自拍在现今生活中颇为常见，但普通人在自拍时往往问题不少，不是角度不佳，就是修图技巧欠佳，与网红相比差距明显。有些人为了拍出好照片，甚至闹出不少笑话，让人既生气又觉得好笑。
闺蜜指导的“灾难”
上月咖啡馆里，好友执意拉我至窗边座位，让我侧脸入镜。一番调试后，她让我调整姿势：“下巴收紧，颈部前倾，肩膀下沉。”我照做，却感觉脖子歪斜，十分难受，手也因紧张而颤抖。她迅速接过手机，连续拍摄，还提到头发沾上咖啡渍看起来更自然。照片中，我的脸似乎受过撞击，眉毛过分上扬，实在难以直视。
我的闺蜜总是琢磨着怎么拍出好看的自拍，硬是要我跟着学。可是每次按照她的方法拍，我的脸看起来就像膨胀的馒头，眼睛瞪得特别大，发到朋友圈里还被同事们取笑像是整失败了。手机里充斥着她分享的各种教程截图，看着让人头都疼，可我还是没拍出让自己满意的照片。
学教程的挫败
之前我翻阅了不少自拍教学，好友还亲自指导我如何定位镜头，可效果依旧不佳。男友取笑我手笨，我一时气愤，直接把手机摔了。看着她们随手一拍就那么美，我感到挺失落的。
我学了三年化妆，可手法还是不行。下载了十几个修图软件，却连参数都调不好。拍照后，脸总是歪斜，发到朋友圈还被闺蜜取笑。上个月我花了半个月工资买了台微单，却发现它用起来并不比手机方便，现在那设备就那么闲置着，灰尘都积满了，感觉真是白花了那笔钱。
自拍的焦虑
每次照镜子都让我心烦，网红们随手一拍就那么美，而我们这些普通人，哪怕是花两个小时修图，发到朋友圈也鲜有人点赞。真想将美颜功能固定在脸上，以弥补自拍时的不足。照片总是不尽人意，这让我在网络社交中感到自卑，感觉自己与别人差距甚远。看着别人精美的自拍，自己却拍不出效果，这种心理上的落差让人难以忍受。
自拍的解压
自拍常常不尽人意，可是在下班后的闲暇时光，换一个角度，摸索一下拍照的感觉，这其实挺能放松心情的。周末的时候，对着镜子拍上三小时，尽管脸笑得僵硬，照片却总是不尽如人意，但翻开相册，自己还是能开心好一会儿。那些不自拍的人可能难以体会这种快乐，但在练习自拍的过程中，却能暂时抛开生活中的烦恼，全神贯注地研究拍照的技巧。
光线运用的尴尬
教程提到自拍需巧妙利用光线，于是我在凌晨三点起床，打开浴霸拍了近两小时。次日，我带着黑眼圈在朋友圈晒照，闺蜜来电询问我家厕所是否漏电，只因照片中我闪亮得如同闪电侠。如今，已有二十多人在好友列表中把我删除，指责我行为异常，那怪异的照片让他们感到不适。这次经历虽尴尬，却也让我明白光线运用并非易事。
对速成方法的渴望
我拍自拍时总找不到合适的角度，尽管跟着博主学了好一阵，效果仍不明显。我挺想知道有没有什么快速上手的方法，让我也能轻松拍出好看的照片。最好是能找到既简单又实用的技巧，这样就不必花费太多时间和精力。毕竟，大家的生活都很忙碌，没那么多时间去慢慢摸索。
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