Slimming Pack 的使用可分为两个时间段。第一个是早起之后。这个时间是身体吸收的最佳时间。早上起床后喝一杯温水后，将瘦身包贴在小腹附近约半小时。把它记下来。在此期间，您可以做一些简单的运动来帮助分解体内脂肪。第二次是晚上7点左右。想要达到最新的效果，可以在上药前洗个热水澡，扩张毛孔，可以帮助身体很好的吸收药物。
大家在使用艾米谷物瘦身包减肥的过程中，要注意不要暴饮暴食。饮食不规律也可能导致减肥失败。当然，如果你在购买的时候没有在正规的地方购买艾美谷物瘦身包，很容易买到假冒产品，这样患者也有可能在使用后瘦不下来。所以这个产品一定要在正规的地方购买，让大家放心使用。建议大家注意这方面。
