【正能量】思维导图基础与实战主讲：糖鱼环球旅行者课程地址：/room/9341573517 思维导图 右脑开发 图像记忆 修心 心想事成的秘密第二讲 【正能量】思维导图基础与实战—糖鱼 2012/10/25关于我 基本信息 • 覃进（音为QínJìn ），常用昵称糖鱼。佛曰“勤行精进”，取意为勤于实践，乐于坚持！与君共勉！ • 践行生活：旅行、记录、修行、分享。2013 ，环球旅行。 互动 • 微博：/qinjinedu 或@覃进-环球旅行 （实时互动） • 博客：/qinjinedu • Email: qinjinedu@关于公益课堂 简介 • 【正能量】学习力和创造力系列公益讲堂，以思维导图、右脑开发、图像记忆、修心与心想事成的秘密为主体，旨在打造热爱学习，热爱生活，独立思考，灵魂自由的梦想践行者。 • 时间：每周四（或周六）晚8点 • 地点：多贝网（ ）搜索“正能量”或“糖鱼” 特点 • 1.神奇的课堂—传播正能量； • 2.纯公益的课堂—结善缘，增智慧； • 3.干货化、简单化、系统化的课堂—道术兼容，大道至简； • 4.启智和集智的平台—期待您的参与分享！ 交流 • QQ群：超级学习力III群/ IV群：272756091 • 豆瓣：/group/lexue 超级学习力和创造力 关于课程安排顺时针课堂要求 1.随缘； 2.参加过第一轮： 1 ）以导图作笔记； 2 ）手机静音或关机(10s)； 3 ）平常心、放下与开放的心态； 3.亲爱的多贝… ARE YOU READY?腹式呼吸 简言之，是让横膈膜上下移动、腹部起伏的呼吸方式。
要点： • 第一，呼吸要深长而缓慢。 • 第二，用鼻吸气用口呼气。 • 第三，呼气时腹部收缩，吸气时腹部扩张。先练习呼气5s，憋气5s，吸气5s。 日常训练：跑、走、坐、卧工间课余时皆可进行 文字版 图像版什么是思维导图? • 思维导图是由中心向四周发散的图形，是内在发散思维的外部镜子； • 思维导图是综合运用了左、右脑皮层技巧的思维工具，它促进灵感和创造性思维；思维导图imindmapMind Mapping 参考书籍 Tony Buzan 托尼.巴赞“世界大脑先生”，“记忆力之父” 灵感来源达芬奇 思维导图是我们自然的语言！评论博赞的 《思维导图》对大脑开发的贡献，如同斯蒂芬 〃霍金的 《时 间简史》对理解整个宇宙所做出的贡献一样伟大。－ 《时代周刊》思维导图能够将众多的知识和想法连接起来，并有效地加以分析， 从而最大限度地实现创新。－比尔.盖茨“思维导图可以让复杂的问题变得非常简单，简单到可以在一张纸 上画出来，让您一下看到问题的全部。 它的另一个巨大优势是随着问 题的发展，您可以几乎不费吹灰之力地在原有的基础上对问题加以延 伸。”— Dr Tony Turrill，管理学作家，英国“使用思维导图是波音公司的质量提高项目的有效组成部分之一。
这 帮助我们公司节省了一千万美元。”——Mike Stanley，波音公司，美国三种方式 • 一、手绘； • 1. 日常简绘；2.彩绘； • 二、计算机 • 1.Mindmanager （日常）；2.Imindmap （教学与创意）; •下载地址：/qinjinedu • 三、大脑2.机绘 1.手绘3.脑绘中心图 一级分支 二级分支 三级分支 关键词 分支上 支词同长 手绘工具：关联线 由粗到细 一、纸 不同色彩 二、笔三、大脑 三色以上 四、想象三、顺序一、分类 图像、代码二、分层 线条相连绘制规则 • 一、技法 • 1.突出重点； • （中心图；色彩；层次；通感；变化；间隔合理有序） • 2.发挥联想； • （连接线；色彩；代码；图像） • 3.清晰明白； • （关键词，枝词同长；线线相连；线条粗细；纸横画等） • 二、布局 • 1.突出层次；（BOIs) • 2.使用数字顺序；（时间、重要性等）实战一 室内旅行 室内旅行什么是图像记忆？ 顾名思义，将信息用图像来进行记忆。照相记忆《道德经》 老子实战二 成都一日游 成都一日游 日常简绘 思维导图冥想 没有极限，勇敢探索你的大脑！第三讲预告 【正能量】思维导图基础与实战 内容概要： 1. 脑波理论与α波； 2. 深度练习冥想、呼吸与想象； 3. 右脑开发与修心； 4. 常见右脑开发训练卡片； 时间：11月1日晚8点（下周四） 地址：/room/8217328234 冥想、呼吸和想像分享者计划 120天魔鬼训练计划
