“李医生，这次体检发现我的转氨酶升高了，怎么办？吃什么药？”
这是我在工作中听到的最常见的问题之一，我相信你们中的许多人都遇到过。在体格检查或肝功能检查中，发现一两种转氨酶升高。然后我非常紧张。上网查了一下说可能是病毒性肝炎之类的，吓死我了，以为自己得了肝炎，救不了了！然后他紧张地问我该怎么办。我通常会先告诉他不要紧张，因为大部分紧张是被一些夸张的信息吓到的。
然后，我看了看化验结果，丙氨酸氨基转移酶53（正常范围0-40），其他都正常。我基本上知道问题出在哪里。所以他们例行询问是否有乙肝、丙肝等病毒性肝炎病史，答案是否定的，这更加坚定了我对这个问题的判断。于是我继续问我最近有没有熬夜、疲倦、醉酒、感冒等。这时候，大部分都能得到肯定的回答。所以基本上我可以说出我心中的答案。
您最近因作息不规律，肝功能异常，转氨酶只是轻微升高，并不严重，不用太担心，注意休息即可。您甚至不需要服用任何保肝药物。
说完这句话，大部分人都松了口气，但也有少数人更加担心。
接下来，我会告诉你为什么这种转氨酶升高不需要保肝药？
首先，转氨酶升高在正常上限（一般认为是80）的2倍以内被认为是非常轻微的肝损害。这种肝损伤大部分是由生活方式引起的，也称为生理性升高。例如，熬夜、饮酒、过度劳累、吃油过多，可能会给肝脏带来较大的负担，可能对肝细胞造成少量损伤，导致转氨酶轻度升高。. 这也是转氨酶升高的最常见原因。这种情况引起的转氨酶升高多是通过生活方式的改变，除去引起转氨酶升高的因素后，肝功能很快就会恢复正常。因为我们人体的肝脏有很强的恢复能力，只要我们不继续伤害它，它可以很快恢复正常，无需任何药物治疗。而如果继续原来的生活方式，肝损伤的原因就一直存在，即使吃药也毫无意义。只有消除原因，才是解决问题的根本。
另外，这种轻微的转氨酶升高不会给身体带来很大的影响和伤害，所以不用急着把指标降到正常，调整一下生活方式，让它自己恢复就好了。
所以，在这种情况下，我是最反对服用保肝药的，包括西药、中药等任何形式的保肝药。它是一种三部毒药。当您不需要吃药时，您必须服用。如果没有好处，那将是一个劣势。
当然，对于一些特殊情况，比如即将进行入境体检，必须马上降转氨酶的情况，那就另当别论了。
亲爱的朋友，你有这种情况吗？如果是这样，不要掉以轻心的保肝药。您很可能不需要服用任何药物，您可能只需要睡个好觉！
