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掌握正确的减肥方法,每天变瘦看得见薄荷app上手

网络 2022-09-23 13:06

对于很多人来说,减肥是一个终身项目的无休止循环:增重-努力减肥-尝试各种减肥方法-初见成效-懒癌发作-恢复体重-放弃--再次减肥...

减肥失败有两个原因:

1、意志力薄弱

2、没有掌握正确的减肥方法

今天小妹给大家推荐一款减肥app,完美解决了以上两个问题。有了这个应用程序,没有其他功能,只是让你健康减肥。

关于 Mint 应用

Mint 应用是互联网上的健康减肥第一品牌。见证了2007年到2017年百万用户的美丽蜕变,6次被苹果商店首页推荐。使用 Mint 应用检查卡路里、记录体重、减肥和健康运动!

输入您的身体数据以生成您的健康报告

登录 Mint 应用后,在首页输入您的身高、体重、年龄、性别,明确您的身体管理目标(减肥或塑形),系统会出具健康报告,帮助您了解当前健康状况。身体状况。同时,我们会为您量身定制饮食和运动计划。

减肥归根结底是合理的饮食+运动。很多人在减肥过程中对饮食有误区,比如节食是因为怕长肉,不敢吃肉等等,所以减肥是很痛苦的。 Mint 应用为您定制每日食谱,让您在控制卡路里的同时均衡饮食。

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Mint 应用拥有 300,000 条食物数据,是中国最完整、最大的权威食物库。养成每天记录饮食的习惯,根据系统分配的总热量来规划饮食,不用再有精神负担。

自定义专属运动计划,减肥时每天都能看到

Mint APP上的超模25个健身课程,可以满足全身燃脂、局部塑形等不同需求。天天跟着视频练习,瘦下来很难。

每天打卡,感受身体的变化

很多人放弃减肥是因为短期内很难看到效果。事实上,这是另一个误解。除了体重,还有很多数据可以反映身体的变化。在Mint app中,每天打卡,可以清晰的看到自己的饮食和运动记录,手机蓝牙连接Mint体脂秤,更真实的感受身体的细微变化,减肥瘦身更有针对性。

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还可以看到无数合作伙伴的成功故事。

如果您想获得更专业、更个性化的减肥服务,可以选择Mint的nice减肥服务。

在【朋友圈】板块,你可以找到一起减肥的胖友,也可以发你的减肥资讯,和胖友一起互相鼓励一起减肥。

薄荷店,只卖让你健康苗条的产品

健康食品、智能硬件、运动器材……薄荷店拥有你减肥所需的一切。

Mint自主研发的超模25系列产品,时尚、营养、美味、健康。 《美丽的李慧珍》热巴极力推荐。

钻石交换,意外惊喜

您可以通过在 Mint 应用中签到和发布来获得钻石,钻石可以兑换礼物。让减肥的过程充满惊喜。

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