要降低粉丝，可以采取以下举措：
1. 提供有价值的内容：为了吸引更多的粉丝，确保你的公众号提供有帮助和有趣的内容。提供独家信息、专业看法、实用方法或娱乐内容，这将迸发读者的兴趣，并降低粉丝的留存率。
2. 定期发布内容：保持更新的频度，定期发布新的内容，以保持粉丝的关注。不仅要保持一定的数目，还要确保内容质量、多样性和时效性。
3. 互动和回应：积极与粉丝互动，回应她们的评论和私信。这将构建起与粉丝之间的互动关系，增强粉丝的忠诚度，并迫使她们与其他人分享你的内容。
4. 跨平台推广：利用其他社交媒体平台，如微博、微信群、QQ群等，宣传你的公众号，并吸引用户关注。同时，可以在网站、博客和其他线下渠道上进行宣传，将你的公众号链接分享给更多人。
5. 合作与互推：与其他公众号或影响力人物合作，进行跨平台互推，相互推荐粉丝。通过合作可以扩大你的影响力，吸引更多的粉丝关注。
6. 活动和奖励：定期举行有趣的活动，比如中奖、答题、线上讨论等，以吸引粉丝参与。可以筹建奖品或福利，激发粉丝积极参与和分享。
7. 优化公众号设置：优化公众号的名称、描述和标签，确保关键词被搜索引擎辨识和推荐。同时，尽量使用有吸引力和高质量的封面图片，让用户对你的公众号留下好的第一印象。
8. 个性化推送：根据粉丝的兴趣和行为，定制个性化的推送内容，提供更符合她们需求的信息和服务。这样可以降低粉丝的粘性和参与度。
请注意，增加粉丝是一个常年的过程，需要持续投入时间和精力。成功降低粉丝数量的关键是提供有价值的内容，并与粉丝建立互动和亲昵的关系。
