近日，在某电影拍摄现场，香港演员惠英红向编剧提出某角色要喝粥，并提出“胃病不能喝粥”的花絮，引发了一场大型科普大会。 《原来胃病不能喝粥》，话题阅读量突破3.6亿，网络“人均胃肠病专家”场景再现！
粥养胃还是伤胃？
首先，有反酸、烧心等症状的人，或患有胃溃疡、反流性食管炎、胃下垂的人，不建议经常喝粥以达到养胃的目的。喝粥容易加重胃病患者的烧心、反酸症状。另外，粥是半流质食物，更容易引起胃食管反流。
另外，对于代谢有问题的人，比如糖尿病患者，喝太多粥会增加肠胃的负担，而粥是升糖指数高的食物。喝粥会导致血糖迅速升高。
但对于一些特殊人群来说，喝粥确实有一定的养胃护胃作用。例如儿童、老人、术后胃肠功能差、胃动力不足、胃酸分泌少等人群。粥是一种半流质的食物，容易消化吸收，从而减轻胃肠道的负担。这是一种养胃的方法。
老年人胃病越来越年轻，胃病已成常态
为什么一个视频在网上引起了讨论？十个人九个肚子！世界卫生组织数据显示，我国人群胃病发病率高达80%，并且以每年17.43%的速度递增。其中，我国是当之无愧的胃病大国，肠胃病患者高达1.2亿。
而且，胃不好，也逐渐成为年轻一代的标签。当代年轻人的饮食指南，早上没时间吃饭，中午拿出来吃点东西，晚上吃大餐。火锅、烧烤、小龙虾都是最爱。熬夜加班加点宵夜……不健康的生活方式和精神压力加在一起，导致年轻人的胃提前崩溃。
胃病
胃病的科学保养之道
虽然说胃病可以通过三分七分的滋补来治愈，但胃部不适一定要及时治疗。目前临床用药中，最主要的药物是胃乐新颗粒。
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人不老的时候，肚子和肚子都老了，到了二三十岁。一定要调理肠胃，合理饮食，科学保养和用药。
