睡眠是健康的基石。新发布的《2022年中国人健康睡眠白皮书》显示,近75%的中国人存在睡眠障碍。入睡困难、晚睡已成为普遍的生活状况。中国睡眠研究会会长黄志立教授表示:长期睡眠问题不仅会导致糖尿病、高血压、肿瘤等慢性病,还会增加焦虑、抑郁等精神疾病的风险。
中医药蕴含着中华民族几千年的养生理念和实践经验。它是中华文明的瑰宝,凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。早在两千多年前,中华民族就从绿色的大自然中找到了改善睡眠的真谛。从东汉张仲景用中药酸枣仁治疗失眠,到唐代孙思邈的《酸枣汤》,再到明代李时珍的《本草纲目》,经典的本草酸枣仁一直流传至今。具有养心、安神、改善睡眠的功效,深受历代名医的推崇。
国家重点高新技术企业——以岭药业传承精华,正直创新,借鉴历代名医利用枣仁改善睡眠的经验,结合现代科技提取枣助眠精华籽油,开发万变酸枣籽油软胶囊。众多科研院所发现,长期服用枣油不仅可以改善深度睡眠,还可以改善记忆力、抗焦虑和抑郁等,有益身心健康,提供了“中国解决“人们的睡眠问题。
枣子治疗失眠的关键是油
中药药效学基础研究对于推进中药现代化具有十分重要的意义,而中药有效成分的研究是新药研发的重要方向。那么酸枣仁安神助眠的物质基础是什么呢?传统观点一直认为是枣子皂甙等水溶性物质,但近年来研究发现枣子油在加工过程中“干涸了疗效”,这意味着枣子油可能起到在助眠效果中起重要作用。西安交通大学医学院通过研究证实了这一说法,
复旦大学国家重点实验室:酸枣仁油改善深度睡眠效果可靠
枣油如何改善睡眠?在亚洲最大的睡眠医学领域学术会议上,复旦大学医学神经生物学国家重点实验室曲伟民教授表示,研究证实枣籽油在延长慢波睡眠方面具有可靠的作用。
提高睡眠质量的关键——慢波睡眠
睡眠有两种状态,一种是快波睡眠,一种是慢波睡眠。慢波睡眠通常被称为深度睡眠,是恢复精神和体力的主要阶段。更多的慢波睡眠意味着熬夜和失眠的人可以更充分、更有效地恢复大脑和体力。这也解释了为什么很多人服用完丸酸枣眼油软胶囊后往往会感觉睡眠更深,中间不容易醒,早上起床后感觉更饱。
西安交通大学医学院:酸枣籽油可改善学习记忆功能
睡眠与记忆密切相关。睡眠不好的人,在生活中常常有迷失、容易忘记事情的经历。既然枣子油可以提高睡眠质量,那它还能提高记忆力吗?西安交通大学医学院的一项研究发现,枣籽油可以改善和改善正常和记忆受损小鼠的学习记忆功能。这意味着服用枣籽油可能会改善我们的记忆力。
天津中医药大学/黑龙江中医药大学:酸枣籽油可缓解抑郁和焦虑
睡眠与情绪密切相关。睡眠质量不仅影响情绪的自然发生和表达,而且影响情绪的调节功能。长期睡眠障碍会带来抑郁、焦虑和其他负面情绪困扰。天津中医药大学、黑龙江中医药大学等研究所对强迫游泳小鼠和悬尾小鼠的行为绝望动物模型进行了研究,发现大剂量枣油可以缓解抑郁和焦虑。这些发现为人们缓解紧张和焦虑提供了参考。
从绿色的大自然中寻找好睡眠的真谛
枣籽油的质量取决于枣的产地。太行山属暖温带气候,日照充足,温度适宜。陡峭的山坡和沙质土壤不易蓄水,非常适合酸枣的生长。河北中医药大学药学院研究发现,在国内40个酸枣仁产区中,太行山杏枣仁的各种活性成分含量最高。
以太行山山野地道的酸枣种子为原料。凌药业通过炒制、物理压榨、脱水脱酸等现代提取工艺,提取酸枣籽精华,提取酸枣籽油。仁油软胶囊比酸枣仁散、酸枣仁膏服用更方便、更易携带。非常适合学业和工作压力大、经常熬夜、睡眠不足的白领和学生,或者一般有入睡难醒等睡眠问题的中老年人轻松起来。