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糖耐检查后糖耐检查后要避免剧烈运动,你知道吗?

网络 2022-09-23 01:04

检查糖耐量通常需要注意许多因素,例如糖耐量测试之前、期间和之后。

1、糖耐量测试前

糖耐量试验前3天保持正常的活动强度,避免过度运动,但不要过度运动,避免长时间躺着久坐,并保持正常的饮食习惯,避免可以使用低热量食物或过度节食。如果平时使用烟酸、氢氯噻嗪或水杨酸等药物,应暂时停药,以免糖耐量异常。另外,注意检查前的禁食时间保证10~16小时,以免出现这种现象影响结果。

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2、葡萄糖耐量试验

糖耐量试验前,应从手臂内侧或指尖静脉抽血进行空腹血糖检测,然后进行糖耐量试验。葡萄糖水应在 5 分钟内喝完,通常从第一口开始。分别在1小时和2小时抽血进行血糖检测。

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3、糖耐量测试后

糖耐量试验后,避免剧烈运动,合理饮食,保持试验部位皮肤清洁,避免接触针孔处的污染物和污水,引起感染。

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