大家好，乐天在这里为大家解答以下问题。肚子不好，早上吃面条好吗？很多人还不知道，现在就一起来看看吧！
1、早餐吃面条对胃有好处，因为面条是面粉，含有碳水化合物。
2、适量吃点面条，对消化器官和肠胃很有帮助。
3、面条可以分解脂肪，稳定血糖。
4、但是天天吃可能会导致身体营养失衡，所以在吃面的时候，可以搭配丰富的牛奶、鸡蛋、豆浆。
5、平时注意早餐的营养，适量吃一些新鲜的蔬菜水果，保证营养，慢慢咀嚼。
这篇文章到此结束，希望对你有所帮助。
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3、面条可以分解脂肪，稳定血糖。
4、但是天天吃可能会导致身体营养失衡，所以在吃面的时候，可以搭配丰富的牛奶、鸡蛋、豆浆。
5、平时注意早餐的营养，适量吃一些新鲜的蔬菜水果，保证营养，慢慢咀嚼。
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