陈莹莹主治医师
产科
朝阳市中心医院
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流产后吃什么补身体
2021-06-11 听力：1.22k 温馨提示：此内容不能代替面对面咨询。如有不适，请及时线下就医
如果流产后身体虚弱，则需要多吃一些有营养的食材。可以添加一些动物肝脏、骨头汤、鸽子汤等富含钙和铁的食材。
您还可以增加蛋白质摄入量，多吃乳制品和豆制品。豆制品中含有丰富的异黄酮，能促进雌激素的分泌，具有调节内分泌的作用。多吃奶制品可以补充人体所需的钙和优质蛋白质，促进生殖器官更快修复，增加维生素的摄入。女性流产后可以多吃绿色蔬菜和新鲜水果。帮助身体更快恢复。
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