现在越来越多的人愿意用茶来帮助达到保健的效果。其中，用得最多的产品是刘清倩，大家都知道，服用任何保健品或产品，都需要坚持不懈才能看到好的效果。最后，如果长期使用这个产品，会不会有副作用和坏处？一起来了解一下吧。
一、刘清前长期饮用的弊端
清千六茶属于保健茶。它没有副作用，同时还可以起到很多保健作用和功能。只要大家按照一定的剂量服用，即使坚持长期饮用，也不会对身体造成什么样的负面影响或副作用，但一定要记住，千万不能服用泡茶时喝多了，喝多了会影响健康。
2、绿钱柳的真实效果
清千六茶能有效帮助降低三高，也就是我们常说的高血压、高血脂、高血糖。对于有这种症状的人，建议在日常生活中长期服用清干柳在水中服用。，疾病可以得到很好的控制和缓解。但如果您同时服用这三种药物，您还是需要咨询专业人士是否可以同时服用两种药物，否则很可能会给您的健康带来麻烦。
其次，这种茶还可以帮助有效改善便秘，但对于长期便秘的患者，效果可能不是特别好，建议晚上睡前不要服用，因为很可能会影响你的整个睡眠质量。.
青千六的冲泡方法很简单，加热水再炖5分钟左右，一包产品最多可以泡三遍。饮用时一定要注意控制剂量。长期使用并不是最可怕的事情。最要命的是，你长期大量服用，毫无节制，会对身体造成绝对的伤害。
