快来取耐糖顺利过关，分享一下我的清关流程孕周：24周+妇检医院：妇幼保健院 做这个测试之前，耐糖这个词很吓人。我起身。听了孕妈们的经历，心想是不是不能做这个测试呢~ 怀孕之前是个不爱吃甜食的人，因为皮肤问题比较喜欢甜食。有一种远看却不能吃的敬畏感，但我特别喜欢怀孕后喝可乐。怀孕后我可以喝比过去 20 年喝的更多的可乐。虽然我不吃其他甜食，但我喜欢吃高热量的食物，所以很担心自己能不能通过糖耐量测试。 ♀️验孕棒来了还是来了，我按照医生的要求在糖耐量的前三天正常饮食。吃含糖食物，如水果，你平时怎么吃或怎么吃。糖耐量前一天 10 点以后不能吃喝。第二天你空腹去医院第一次抽血，然后护士会给你一杯小奶茶大小的糖水，我告诉你2分钟内喝完，在此期间你不能喝水或吃东西。一个小时后抽第二次血，再过一个小时抽第三次血，这样糖耐量测试就结束了。关键是喝糖水后等抽血的时候不能吐。否则，一天的糖耐量将无法持续。请再早点来。我已经通过了糖耐量。在糖耐量过程中与准父亲在一起非常重要。就算是工具人，也是一种很好的感觉，因为喝完糖水后的等待过程真的很辛苦，但是我老公可不是工具人，在这里稍微表扬一下他对我的细心照顾，这样我可以放松一下，转移注意力让我在等待的过程中感觉快❗️❗️我总结一些建议，姐妹们可以参考1.糖耐前一天早点休息，这样第二天的血考试不会那么难受，10点后早点休息避免饥饿2.糖耐一定要有家人朋友陪陪你，防止你因体力不足晕倒空腹抽血几个小时的力量3.抽血后找个地方好好休息，可以听听音乐放松一下，也可以和身边的人聊天4.准备小点心或糖耐量超过时吃的早餐和其他食物
