这是NuclearKitty的第506篇原创文章
跑步 伤膝 vs 不伤膝
提起跑步，提起马拉松，总是绕不开三句话：
腿会粗吧？
胸会小吧？
跑步伤膝盖，老了要坐轮椅吧？
跑步百利唯伤膝！
不知从什么时候开始，这个说法深入民心。
不过这个“谬论”早就被美国各大运动医学家否定了，经过数据研究分析，患有膝盖关节炎的跑者并非因为跑步导致的，更多的是因为遗传因素。人体的膝盖没有想象中那么脆弱，相反在合理的跑量范围内，坚持正确的姿势，通过运动的刺激会使膝盖拥有更持久的耐力。
为何膝盖会痛？
那么问题来了，既然说跑步并不伤膝盖，那么为什么还有那么多跑者，跑步之后膝盖疼痛，受伤呢？
跑步导致膝盖受伤的原因有很多：
比如鞋没穿对，跑步姿势不正确，身体肌肉力量不足
跑量过大、速度过快...
大多数业余跑者都没有系统训练的经验，从不跑步到跑步，从800米到42.195公里的全程马拉松，往往过快、过急，又盲目自信，信奉精神力量对身体体能的刺激...在身体还没有全面适应现阶段的训练量之时，就急于加量加速...
这样就很容易受伤，因为身体适应跑步是需要一定时间的。跑步是全身运动，马拉松更是体能的挑战，体能还没有跟上，盲目强调坚持，受伤真的就变成了“迟早的事”...
更恐怖的是，就目前学界的研究结论而言，跑步膝等膝盖病症确实更偏爱女性！
如果你是初跑者
怕自己肌肉力量不足，导致膝盖受伤
如果你有膝盖伤痛的病史
想跑步想训练想运动恢复，又担心旧伤复发
那么...
来自美国的FUTURO护多乐女士护膝
就是你现在最需要的跑步利器
NK-小蚁贴心保护下体验康复训练的点滴进步
膝盖受伤了，就一动不动，彻底放弃运动？小心肥肉迫不及待的找上门。科学适当的康复训练，对于恢复更有帮助。同时，选择一款在康复期使用的护具就变得尤为关键。
3M FUTURO护多乐女性专用护膝，拿到手的第一感觉是轻薄，没有一般护具的那种厚重感。靓丽的蓝灰色突破了以往我对护具千篇一律黑色的印象，展开整个护膝后呈现出独特的一片式设计，令人眼前一亮。
尼龙搭扣固定后完美的贴合了腿部线条，哪怕再穿外裤也丝毫没有违和感，完全看不出它的存在，更不会出现穿戴护具后腿部变得粗壮的烦恼。
走动一下，感受到髌骨部位的左右以及下方三围支撑给我足够的保护。普通的护具一般只有髌骨下方一处支撑，而这款护具三个方向的支撑让我的髌骨在运动时候更多了一份保障。
太阳下的气温已经高达30度，跑了个10公里之后，透气面料，一点都不感觉膝盖闷热，切口不包边的设计完美避免了与皮肤的摩擦，而且也丝毫不会有勒腿的感觉。
俗话说要想跑得快先要装备亮，有这么高颜值的护膝，让我感觉自己在赛道上看着更专业。当然足够的舒适度和保护性还是它的内核。这款护膝陪伴我们受伤后，在渐进的运动中更快康复。
NK-蓓蓓让高强度赛后的恢复训练更安心，更舒缓
据说FUTURO护多乐女士护膝的设计团队均为女性，华丽而精心设计的外形，大大的一片整体结构，让人看起来就倍感心安，相信给与跑者们的保护一定是方方面面。
髌骨是初跑者最容易疼痛及受伤的地方，已有4年跑龄的我，偶尔也会有些髌骨酸痛的感觉，FUTURO护多乐女士护膝髌骨软垫内置设计，内置式按压软垫，不仅可以不带髌骨带，也给膝盖更多全方位的保护，保护膝盖免受伤害。
柔软透气的高科技材料，即便是炎热的夏天也不会感觉闷热，膝盖处的保护片对膝盖提供进一步保护，加强运动中的防护并帮助舒缓疼痛，双向搭扣设计可调节松紧，左右腿均适用。两侧的软性支撑条，奔跑时大幅度减小地面冲击对膝盖的压力。
高强度的日常训练之后，尤其是在比赛拼尽全力之后的一两周，难免都会有些膝盖酸痛和肌肉疲劳。保证合理休息，又担心体能下降，佩戴FUTURO护多乐女士护膝让恢复时的训练更安心。不管是新伤还是旧疾，都能给予膝盖全方位的保护。
NK-安然颜值已将我俘虏，强大的效果更给我惊喜
跑步一年多，随着自己对跑步的认识慢慢加深，越来越重视对膝盖的保护。
作为颜控，好看是我选择装备的首要前提，这款护膝低调内敛的浅蓝灰色一片式设计非常时尚百搭，在颜值上已经过关。摸上去手感柔软，低切口不包边不勒腿的设计可以根据自己的腿围进行调节，黏贴性好，按照说明佩戴好后，感觉舒爽透气不紧绷，最重要的是发现戴上护膝后照相并不会显腿短。
颜值上已经将我俘虏，具体效果如何只有实践出真了，迫不及待得试跑了10KM。
跑步的过程中丝毫没有不适感，仿若无物完全可以忽略它的存在。内置髌骨软垫和两侧支撑条给予了膝盖保护，膝关节更轻松自如得发力，比不戴护膝跑步时膝盖的压力小多了。低调的外貌和强大的效果让我惊喜，以后跑步就靠你了！
【文末福利】
每次有新品推荐体验，总有小伙伴要说：
产品那么好，我也想试试！
那么...机会来啦！
