原蜜又称野蜜，俗称大黄蜂糖，是由中国蜜蜂采集各种花蜜制成的，又称蜂糖。与其他蜂蜜相比，对美容、减肥、健康有更好的效果。大黄蜂采用传统饲养方式，每年采食一次。在下面了解如何识别正宗的天然蜂蜜。
如何鉴别天然蜂蜜的真伪
一看：土蜜春、秋、冬都会结晶，呈半结晶状态。夏季，上半部呈液态，下半部呈半结晶状态，半结晶状态下生锈。黄色和深红色因花粉区域不同而呈现出不同的颜色。天然蜂蜜在波美中的含量通常高于意大利蜂蜜。
第二种气味：蜂蜜是混合花，而意大利蜜蜂是单花。
三品：取一小勺蜂蜜放入口中品尝，味道浓郁，花香清爽，慢慢吞下，有的甘甜绵长，有的辛辣味浓，有的酸酸的入口10分钟内品尝，因为是天然花蜜，没有统一的口味标准。
四捏：拿在手里，蜂蜜的结晶颗粒会融化。天然蜂蜜的特点
1、原生蜂蜜的产量很小，很少。
2.蜂蜜更细腻。
3. 大黄蜂不需要人工喂养。
4、蜂蜜中大部分混有花粉和蜂蜡，呈金黄色和暗红色。颜色明亮而不浑浊。（蜂蜜不含蜂王浆和蜂胶）
5. 大黄蜂生活在山区，所以污染少，散蜜多，花少品种多，所以营养更丰富，成分也更多。所谓药用蜂蜜，就是大黄蜂采集的花朵种类繁多，而且很干净。
6、大黄蜂耐寒，善用冬春季的蜂蜜，即野桂花蜜，但意大利蜜蜂根本不能用。这种蜂蜜通常被称为“蜂蜜王”。据说可以用纸包着，不会穿透。结晶后呈猪油状，但香而不腻。街上卖的假蜂蜜太浓了，实际上闻起来像香精。其蜂蜜色泽金黄，口感独特，纯净无杂质，富含有机酸、蛋白质、维生素、酶和生物活性物质等营养成分。影响。
食用蜂蜜的注意事项
服用蜂蜜时要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或辛辣食物。
3、积极参加户外运动，放松身心。
4、不要给自己太大压力，学会合理减压。
什么不能和蜂蜜一起吃：
饭吃蜂蜜会伤胃；
避免蜂蜜洋葱和大葱，因为一起吃会伤眼睛；蜂蜜和韭菜一起吃会导致心脏病；
蜂蜜和豆浆不能摄入。蜂蜜中含有少量有机酸。与豆浆中的蛋白质结合，会产生变性沉淀，人体不能吸收；
蜂蜜和鲫鱼一起吃会中毒（用黑豆和甘草解毒）；
大蒜和蜂蜜会成为硬下疳堆积；
洋葱和蜂蜜会中毒；体质虚弱者宜用热水冲服；
热者宜用凉开水；
腹泻的人不宜吃蜂蜜，否则会加重症状；
蜂蜜和生菜不能一起吃。两者一起吃对肠胃不好，可能会引起腹泻；
蜂蜜和生姜一起吃容易胃痛；
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