遵循野餐风格后，我开发了一套史上最全的野餐指南。 _食物
由内容质量、互动评论、分享传播等多维度评分确定，奖牌等级越高（
)，这意味着它在平台上的整体性能更好。
可能几个月前在家太久了，等到四五月逐渐走出家门的时候，大家都制定了同一个计划——野餐。
说起来，野餐的流行已经开始了，要么来自小红书博主的美照，要么来自疫情期间的辛勤做饭。总而言之，这是一个展示其魔力的 DIY 派对。
不过，在与ToFi聊天后，ToFi发现，如果单方面看那些网红攻略并分享给博主，自己体验的时候可能会遇到一些不好的细节。也可以这么说：这些“网红野餐图”只是为了拍一张漂亮的野餐照片，并不是真正的高品质野餐指南。
那么，如何才能真正享受美好的野餐呢？在今天的文章中，ToFi 将告诉你我们所有的野餐经历，和经历过野餐的朋友一起。
关于野餐道具，除了桌布之外，其实还有很多你想不到的“神器”，可以让你的野餐计划更加舒适和丰富。
平时闲置的宝丽来可以在野餐时拿出来！因为我们野餐的时候，一般都会选择好天气，还有很多漂亮的食物和道具。此时宝丽来相纸的感光度应该处于最佳状态，非常适合冻结美好的回忆。
一定要拍下绿草，让照片中的野餐氛围一下子显现出来。
吸取去年的教训，如果去野餐拍照，带上所有的“拍照道具”，一天吃的很少，很累。这次留了几张照片，气氛就够了。
11人参与讨论
现在它们都出来了，让我们在野外享受终极美味吧！如果可以的话，不要带冷的食物。带上一个迷你烤锅和一些半成品食材来做一次烧烤野餐。
这一年，只想和朋友相聚，享受阳光、春风和舒适。所以你带的东西和食物有关。有一个超级迷你的烤肉架，很方便，强烈推荐！
22人参与热议
由于户外环境复杂，有时在选定的野餐地点的草坪上会有很多昆虫和苍蝇；或者女孩子穿着小裙子，坐在地板上不方便，随身携带几个小凳子会舒服很多。
因为人多的话很难坐在野餐垫上，时间长了会出现坐姿不好的问题。
33人参与讨论
由于与大自然的亲密接触，吃饭时又没有桌子，我们经常在野餐时沾上很多泥土。所以带上一包可拆卸的湿巾，确实能解决很多问题。 （目前环境下，更建议带酒精湿巾）
湿巾是容易被忽视但实用性很强的物品。野餐地点周围可能没有洗手间可以洗手。湿纸巾很方便。
44人参与热烈讨论
最后要说的绝对是最重要的，那就是野餐垫。一定要选择防潮的！如果只是用普通布，有些湿草会透过布把裤子弄脏，还会有很多虫子爬来爬去，影响体验。
如果来不及买防潮垫，也可以先在草坪上铺塑料桌布，再铺野餐布。
防潮垫是野餐的必备品。我们买了黄色格子的防潮垫，既美观又实用，适合拍照。
55 人参与讨论
野餐前去奶茶店带走一些
记得少点冰。当你在草地上喝它时，它会被除冰。刚刚好；在家里不需要它
也可以随身携带，也可以趁机破坏。
我认为
和
比较适合哈哈哈，喝的话需要自带杯子，有点麻烦。
与
！不要太羡慕别人。这次朋友带了他自己的冷泡咖啡，饼干，他自己的烤鸭，面包，还有他自己的芒果西米，感觉就像一个
。带上自己的东西让朋友认可的感觉真好！
我们带来了
，这些体验更好~
99人参与热议
不推荐切片
，容易氧化，菠萝后期有点发酵。
不好的食物是
，我也是为了拍照买了蛋糕，但是外面温度太高，过一会就融化了，蛋糕上会有小虫子和灰尘。所以不要买蛋糕！ ！想拍照可以直接买道具哈哈哈哈。
买的太热了
,
我又把它带回家了。拍完照片，蛋糕都快融化了……
66人参与讨论
每个城市都有一些户外草坪，大体相似。下面我们就来说说野餐草甸的黄金地段：
1、选择干净干燥的草，最好是草茂盛的，避免一些脏土，不仅干净干净，拍照效果也更好。
2、你可以选择躲在一棵大树的树荫下，或者背对着太阳。毕竟中午的太阳真的很暖和。
3、即使避开阳光，也不要选择太暗的角落。不仅bug多，而且地形也不稳定。建议选择宽风口，边野餐边吹春风~
4、避免坐得太靠近水源，那里潮湿且充满未知生物。
5、野餐地点不要太靠近农作物或花田，以免损坏或污染更重要的植物。
6、一定要提前找到最近的垃圾桶，野餐后不要乱扔垃圾~
说实话，在这波“野餐高手”突然出现之前，我们的体验还只是小学初中的一次春游。这一年，由于各种外力，大家都迫不及待地想要靠近草坪。那我们为什么要和这位网红来一场野餐呢？快来听听你的朋友怎么说。
每个人都有不同的需求。野餐之初，也想成为网红风，想拍好看的照片。但是一套道具很贵，拍照比较累。那天，我在摆姿势、拍照、拍照，并没有真正享受到野餐的乐趣。所以我的建议是：在享受乐趣的前提下拍照，开心就好，不管是不是网红！
野餐更像是一场充满童心的聚会活动。您可以回归自然，拍摄美丽的照片。幸福指数还是很高的。总而言之，开心最重要~
可能是因为疫情，大家更想出去玩。我认为野餐就是享受自然的阳光，和朋友们合影留念。结束后注意清理即可。
如果天气好，你应该出去走走。但是不要坚持拍照，把自己累死。
记得涂防晒霜，最好提前讨论一下你的野餐伙伴会带什么东西给你。在不妨碍他人、不破坏环境的前提下，大家野餐要开心~
Picnic 侧重于与朋友聚会、互动和交流。发朋友圈可以带上复杂无意义的道具，但不是必须的。
责任编辑：
超详细的“保姆级”野餐攻略来了，一步到位——知乎
*本文与品牌合作
小费，上周末那个阳光明媚的日子，各大公园的草坪上已经坐满了去野餐的人，朋友圈也刷满了野餐的照片。
结果我们局里原本想带着鲜花去野餐的侦探们，却找不到可以铺野餐垫的地方……
没想到董事会席位对“打不过就加入”这件事很清楚。
难怪在首都的阴天晴（多是阴雨天）的春天，偶尔能赶上好天气，所以想赶紧抓住机会晒晒太阳，吃点好吃的在鸟语花香中。 ，拍一些漂亮的照片。
但是，要布置一个舒适的野餐，并不是那么容易——只是野餐设备很多，而且你需要注意你的饮食，包括主食、零食、水果和饮料。必须拥有一切。
放轻松，这里有一个简单易懂的野餐指南，您就可以开始了。
在你出发之前，我会告诉你一个打破“拥挤”诅咒的方法-
关注“上海发布”公众号，菜单栏“市政厅”有“景区人流实时”，基本上魔都各大公园都在里面，少一个人去到
选好地点后，剩下的就是装备和食物了。我们局的三个特工，针对不同的人群，各有各的打算。以下食物均购自ALDI超市~
.
健康、安全、轻便
特工K
说到周末遛娃，去公园野餐肯定排名靠前——足够玩一整天，大人小孩都一样。不过，孩子们出门的装备已经很多了。如果不想“带”太多去野餐，尽量选择清淡的食物。
同时，儿童的膳食应健康安全，如三明治、水果、奶制品等。我们之前拍的都是在我局喜欢和喜爱的宝物超市ALDI Oleqi买的。
意大利罗勒鸡肉麦片三明治18.9元
经典火腿芝士牛角面包三明治18.9元
新奥尔良鸡腿大口饭团6.$5
家庭野餐，美味又方便的三明治是必不可少的，香喷喷的谷物面包，馅料丰富，大块嫩烟熏鸡肉，新鲜芝麻菜，西红柿，烤红辣椒，用清爽的罗勒酱调味，淋上奶油马苏里拉奶酪奶酪，一看就会饿。
用餐刀切成一口大小，大人小孩都可以吃。
还不够吗？再来一份经典的火腿芝士牛角包，是的，丰满就是正义，所见即所得——酥脆的牛角包即将被馅料炸裂！
一口，酥脆的生菜在口中炸开，火腿咸咸的芝士浓郁，整个人都被这春天的景象照亮了。
你也可以准备几个性价比高的口袋饭团。累了饿了，随时可以拿出来补充能量。米饭软软的，鸡排很大，调料也很受小朋友的喜爱。记得在出发前在家中或在 ALDI 的微波炉中重新加热。
枫叶椰子水1个0.8元
100%苹果汁1个2.9元
100%橙汁1个2.9元
作为低热量饮料的代名词，椰子水不容错过。奥佳的这款椰子水，携带非常方便。它是一个小瓶子，不需要分成杯子。口感清爽，味道自然，堪比新鲜椰子。无论是父母还是孩子，都可以放心饮用。
奥佳的两款自营果汁也很不错。少量300ml，开瓶后刚喝完。味道就像名字一样，100%苹果和橙子，干净又好吃。
卓德米虎纹芝士（草莓+香蕉）2个6.8元
椰子味燕麦饼干 $18
旋转什锦果蔬脆10元
草莓蓝莓桶1个9.8元
必须带上孩子最喜欢的奶酪零食。我们推荐奥佳的德国米虎儿童奶酪，专为儿童设计，营养丰富。
成分表简单，妈妈们可以放心。
小盒子，两种口味，香蕉香，草莓香，质地像酸奶，口感顺滑。
另外，奥家自营的四宾士什锦果蔬脆片也一定要带上。一个包装中有五种不同的干蔬菜和水果。调料清爽不油腻，口感酥脆无比。是全家人都可以分享的健康零食。点心。
另外，水果是一次性草莓蓝莓杯，可按人头购买，每人份量刚刚好。
高价值，低卡份额
特工 C
女朋友的野餐相对来说比较随意。拉上一块你喜欢的野餐布，把你最喜欢的食物装进一个便携的野餐篮里，打扮得漂亮就出门了。从吃的角度来看，女生们都控制着甜食，尤其是在假期放松的时候，一边聊天一边吃着自己喜欢的甜点和水果，真的很治愈。但是从旅行的角度来看，女生的臂力有限，所以种类不多，份量刚好能吃，最好吃完。
女王蜂蜜瑞士卷 36.$5
草莓瑞士卷 36.$5
七彩组合三明治配卷33.9元
对于女孩们的野餐派对，我们以一些清淡的三明治为主餐。奥佳的这种新的五颜六色的三明治很适合做面包卷。一盒分量十足，味道浓郁。有五种组合可供选择。 .
一侧是三种口味的全麦三明治——嫩滑的鸡蛋三明治、咸味蟹棒三明治和经典的乡村火腿奶酪三明治。
一侧是两卷——凯撒卷配生菜和熏鸡，夏威夷卷配糖醋菠萝配火腿。
如果是2-3人的聚会，买一盒就够填饱肚子了，但要留点吃甜点的空间对吧？
早春奥家货架上的几款甜品都很不错。这款瑞士皇后卷是我一定会送给姐妹们的单品。蛋糕湿润蓬松，含在嘴里一口就能挤出水分。同样的，奶油清凉爽滑，甜而不腻，两者的比例恰到好处，吃了一次就爱上了。
季节感比较强的草莓瑞士卷也很不错。全身粉嫩的色调很吸引女生，颜值满满。
蛋糕质地致密，散发着草莓成熟自然的香气，入口处隐隐约约的甜味中隐藏着淡淡的酸味，很好地还原了新鲜水果的味道。
小金橘柠檬汁饮料11.9元
诺斯布鲁克轻微苏打水
特价3.9元正常价4.5元
喝纯净水1元
毫不犹豫，必备的果汁饮料就是奥佳经营的这款小金橘柠檬汁。它与三明治或瑞士卷很相配。它充满了柠檬的果香，但酸度要柔和得多。喝了可以提神醒脑，加点苏打水也很不错，立马就能感受到膨化的清爽感。
嗯，在奥佳，苏打水和纯净水都可以买到。价格真的亲民又漂亮。澳洲进口的苏打水才四五块钱，纯净水才一块钱。寻找它并进入购物车。去里加吧，别怕买太多，瓶装水每天刚需。
薄荷健康0卡路里果冻（白玉荔枝味）
特价29.9元，正常价36元
法国松露 Chomo 海盐巧克力花生制品
特价15元，正常价1元9.9元
新鲜去皮的越南菠萝蜜 220g
特价12.5元，正常价16.8元
粑粑蜜柑900g
特价13.9元正常价18.8元
零食，我选了两个互补的。这是奥佳最近上架的一款海盐巧克力味花生球。咸香的花生排配上黑巧克力。咬一口后，先是酥脆，然后触到舌尖的温度。巧克力立刻融化了。
味道是我们最喜欢的巧克力零食，我们怎么能不爱呢？
补充版本是 Mint Fitness 的荔枝味 0 卡路里果冻。阳光下很美，晶莹剔透。咬一口，在嘴里慢慢咀嚼。不要担心热量，体贴。
漂亮又好吃
代理Y
情侣出去野餐，比去法式餐厅吃烛光晚餐更浪漫——食物的选择要既美味又好看。高能碳水化合物也不适合睡觉。西式烤鸡和炸玉米饼很好吃。
此外，你可以根据自己的饮酒能力带一些美味的酒精饮料，美轮美奂的起泡酒、低酒精度的果酒、果味啤酒，都是很贴心的选择。春日午后，在草坪上小酌一杯，喝到微醺，聊着南北东西，真是太甜蜜了！
德国柠檬蒜迷迭香烤鸡39.9RMB
新奥尔良式鸡肩1个9.9元
墨西哥风味牛肉丝炸玉米饼39.9RMB
有了男生的野餐，主食的选择就可以放宽了。肉一定不能少，也不怕有点重。在这种情况下，奥佳热柜里的烤鸡就完美了。
我们搭好场地开始的时候，还是热的，皮焦了，肉嫩了，个个都腌好了。现在有两种口味的烤鸡可供选择。测试没问题，很好吃。
香肩鸡还可以当调味点心，或者下午嘴巴痒的时候当肉点心。
这个墨西哥卷饼是我最近最喜欢的，吃了好几天都不腻。因为可以凉着吃，非常适合带出去。
在蓬松的卷饼上涂上你最喜欢的墨西哥风味酱汁，然后裹上嫩牛肉、多汁的卷心菜和胡萝卜丝、香喷喷的奶酪，最后抓起一把酥脆的玉米片卷起来大口咬一口，哦，那层层叠叠的味道和热情的调味，绝对是。
法国波尔多桃红起泡酒169元
Tasteroom荔枝接骨木酒1个3.8元
Karlskrone Passion Fruit Lager 14 美元
我非常喜欢这款果汁苹果酒。有多种口味可供选择。温暖浪漫的荔枝接骨木，我觉得是最合适的情况，恰到好处的甜度体现内心的甜蜜，柔软的泡泡温柔细腻，3.8%的酒精度没问题，插两根吸管，你喝一口，我慢慢吸到底，好舒服。
哦，是的，记得带一个开瓶器。
来自法国波尔多庄园的桃红起泡酒，虽然瓶子有点笨重，但却是营造浪漫野餐氛围的好方法。
桃粉色酒体在阳光下掩饰不住的暧昧。酒杯一碰，笑容就掩饰不住。淡粉色的酒体，浓郁的果香，淡淡的气泡，每一口都饱含深情，喝完都说实话，让甜言蜜语随着这流淌的小甜酒涌入胸膛。
蒙古瑞士卷250g 36.5RMB
国际酒店蝴蝶酥200g 33.9RMB
特大号蓝莓 125g 现价
红树莓125g现价
甜蜜的梦龙瑞士卷，不是CP爱情的真实写照——黑可可味和榛子的坚果香气的碰撞，就像两个炽热的灵魂碰撞，迅速擦出火花，舌尖与舌尖之间心花怒放的爱。
香脆的巧克力涂层在您口中融化。柔软细腻的蛋糕加上丝滑的奶油，将甜味带到最后。我喜欢它尾巴上的一丝苦味，这使它甜而不腻。意思是不容易相处，喜欢。
以上，所有出现在屏幕上的美食都可以在ALDI奥乐奇买到，而且都不需要再煮，基本上都是买完包就可以带走的。
更方便的是，除了吃饭，就连一些零散的野餐装备也可以在ALDI奥乐奇领取，临时野餐也可以办理——
4 月 7 日至 4 月 21 日
来ALDI奥乐奇官方小程序
全款499元下单，备注“旅游特惠”，即可获赠礼品一份
1 个折叠拉杆箱
4 月 10 日至 5 月 9 日
来ALDI奥乐奇线下门店
单次购买满499元，送折叠拉杆箱一个
4 月 24 日至 5 月 9 日
在ALDL奥乐奇店，单次购买239元，
您还可以从奥佳获得漂亮的野餐垫
超实用的折叠拉杆箱，大肚皮，超大容量，所有设备都可以放在里面。换向轮+长拉杆，路面拖拉不费力。
最好的是它可以折叠。仓库空了，可以折叠起来随身携带。它不占用存储空间。如果你有车，一年四季都可以放在后备箱里。
出去买水买食物太省力了。把家里的狗拖到楼下晒晒太阳也不成问题。绝对不是野餐后收起来的一次性装备。
它可以上热下冷，无论你想带热食还是冰块，都可以使用。
在炎热的天气里，酸奶和水果等食物往往会在户外变质。最好的办法是把它们放在保温袋里，盖上一层冰块。
中号50个/大号19个9.9元
75度酒精消毒湿巾特价仅需2.9元
90个尖头垃圾袋1个1.9元（20L）/1个3.9元（30L）
外出野餐的原则是，能破坏的都吃，不能吃的带走，能带走的永远不留。未吃完的食物可以装在密密麻麻的袋子里，白天产生的垃圾需要分类丢弃后再带出园区。总之，别忘了带上这些小野餐用具。
好了，以上就是野餐攻略，一键下单就可以开始了。
当然，你也可以选择ALDI奥乐奇店，购买后直接进入周边公园。
-
上海市静安区江宁路428号一楼
-
上海市闵行区龙明路1300号古美生活广场一楼
-
上海市普陀区长寿路396号一楼
-
上海市宝山区义贤路1328号8号楼一层
-
上海市徐汇区斜土路2364号一楼
-
上海市浦东新区东方路1367号一楼
-
浦东新区迎春路791号一楼
-
上海市虹口区虹官路233号一楼
-
上海市浦东新区浦城路650号一楼
-
上海市松江区来芳路417号一楼
-
上海市黄浦区西藏南路758号一楼104A单元
-
上海市杨浦区控江路2068号徐汇商城1楼
-
上海市静安区万航渡路838号七彩巷一楼
-
浦东新区长岛路1146号一楼（即将推出，敬请期待！）
如何准备一顿美美的野餐？ - 知道
要想打造完美的野餐体验，当然少不了各方面的准备工作：
首先，一定要找到合适的野餐地点，你就成功了一半。你宁愿坐在路边的绿化带上，吸收废气，野餐时受到关注，还是宁愿躺在山间的草地上，听听溪水的潺潺声？想象着以前的场景，我不禁感到一阵悲伤。森林、草地和大海都是极好的地方。找一个有阳光、有草、有树、有水、人少的地方。即使你不想搬家，你也可以降低你的要求。周边的公园也不错。选择。此外，如果人们允许的话，有大草坪的校园也是一个不错的位置。
这样一个有草有树有水有城堡的地方真的不是很好！
图片来源：
风景不受干扰的野餐是最惬意也最难得的：
图片来源：本地牛奶
好的，进入正题，
，上周末，我和小伙伴们开心地去植物园野餐。我们忘记带伞，也没有准备帐篷。我们别无选择，只能伸长脖子，一边享受阴凉处，一边看着帐篷里的其他人。我实在是忍不住了，偷偷躺在树下别人的吊床上却被抓了（哭）。但更郁闷的是，我忘记带开瓶器了。虽然很想试试暴力开瓶法，但因为没胆子就放弃了，只是盯着瓶子看。
如此果断，我还是要列个装备清单，于是就去打扰同事，仔细询问他们的野餐必备品，写了一本采食人的智慧（bi）智慧（ge ) 列表：
作为野餐篮、野餐垫、餐具等可以玩花样的东西，你可以选择尽可能的精致美观，无论是田园还是简约，都体现在这些小细节上。
野餐篮是营造完美复古野餐氛围的绝佳方式，而且方便实用。复古自行车当然也可以拥有它们。野餐垫最好是防水的，但要获得自然放松的感觉，请选择棉质野餐垫并在下面添加防水一次性塑料桌布：
图片来源：本地牛奶
图片来源：
吃喝
与烤肉不同，人们喜欢带更多种类的食物，但比较清淡。大部分都是冷食，比如沙拉、三明治、寿司、奶酪、水果等。欢主，带些西班牙火腿片或者干切香肠就足够满足你了。云淡风轻的时候，食物越自然，越让人放松。
制作美味且引人注目的鸡蛋和奶酪沙拉是个好主意。喜欢西餐的朋友可以选择法棍、芝士、干肠：
图片来源：本地牛奶
水果和预先准备好的饼干和三明治是简单的选择。这时候想喝热饮就只能靠保温杯或者保温瓶了。关键时刻拿出一杯热茶，小伙伴们一定被你的关注所折服：
图片来源：本地牛奶
作为葡萄酒专业人士，野餐时怎么能不推荐几款葡萄酒呢？真的是最有味道的野餐分子，不过会带酒杯。需要注意的是，有些酒并不是特别适合野餐的食物和气氛，比如赤霞珠、西拉这些比较浓稠的酒，会抑制食物的味道，而且过于庄重严肃，不适合。容易让人快乐和放松。 其实野餐最好的酒是酒体清淡的酒，或者是微甜的酒，当然起泡酒也是不错的选择。让我给你几个栗子：
它可能是最容易搭配的白葡萄酒，酸度高开胃，是干型或半干型的不错选择。
这是一款经典的野餐酒，清爽清爽，山羊奶酪很配。
黑皮诺，非常适合搭配，它和黑皮诺一样清淡，绝对适合你带来的食物。
：这是一款天然适合野餐的酒。它需要强烈推荐。佳美目前主要在法国的卢瓦尔河和博若莱地区生产。除了用来酿造著名的博若莱新酒（Beaujolais Nouveau）外，还经常受到天然葡萄酒信徒的青睐，选择Morgon村等博若莱村级酒，或卢瓦尔河谷Gamay混酿，精良优雅的单宁和活泼的红色水果酸度一定会给您带来惊喜和清新。作为一款红酒，佳美搭配鱼寿司和生鱼片也是完全无压力的。
是很多人野餐的首选。它结合了白葡萄酒和红葡萄酒的特点，酸度高，有樱桃和草莓的香气。饮用前也需要冷藏。它可以与许多食物搭配。更重要的是，粉色既便宜又漂亮。普罗旺斯的桃红葡萄酒应该是野餐爱好者最简单的选择。
If you're on the sweet side, ask me, don't hesitate to grab a Moscato d'Asti, with its various tropical fruit, citrus, flower scents, and lovely bubbles, it's like putting summer in a The same as in the cup, how can I bear to refuse.
Sparkling wine has always had an advantage: adding to the festive atmosphere, but here's an obvious advantage: no corkscrew needed! But remember to chill it ahead of time, or put it in an insulated ice pack. Cava or Prosecco, which are usually cheaper, can be chosen, and champagne is of course no problem.
图片来源：
Of course, there are some wines that are also very suitable, such as Pinot Gris, but Chardonnay in barrels, etc., can be used as picnic wines, and I will not list them all here. If you bring white wine or rosé wine, an ice pack is an essential outfit, not to mention, the food also needs to be insured in a low temperature environment. A special reminder, don't forget to bring a bottle opener, believe me, if you bring wine but forget to bring a bottle opener, you will definitely want to kill yourself...
Ah, if you love desserts, don't forget to go to a familiar store to pack one, and pair it with some drinks for an outdoor afternoon tea.
图片来源：
Actually the perfect picnic is nothing more than a great location, a group of lovely people, a comfy picnic mat, delicious food and drinks, and even better with a cute puppy, the Queen's Picnic But no matter where there are dogs, such Picnics are really addicting.
图片来源：
Spring and autumn are squeezed shorter and shorter by summer and winter, and soon it will be the rhythm of midsummer. Recently, the spring breeze is gentle and the temperature is just right. Call your friends and go out for a picnic like the Queen's family. The world is so big, don't you want to see it?
————————————
Welcome to follow me and my colleagues and friends to take care of
Also welcome to follow my WeChat public account "Zhiwei Wine Magazine", ID:
Winter is coming to spring, and the weather is getting warmer. After a few days, before and after Qingming, when the sky is not completely hot, it is suitable to bring your friends to have a picnic together.
Picnic equipment selection, please see the replies of other great gods, I will talk about picnic food preparation~
If you go out to play, you must bring relatively simple and light food. If you have no time to prepare, you can go to the supermarket to buy a rice ball. late
、
、
、
Everything is done.
一、
1、 Genki Rice Balls
Rice for 3 people
A can of canned tuna
A can of canned lunch meat
A pack of sushi seaweed
3 eggs
A moderate amount of lettuce
Cling film
The freshly ground rice from Douguo's prodigal family tastes very good, let's make a rice ball with it today~
Wash three portions of rice and put them into the inner pot of the rice cooker
Add an appropriate amount of water, the amount of water is less than the depth of a knuckle of the rice, so the stewed rice is very chewy
After a rice stew program, the grains of clear and glutinous rice will be stewed
Cover a layer of plastic wrap on the chopping board
Put an appropriate amount of oil in the pot and heat it, add the beaten egg liquid, and make a thick egg burn. It is simply a thick version of the egg pancake, and 3 eggs can make two palm-sized thick omelettes.
The eggs are ready for later use~
The luncheon meat is cut into 5mm thick slices for later use
Put a piece of sushi nori on the cling film
Turn the stewed rice slightly loose
Lay a layer of rice on the sushi nori along a diagonal direction, it does not need to be very thick, the shape is roughly rectangular
Put a piece of luncheon meat on the rice and press it slightly
Place half a slice of thick egg yolk
Pile up some canned tuna
Put another piece of lettuce on top
Continue to spread a layer of rice and press it lightly
Okay, start wrapping! Lift the plastic wrap, and fold the four corners to the middle in turn to wrap it
Be tight! Just like the picture~
Then just cut the wrapped rice ball in the middle and you're done! The rice balls should be tightly wrapped so that they can be cut and not easy to disperse!
For details, see:
2、 Deep Fried Rice Balls
For details, see:
3、 Golden Cheese Sandwich Rice Ball
For details, see:
4、 Bacon Cheese Onigiri
For details, see:
1、Gimbap
For details, see:
2、 Roll Sushi
For details, see:
3、Rainbow Reverse Sushi
For details, see:
三、Salad
1、Mash Potato Salad
Cut piers (primary)
About 10 minutes
1 potato
Half a cucumber
Corn kernels
盐
Salad
Olive Oil
Ham
Cut the potatoes into small pieces for about 10 minutes (forgot to take pictures), as long as the chopsticks can pierce them through, you don't need to steam them too softly, they taste better if they have a grainy texture. Crush with a spoon.
Cucumber and ham diced
Corn kernels
Mix in the salad dressing according to your own taste, I think it is more delicious
Because there is salad dressing, so add a little salt
Add olive oil to increase the color, no need to add it
Wear gloves and knead into a ball, you can also eat directly
3、Vegetable Salad with Whole Wheat Toast
Cut piers (primary)
About 10 minutes
2 whole wheat toast
8 cherry tomatoes
2 asparagus
1/4 cucumber
1 个鸡蛋
Yogurt 20g
Sunflower seeds 15g
A little olive oil
Half spoonful of cold vinegar
1/4 tsp cumin powder
A pinch of salt
Raisins 20g
Preparing materials
Whole wheat toast with egg wash on both sides
Pour 1 tablespoon of olive oil into a pan and heat it
Fry until golden brown on both sides
Cut the toast into small pieces for later use
Cut the asparagus in half and fry them in the pan
Cucumber diced, cherry tomatoes halved
Put the toast, cucumber, asparagus and cherry tomatoes into a bowl, add 1/4 spoon of salt, half a spoon of olive oil, and half a spoon of cold vinegar and mix well
Put it on a plate
Pour in yogurt, add raisins, sunflower seeds, and sprinkle with cumin powder
For details, see:
3、 Fitness Jar Salad
For details, see:
四、Burger & Sandwich
1、Marsh Sandwich
Cut piers (primary)
About 10 minutes
2 whole wheat toast
1 个鸡蛋
A moderate amount of cabbage
Carrots in moderation
Sweet corn kernels moderate amount
Tomato paste appropriate amount
Salad dressing in moderation
黑胡椒 适量
准备食材。买了好利来的全麦吐司切片。
将全麦吐司切片放在平底锅中小火烘脆。（根据个人喜好，这步可以省略）
卷心菜洗净（叶子在淡盐水中浸泡5-10分钟，然后冲洗干净）切丝，胡萝卜洗净去皮，切丝，和甜玉米粒一起用适量的沙拉或者千岛酱（自己喜欢的任何酱都可以）拌均匀。
鸡蛋煮熟，切片。
可以在拌好的卷心菜沙拉中根据个人口味加一点黑胡椒和海盐。
在吐司片上涂抹适量的番茄酱。
在涂抹好番茄酱的吐司片上均匀铺上一层卷心菜沙拉。
在卷心菜沙拉上铺上鸡蛋片。
在鸡蛋片上再铺一层卷心菜沙拉。
用保鲜膜裹紧。
从中间切开即可。
用保鲜膜包裹的三明治非常适合春游外出时带着，吃起来极为方便。
再配上一杯酸奶，几颗坚果，些许水果，就是能量满满的一餐。
详情请见：
2、 金枪鱼三明治
详情请见：
3、 日式鸡胸肉蛋三明治
详情请见：
4、 迷你小汉堡
详情请见：
五、零嘴
1、 口袋饼干
详情请见：
2、 法式香葱面包条
详情请见：
3、 芒果干
详情请见：
4、 鸡蛋小麻花
详情请见：
六、果昔&饮料
1、鲜莓思慕雪
详情请见：
2、 苹果橙子胡萝卜汁
详情请见：
3、 酸奶布丁
详情请见：
八、 “仪式感”竹篮or大保温盒（类似外卖小哥背的），野餐布
九、家人，朋友，萌娃，和…蠢汪（小肥柴）
更多在烹饪方法可以在以下平台获得~
微信：豆果美食（ID：douguocom） 微博：@豆果美食
野餐菜谱大全_做法大全_带有图文步骤_菜谱_美食天下
原料：胚芽米饭、黑椒鸡胸肉、大藏芥末沙拉酱、生菜。
原料：大米、水、玉米、蟹肉棒、即食紫菜、黄瓜、鸡蛋、寿司醋、盐、油。
原料：寿司米、鸡胸肉、料酒、胡椒粉、玉米油、大蒜、照烧酱、海苔。
原料：多谷无油吐司、鳕鱼柳、虾、原味酸奶、奶酪片、芦笋、紫甘蓝、生菜、樱桃番茄、草莓、肉松、植物油。
原料：荞麦面、圆白菜、胡萝卜、蓝 雪美露鳕鱼柳、小葱、油、芦笋、百合、紫甘蓝、生菜、草莓、蓝莓、樱桃西红柿、原味酸奶、酱油、盐。
原料：米饭、牛肉、生菜、青椒、土豆、丝瓜、蟹味菇、油、盐、酱油、淀粉、黑胡椒酱。
原料：温热米饭、鳕鱼块、紫甘蓝、生菜、樱桃番茄、台芒、草莓、奶酪片、寿司海苔、原味酸奶、番茄沙司。
原料：米饭、玉米粒、火腿肠、海苔、生菜、六月鲜10g轻盐原汁酱油、沙拉酱。
原料：酱牛肉、土豆、紫米饭、圣女果、生菜、香肠。
原料：鸡胸肉、蛋清、熟土豆、盐、白糖、玉米淀粉、白胡椒粉、黑胡椒碎、料酒、蚝油、原酿酱油。
·
·
·
·
·
·
·
·
·
© 2004-2022 美食天下 保留所有权利 - 京ICP证090244号
如何准备一次不错的野餐？ - Knowing
很多家庭都会选择在这个季节出门郊游野餐，但他们常常会对带什么样的食物产生困扰。
下面就提供一份野餐的攻略，让你哪怕第一次野餐也能上手！
那么我们先来看看野餐需要注意的几个Point吧~可以参考几个原则：
（野餐食物怎么准备，图片来源：网路）
（藤制野餐篮，图片来源：网络）
依照人数选择野餐垫，宁愿选择稍大尺寸
，才方便行动，同时野餐垫需注意「防水功能」，以防草地潮湿、或者饮料打翻的问题。野餐篮建议利用一般水果礼盒的竹藤蓝，材质轻巧而且符合悠闲情调，为了避免草地不平整，也可以准备木质托盘成放食物，看起来也是超棒的野餐风！
（建议使用环保餐具，图片来源：网路）
和亲朋好友一起野餐，当然要准备小叉子、汤匙、盘子等餐具，才方便分食，而且一人一套也比较卫生，但要注意！环保餐具永远是上上之选；另外，为了保存食物的新鲜度，可以重复用的保冷袋与保鲜盒也是必备，野餐完毕也别忘了好好收拾残局，准备垃圾袋以保持环境清洁。
野餐地点多为开放空间，不管是公园、草原或河堤等地，难免蚊虫侵扰，带上防蚊液，准备遮阳帽、墨镜、阳伞或防晒乳等，让野餐过程更尽兴。请注意天气预报，雨伞、轻便雨衣带着有备无患。
在户外饮食更要注意卫生，有些野餐地点清洁不便，这时卫生纸、湿纸巾等用品就是你的好朋友，不管是饭前洗手、打翻东西都很好用！
（小孩为之疯狂的泡泡枪，图片来源：网路）
几个小时的悠闲时光，当然要带点小娱乐给大家玩一玩，不管是小型桌游还是扑克牌，都是杀时间的好帮手。走亲子路线的野餐团，还可以准备泡泡枪、小棒球、风筝等小孩最爱，别忘了，一直聊天也是会累的嘛。
进入春秋两季，通常下午2-5点是比较适合的时间；夏季由于日照强烈，最好过了3点再开始。
（野餐最适合在大草原，图片来源：网路）
选择树荫等阴凉处，避免太阳直射引起中暑：如有小孩，则最好选择空旷草地，让大家自由奔跑。前一天如果下雨，需要特别注意草地是否过于潮湿，当然行前的气象观测也是必要的啦。
以轻便、不怕脏、好穿脱为主，深色衣物与少鞋带的便鞋、凉鞋最适合，毕竟有可能在野餐垫上走动；事先绑好头发（扎辫子）或戴帽子（还可以顺便遮阳），不然空地风大，美美的造型可是会被吹乱的喔。
（野餐食物份量，图片来源：网路）
按照参与人物安排食物份量，如果是亲友团，就依照自己小家庭的人数安排份量即可，因为大家会互相分享，安排适量食材，避免资源浪费。
就像旅行一样，野餐如果责任分配不均，可是很容易撕破脸的喔，在行前安排上，不论是查地点、准备食物＆用品、事后清洁，都必须确实分工，让大家的感情永续经营（笑
ok，讲完了野餐攻略，我们来欣赏美美哒野餐视频吧~
【野餐食物】10大野餐食物推薦！野餐食物外賣/簡易食譜遊記攻略-Trip.com遊玩攻略
旅行 ‧ 從此簡單
目錄
野餐必備用品包括野餐墊、餐具、食物盒、保冷箱等。想令你的野餐食物看上去更吸引，可以攜帶野餐籃和木製食物托盤，打卡更美！
Kama野餐食物外送盒適合3至5人享用，當中包括十多款野餐食物，咸點甜點均有，是非常適合懶人的野餐食物推薦！ 5人份野餐盒盛惠$628，可約店家在野餐地點附近交收，輕鬆兩手空空去野餐！
Brick Lane提供野餐籃外賣，英倫風野餐籃打卡一流之餘，裡面裝滿多款高質野餐食物，每個野餐籃亦包括一瓶紅白酒，性價比極高！野餐籃套餐價錢$450-980，只供在金鐘、尖沙咀或銅鑼灣店取餐。
Invisible Kitchen主打7道菜的野餐外賣套餐，野餐食物包括有沙律、三文治、串燒、甜品、香檳、飲料及甜點。 Invisible Kitchen野餐食物外賣$359起，但留意野餐外賣只在星期六、日及公眾假期提供。
材料：蜜瓜1/3個、哈密瓜1/3個、巴馬火腿12片、牙籤
食譜：
材料：蘇打餅 8 塊、忌廉芝士300 克、煙三文魚400克、刁草 適量、紫洋蔥 適量
食譜：
材料：
墨西哥玉米片：超級市場可購買袋裝墨西哥玉米片，想自家製可準備墨西哥餅皮
牛油果醬：牛油果2個、紫洋蔥半個、酸忌廉1湯匙、青檸汁2茶匙、鹽 適量、黑胡椒 適量
番茄莎莎：番茄2-3個、洋蔥半個、番茜1-2條、乾燥辣椒片 適量、檸檬汁2湯匙、黑胡椒 適量、Tabasco辣椒醬 適量
食譜：
材料：鮮奶多士6片、希臘乳酪2杯、士多啤梨6顆、罐頭水蜜桃2個、奇異果2個
食譜：
材料：忌廉芝士250克、鮮奶油120克、低筋麵粉8克、糖60克、蛋2顆
食譜：
貼士：倒麵糊時，每個蛋糕杯模只需倒6-7成滿，避免麵糊烘焙時升高滿瀉
材料：珍珠米2杯、壽司醋2湯匙、肉鬆50克、飯素 適量、紫菜碎 適量、白芝麻 少許、芝士片 適量、茄汁 適量
食譜：
材料：多士2片、蝦15隻（去殼後250g）、白芝麻10g
調味料：麻油1茶匙、白胡椒粉 適量、鹽 適量
食譜：
别去奥森了！北京这个「野餐公园」人少景美，还能和大飞机合照
夏天
天
阳光灿烂的日子里，不出去玩儿真是可惜了
北京著名的景点总是人满为患
攻略君今天就推荐给你们一个好地方
野餐垫是必需品！一块好看的野餐垫
拍照的格调也会上升不少
建议挑选厚一点的哦，不然小心扎屁股
如果有野餐篮的建议安排上啦
草编的野餐篮拍照超有feel
在草地上，播放着自己喜欢的音乐
沐浴着阳光读一本书
这个画面想起来就很美好
野餐肯定少不了美食作伴
好吃又好看的美食，可拍照又能提升幸福感
是本次野餐的关键
可以准备一些小游戏
或者带上羽毛球、飞盘等
运动与美食结合
泡泡机、拍立得...可以带上一些精致小件
玩偶、摆件等凹造型专用
还有蚊怕水、纸巾、垃圾袋...千万别漏了哦
SUMMER
准备好一切之后，我带上你，你带上零食、饮料、水果、车，选择一个大公园，一起出发去野餐吧。
野餐的关键，除了带好各种零食，当然大草坪，这里有
约上三两好友，
..在草坪上聊天拍照，一起“虚度”光阴叭...
错过了春游的时机，其实夏天野餐也不容错过。
只要找到一片绿树成荫的纳凉草坪，一切都不是问题。
准备好野餐所需要的各种食物，带上最好的心情，放下平日里的紧张和压力，去拥抱大自然。
红色的法式复古格子裙，搭配淡黄色的野餐布，与树和绿茵的草地完美融合，
.
这时候被口罩压抑许久的心情，也在阳光、草地和蓝天的陪伴下欢快起来。
零食、饮料、水果、小吃，满足每一个人的口味，
和喜欢的男孩子一起躺在草地上，身边都是喜欢的零食，
这时候再有一个“会唱歌”的泡泡机，你就是这个公园，最亮眼的女主。
这个公园还有一个最吸引人的特点——大飞机。
.
这里的大飞机，
离得很远就能听到飞机的发动机声音，然后就可以准备和大飞机合照了。
每次迎接大飞机，攻略君和小伙伴们都激动的和它挥挥手，然后齐声发出“哇~”的感叹，眼神放光，一副“没见过世面”的样子……
，不过单单是站在草地上就已经足够让我们激动了。
提前凹造型，等待飞机经过的一瞬间，留下你与大飞机最酷的瞬间。
工作日公园人都很少，大多数人都还不知道，公园甚至都没有一个“百度百科”词条。
，攻略君和小伙伴们带着各式各样的运动器械就来了。
选择一处阴凉地，激情羽毛球开战；随意找一片大空地，四五个人就可以玩飞盘，考验技术的时刻到了。
不仅是朋友聚会好选择，还是家庭出游的完美之选，几家人带着孩子，带上零食，
.
首都机场3号航站楼西南角
导航顺义西湖园公园，不要导航公园停车场，不让游人车辆停放。对面街里有国泰生活广场停车场。
园区内可以野餐，但不能搭帐篷。因为是航空禁飞区，不能随意放风筝；禁止携带宠物。
编辑 | 攻略君（大心儿）
《路边野餐》全集1080P免费在线观看 - 麦豆TV
在贵州黔东南神秘潮湿的亚热带乡土，大雾弥漫的凯里县城诊所里，两个医生心事重重活得像幽灵。陈升为了母亲的遗愿，踏上火车寻找弟弟抛弃的孩子；而另一位孤独的老女人托他带一张照片、一件衬衫、一盒磁带给病重的旧情人。去镇远县城的路上，陈升（陈永忠饰）来到一个叫荡麦的地方，那里的时间不是线性的，人们的生活相互补充和消解。他似乎经历了过去、现在和未来，重新思索了自己的生活。最终，陈升到了镇远，只是用望远镜远远地看了孩子。把老女人的信物给了她旧情人的儿子。一个人再次踏上火车。分不清这个世界是我的记忆，还是我是这世界的一个浮想……
免责声明：本站所有视频和图片均来自互联网，版权归原创者所有，本网站只提供页面服务，并不提供资源存储，也不参与录制、上传，如侵权请联系删除！侵权联系： mdoutv2020@gmail.com
本文由星云财经网发布，不代表星云财经网立场，版权归原作者所有，若侵犯了您的权利请与我们联系。
