最近刚回到家，就在家里正在装修房子的时候，原本嘲讽“搬砖”的农民工才真正实现了“搬砖的自由”。可没想到，工作了一天后，感觉腰酸背痛，双臂抬不起来。干了一辈子的爸妈肯定比我还累，所以打算买个按摩椅。
一口气看完了近100个按摩椅的详细规格，用了一周的时间，让我从按摩椅新手变成了吸睛。
相信能找到这篇文章的人，很多人都有购买按摩椅的需求，但是如何选购按摩椅呢？哪个品牌更好？还有什么需要注意的？你可能对此了解不多。之后又花了三天时间整理了一篇3000字的按摩椅知识文章供大家阅读，希望能帮助更多人选择合适的按摩椅，避免踩坑。
思维导图如下
不想看全文，直接购买，看这里
目录
一：按摩椅功效以及工作原理
二：按摩椅的作用，分类
现在市面上常见的按摩椅都有什么标配？
按摩椅是怎么分类的？
三：按摩椅选购防坑指南
四：按摩椅推荐
五：写在最后一：按摩椅功效及工作原理
1.按摩椅的主要功能有哪些？
每个人都可能接触到手动按摩和按摩。按摩完会觉得全身的经络都被疏通了，但毕竟人工费太贵了，而且对于有家庭的人来说，总不能让伴侣去按摩院（手动搞笑） 按摩椅是目前比较划算的按摩方式。它通过电脑程序驱动电机，让您在家中随时放松身体。
我不得不提到的更重要的事情之一是按摩椅可以减少 DOMS（延迟性肌肉酸痛）。简单来说，当你不运动或者运动量很轻的时候，突然增加一天的运动量，如果不及时放松，第一天往往会感觉很舒服，但在第一天就容易了。第二天和第三天。肌肉酸痛，酸痛，甚至头痛是一种被称为延迟性肌肉酸痛的现象。很多情况下，我们在运动后无法及时进行手动按摩，所以按摩椅是个不错的选择。
迟发性肌肉酸痛研究进展，范旭东，陈全
2.按摩椅的工作原理是什么？
其实按摩椅的工作原理很简单，就是电脑芯片配合电机工作。
但是这里有一个问题，就是不同的按摩椅有不同的电脑程序和不同的电机选项。我们有时会看到一些具有多点按摩功能的按摩椅，这意味着它的马达更完整，按摩方式更多样化，覆盖的年龄段也更多。
特别是想为大家庭购买按摩椅的人，要注意按摩椅对各个年龄段的适用性，注重按摩椅的功能，均衡的按摩椅才会更好。
按摩椅运动原理
3.什么样的人不适合买按摩椅？
①：孕妇
②：青少年和儿童
③：腰椎、颈椎、心脏病严重的老年人不能使用。
④：不建议喝醉的人。
三：按摩椅的作用及分类
1.市面上常见的按摩椅有哪些标准功能？
腰椎按摩：腰椎也是买按摩椅的人最期待的身体部位之一。
足底按摩：根据中医的概念，足底是经络最多的部位。按摩脚底能有效改善疲劳。
颈椎放松：经常在办公桌前工作的人会感到手臂疼痛甚至头部疼痛。这些疼痛其实是颈椎炎症的异化，按摩椅可以有效按摩颈椎。
助眠功能：按摩椅通过放松身体，专注于重力体验，让您的身体处于安全放松的状态，有效提高睡眠质量，让您睡得又快又好。
2.按摩椅的分类有哪些？
按摩椅本质上是一个马达，所以流行的分类方法主要是按照马达来分类的。
根据机芯的等级，主要分为四个机芯等级：1D、2D、3D、4D。
1D被忽略，属于上下定点按摩。
2D按摩椅是一种将安装在大约3000到12000台按摩椅上的配置。其导轨可全方位灵活移动，满足基本需求。
3D按摩椅增加前后运动，对人的身高耐受性更友好。
4D按摩器增加了一个辅助马达，但因为太贵，本文不再赘述。
在手机上经常会提到一个叫越级的概念，指的是一个级别的产品都使用了级别以上的配置，真的够了。下面我选择的按摩椅都是高级按摩椅，配备3D运动，相对实惠的按摩椅。
四：按摩椅选购防坑指南
1.一个常见的“坑”
最近吹的“8D运动”其实是概念炒作。主要是指按摩椅有8个按摩头。它没用，而且要花很多钱。
防止踩坑很重要的一个环节就是了解自己和按摩椅的基本参数。
2.选择按摩椅时，除了机芯和按摩椅本身，还需要看哪些参数？
在按摩椅的身高体重限制内减5是最合适的范围。比如身高180厘米，选择最高185厘米的按摩椅最合适，重量一样。
一般木门宽度集中在85厘米到100厘米的范围内。如果你家的门太窄或者房型比较特殊，那么一定要注意按摩椅的门距
3.哪个价位的按摩椅性价比最高？
按摩椅刚进入中国的时候，它的主流价格还在10000多元。然而，随着代工厂的陆续成立，国内企业也纷纷进入市场。现在，5000-10000元属于按摩椅，性价比最高，性价比最高的区间。
第五点，本文为部分难以选择的群体推荐了几个品牌，价格都在这个范围内。
五：性价比按摩椅推荐
产品参数：
3D
SL 导轨
一体式安装
74 厘米
经过多次精心挑选，我自己购买了这款。按摩方面，100组智能气囊，既保证效率，又不会让你觉得按摩力度过大，身体不舒服；多种按摩程序也适合全家一起使用。最重要的是，除了按摩，还有很好的睡眠和放松效果。有音乐助眠，有冥想、冥想和深度睡眠三种不同的模式。对我来说，一个经常加班，经常失眠的媒体人。 ，能快速恢复能量，刚需。虽然有点贵，但我觉得物有所值！
产品参数：
3D
滑轨
一体式安装
70厘米
如果你是预算稍高的用户，我强烈推荐这款产品，它采用新一代3D按摩升级气动运动，达到更好的按摩效果。外观也像钢琴一样涂漆，不仅容易清洁，而且非常醒目；其次，八种模式加八种按摩手法，让按摩手感更细腻，适合不同年龄层。小腿自动感应伸缩功能，不管你腿短还是长，都不怕。
产品参数：
二维
直轨
一体式安装
80 厘米
按摩椅起源于日本，松下是非常值得信赖的日本品牌。这款按摩椅的按摩力很强，非常适合疲倦的人；并且这款按摩椅具有完整的锁定功能。如果家里有小孩，可以选择这款按摩椅，避免小孩坐在按摩椅上开始动手。 ，伤害孩子的身体是不值得的。
他还有一个值得称道的功能，8 分钟快速按下。一些读者可能在家里做自由职业者，或者写文章或编程。它可以分割时间按摩，让你成为时间管理大师。
产品参数：
3D
双 SL 导轨
一体式安装
70厘米
这款按摩椅占用空间小。它有5种按摩技术和8种自动程序，非常适合小户型。它还具有智能体形检测功能。无论你是竹竿身还是梨形身材，它都会为你量身定做按摩方案。可以说是一款非常适合单身女生的按摩椅。给高分好吗？
六：写在最后
如果您想快速浏览全文，那么这就足够了。
1.按摩椅的功能分为背部按摩、足部按摩、全身按摩等，根据不同的导轨和不同的动作进行区分。现在常用的按摩椅有2D、3D、4D三种模式。到目前为止（2021 年 8 月）还没有开发出 8D10D 等其他按摩方法。如果遇到这样的产品，那一定是智商税。
2.选择按摩椅性价比最高的区间在5000元到10000元左右。这个价位的按摩椅一般可以满足大部分人的需求，而且用途广泛。
3.在选择按摩椅时，尽量选择免安装的一体式按摩椅。一来这款按摩椅会更省力，二来这款按摩椅清洁起来更省心。最重要的是，它的质量会更有保障。
4.京东自营店是购买按摩器的首选；按摩椅不是医疗设备。如果家里有人身体酸痛影响了日常工作，建议尽快就医，不要买按摩椅缓解；孕妇、儿童、酗酒者、有心脏病和骨质疏松症的老年人不适合使用按摩椅。
这些是我花了很长时间整理的按摩椅导购。干货很多，写的很用心。希望这份选购指南可以帮助更多人选择合适的按摩椅，理性消费，擦亮眼睛，防止踩坑。
感谢您的阅读，鞠躬，下台，有一颗心！
