PAGEPAGE 1黄瓜籽好评语1.黄瓜籽怎样吃好 黄瓜籽性味甘、凉、无毒，主归脾、胃、大肠经。其实很早以前，老祖宗就发觉了黄瓜籽的功效与作用，那就是接骨。黄瓜籽粉是接骨、壮骨及补钙的民间秘方。 黄瓜籽粉是将炒熟以后的黄瓜籽研磨成末，再经受过筛去皮等工序制成的粉末状物质。 只需每天服用一次，每次20克黄瓜籽粉就可以了，可以用温开水冲泡着喝。假如觉得味道不够好还可以加在豆浆或者牛奶里一起喝，也可以和白粥一起拌着吃。 除了单独服用外，黄瓜籽粉还可以和其他植物粉一起混着吃，保健效果更好。 1.黄瓜籽粉+生菜籽粉：可用来接骨、医治风温、关节炎、肩周炎、腰间盘突出、股骨头坏死、骨质疏松、腿脚抽筋等，配比是2:1，使用前后30分钟内不行食用糖。 2.黄瓜籽粉+菠菜籽粉：可医治肺部疾病、预防肺癌，配比1:3。 3.黄瓜籽粉+黑南瓜籽粉：对糖尿病和男性前列腺病、乳腺增生有很高的食疗作用，配比1:2。 4.黄瓜籽粉+大枣+黑芝麻：可补气补血、健脑、乌发。配比2:1:0.5（高血压患都忌服） 5.黄瓜籽粉+茴香粉：可补肾、强筋壮骨，对肾虚、尿频、尿急、女性浮肿有显着疗效。
配比：2:1。 6.糖尿病患者：黄瓜籽粉20g，苦瓜籽粉20g，南瓜籽粉20g。（每日两次）。 7.高血压病患者：黄瓜籽粉20g，芹菜籽粉15g-20g，莲子籽粉20g。（每日两次）。 8.骨折患者：黄瓜籽粉20g，生菜籽粉15g，纯黑芝麻籽粉20g。（每日 2.吃黄瓜籽对身体有什么好处 黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复医治和保健的功能。 黄瓜籽次要成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素、木糖、果糖、以及芸香甙、异槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙类、胡萝卜素A、B、C、D（在动物试验中，胡萝卜素C有抗肿瘤作用）及其他对人体有益的矿物质、硫胺素、核黄素。其性味甘、凉、无毒。归脾、胃、大肠经。 黄瓜籽的功效许多，除了补钙接骨壮骨最为明显外，对手脚麻痹、腰酸背痛、抽筋、乏力、风湿、关节炎、肩肘炎、颈椎病、腰椎病、骨股头坏死等疾病有很好的康复作用。 黄瓜籽中钙磷比例相宜，与人体骨骼和牙齿中的钙磷比例全都，能有效促进钙的汲取利用，对骨骼生长及骨密度添加特别有益，是人们抱负的健康食品，益长期食用。
《中华本草》 黄瓜子能促进人体的再生力量，民间用黄瓜子四两，研碎加白糖四两、猪板油四两混合，蒸熟后分成二十等分，早晚各服一份，十天为一疗程，医治空洞性肺结核很有效，一般服三个疗程，肺空洞便能生长填满，尤以未经人工堵塞过的疗效佳。服用期间忌服四环素。 3.黄瓜籽粉的副作用 黄瓜籽粉——接骨、壮骨及补钙的民间秘方。 以前家里养的小鸡假如腿折断了，老人会采纳老黄瓜籽喂小鸡的接骨方法，几天后，腿骨就长好了。黄瓜籽粉补钙的速度很快，壮骨效果极佳。 他能调整人体的“五痨”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有修复和医治的功能，对人体疲惫过度有快速修复体力的功能，并有润肠通便之功效。同时对腰酸，背痛，手脚麻痹、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病、骨折、骨裂等疾病和症状有很好的缓解和医治作用。 同时对减肥有意想不到的功效。 生菜籽粉——舒劲、活血，对挫伤，伤筋、软组织损伤有缓解和康复作用。 与黄瓜籽粉，黑芝麻粉一起服用，对接骨、股骨头坏死、骨质疏松等有特别疗效。 黑南瓜籽粉——促进体内产生胰岛素，加黄瓜籽粉，苦瓜籽粉，对糖尿病，乳腺增生有很高的食疗效果。
所富含的脂肪酸，可消退前列腺初期的肿胀，对前列腺疾病有恢复作用。 纯黑芝麻粉——补肝肾，润五脏，与黄瓜籽粉同食能促进人体钙的汲取，增加免疫力，润肠，缓解大便干燥，调整内分泌。纯大枣原粉——大枣是益气，养血、安神的养分保健食品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等患者有益。 芹菜籽粉——芹菜籽粉所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，经加工，效果更佳，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用远远优于其他中西药品，无任何毒副作用。 （开水冲泡后饮用） 菠菜籽粉——常常服用可以预防肺部疾病。次要功效养肺、医治肺结核、哮喘、咳嗽、清理肺部疾病等，与黄瓜籽粉同服效果更佳。薏米仁粉——富含维生素B1、B2，助消化，并含有丰富的蛋白质分解素，能软化皮肤角质，使粗糙不光滑皮肤变得愈加细致。 辣芝麻粉——北方特产，活血、通络，对颈椎病有特别疗效，对偏头痛、脑供血不足有缓解医治作用。胡卜籽粉——（萝芭）对尿毒症、尿样浑浊有医治和康复作用。明目、爱护视力。红萝卜籽粉——（莱菔子）与蜂蜜调好一起食用，能消气、化食，对长期胃涨痛、不排气，有独特功效。 茴香籽粉——补肾，对肾虚肾寒，尿频尿急、浮肿有显著食疗效果。
苦瓜籽粉——苦瓜性味苦、寒，能除邪，解劳乏，益气壮阳，滋阴降火，消火消暑，苦瓜入药疗疾，可谓上品，尤其 对糖尿病人效果显著，被誉称为“植物胰岛素” 莲子籽粉——补脾养胃，止泻养心，安神补肾，对心悸担心、失眠多梦、食欲不振有缓解作用。是全部动植物食品中含钾最高的。九籽原粉——（生菜籽、油菜籽、白菜籽、芹菜籽、胡萝卜籽、香菜籽、茴香籽、黑芝麻籽、菠菜籽）预防心脏病的发生，对心衰、冠心病有缓解作用。 冬瓜籽粉——富含丙醇二酸能有效抑制碳水化合物转化为脂肪。 古代《食疗本草》：欲得体瘦轻健者则可长食之。可美容、美白、养颜、减肥。 与黄瓜籽粉一起服用效果更佳。 葡萄籽粉——富含蛋白质、粗脂肪、各种氨基酸、维生素及多种矿物质，其中所含的“原花青素”（OPC）是一种强抗氧化剂，可以消退人体内有害的自在基，爱护细胞组织免受自在基的氧哈化损害，具有抗年轻，提高机体免疫力，延迟皮肤年轻，美容、养颜等作用。 对心血管健康有益。 西瓜籽粉——补肾、利尿、美容、养颜、和黄瓜籽粉一起服用效果特别明显，可以当作早餐直接饮用，没有任何不良感觉。香瓜籽粉——乌鸡蛋做药引加黄瓜籽粉，对恢复心脏功能有食疗作用。
纯核桃仁粉——健脑、补铁、养血、养肝。韭菜籽粉——富含维生素C、胡萝卜素、钾、钙、铁、挥发性油，滋阴补肾壮阳，对长期习惯性便秘有缓解医治作用。 大葱籽粉——补肾、壮阳、调整内分泌。山药粉——富含维生素A，健脾、养胃、补气、养阴。 苏籽粉——补肝、养肝、护理肝脏。枸杞籽粉——降低胆固醇、软化血管，预防动脉硬化。保肝，降压，降糖。糖尿病患者套餐：黄瓜籽粉20G，苦瓜籽粉20G，南瓜籽粉20G。（每日两次） 高血压病患者套餐：黄瓜籽粉20G，芹菜籽粉15G-20G，莲子籽粉20G。 （每日两次） 骨折患者套餐：黄瓜籽粉20G，生菜籽粉15G，纯黑芝麻籽粉20G。（每日三次） 颈椎病患者套餐：辣芝麻籽粉20G，黄瓜籽粉20G，莲子籽粉15G。 （每日两次） 心脏病患者套餐：九籽粉或香瓜籽粉20G，黄瓜籽粉20G，加乌鸡蛋做药引。（每日两次） 肾病或者套餐：黄瓜籽粉20G，茴香籽粉10G，胡萝卜籽粉10G。 （每日两次） 以上产品是纯蔬菜籽粉，无任何添加剂、防腐剂，无毒、无副作用，皆可放心混合食用。 用法和用量：温开水冲服或豆浆、牛奶、饮料冲服，也可拌粥食用。 每日2-3次。
冲调后会有少许沉淀物，其含有丰富的粗膳食纤维，尽可放心食用。注：开袋后请连续服用，或低温保存，勿长期放置。 4.黄瓜籽是生的好是熟的好 黄瓜籽粉补钙的速度很快，壮骨效果极佳。 它能调整人体的“五痨”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有修复和医治的功能，对人体疲惫过度有快速修复体力的功能，并有润肠通便之功效。同时对腰酸，背痛，手脚麻痹、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病、骨折、骨裂等疾病和症状有很好的缓解和医治作用。 同时对减肥有意想不到的功效 把黄瓜籽炒熟，磨成末，筛去皮，吃其末。若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。最近讨论人员依据黄瓜内部的不同结构，将其分成四个部分，即瓜皮，瓜籽，瓜肉及以上部分的混合物，然后分别测定HACCP(HACCP国际养分标准)的养分成分含量。每100克新奇黄瓜中的养分素含量，由高到低的挨次为皮，籽，混合，肉，经过烹饪后四种样品中的养分物含量由高至低的陈列挨次为籽，皮，混合，肉，其中籽最高，肉最低，而且前者竟是后者的7.37倍。 5.黄瓜籽有什么功能 黄瓜籽每公斤黄瓜籽含有 898.6 毫克钙，每百克黄瓜籽含 0.72 克磷，黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素 A 、维生素 E 及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光滑娇嫩。
专家指出，钙是骨骼的次要成份，保持骨骼强健、体态健康，唯有及早储备钙质。 在民间，家禽骨折，食之黄瓜籽，自然接骨，黄瓜籽在民间医治疾病已有悠久的历史，是老年人最熟知接骨，壮骨及补钙的 最佳秘方，对腰腿痛，骨质疏松，风湿病，手脚麻痹，抽筋，骨折，骨裂，颈椎病，腰椎病，各种缺钙症状及对肝.脾.胃.肾.肺.调整人的“五痨”，“七伤”等脏器的疾病，也有恢复和保健的功能。 黄瓜籽是纯籽，而黄瓜籽粉在制造上包括外壳。 成份上会有区分，所以黄瓜籽更好。 可以和壳炒来吃，这样便利也香。 6.黄瓜籽生吃好还是熟吃好 黄瓜熟吃好。 熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，虽然在口味上略逊于炒制的，但养分价值可以得到很好的保留，而且能缓解夏季浮肿现象。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，肯定要留意，要在吃其他饭菜前食用。由于煮黄瓜具有很强的排毒作用，假如最先进入体内，就能把后来汲取的食物脂肪、盐份等一同排出体外。坚持这种方法，还能起到降体重的作用。此外，用黄瓜煮汤也是不错的选择。 黄瓜含有丰富的养分，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁衍的成分。因而，从养分学的角度，是非常适合大家长期食用的蔬菜之一。
但黄瓜属凉性食物，成分中96%是水分，能祛除体内余热，具有祛热解毒的作用。传统西医认为，凉性食品不利于血液的流通，会障碍新陈代谢，从而引发各种疾病。因而，即便是在酷热的夏季，长屋宪院长照旧建议大家把黄瓜加热后食用，不只能保留其消肿功效，还能转变其凉性性质，避开给大家的身体带来不利健康的影响。 7.黄瓜大多数人都会吃,但黄瓜籽的功效你晓得吗 黄瓜籽是葫芦科植物黄瓜的种子。 黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为次要的温室产品之一。 黄瓜籽有补钙、接骨、壮骨、强身的作用，对老年人的腰腿疼、骨质疏松、骨股头坏死都有很好的作用。使用时，把黄瓜籽炒香，磨成粉末，筛去皮，吃其末。 若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。中药材黄瓜子为葫芦科植物黄瓜的干燥种子，通常在夏秋季节采收成熟的果实，取出种子后洗净，晒干即可。 其性凉、味甘、无毒，具有补钙、祛风、消痰、续筋接骨等功效，可用于医治风湿痹痛、老年痰喘、骨折筋伤等病症。 8.黄瓜籽有什么药用价值 1、黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复医治和保健的功能。
2、黄瓜籽的功效许多，除了补钙接骨壮骨最为明显外，对手脚麻痹、腰酸背痛、抽筋、乏力、风湿、关节炎、肩肘炎、颈椎病、腰椎病、骨股头坏死等疾病有很好的康复作用。 3、黄瓜子粉有补钙、接骨、壮骨、强身的作用，对老年人的腰腿疼、骨质疏松、骨股头坏死都有很好的作用。高血压病人要少吃盐，有利于补钙，饮食中盐的摄入量是钙排出量多寡的次要打算因素。即盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的汲取也就越差。对肾很有好处。 4、黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙、美容、减肥的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复医治和保健的功能，并能调整人体脏器间的互动，可促进人体细胞的再生，调解经络，养分大脑、小脑，使人增加记忆力，调解人身体的协调与平衡。 5、黄瓜籽中钙磷比例相宜，与人体骨骼和牙齿中的钙磷比例全都，能有效促进钙的汲取利用，对骨骼生长及骨密度添加特别有益，是人们抱负的健康食品，益长期食用。 参考材料来源：搜狗百科-黄瓜籽药用价值
