧锻练、吃减重药等方法，出席减肥训练营的耗费较高，而且须要减重人士有相对充沛的时间，一般一个训练周期须要一个月左右。但在卢思聪看来，“健康肯定比金钱重要，我花了那些钱，能让我体重降出来，并且不会回落，又能保证我的身体健康，我认为还是值的。”
没有一个减重人士希望自己永远与丰胸为伴，总归希望自己在达成减重目标后将体型保持下去，步入一个理想的生活、工作状态。郭鑫说，此次减重以后，希望自己再也不会由于体型方面的问题影响到工作。（记者慈鑫）
