我和好多同事一样,打开“微信步数小程序”,目的是督促自己运动。今年,鉴于防疫居家,不太适宜新村或则景区散步,于是我把“锻炼阵地”改为书房与卧室的最长距离,往返跑几十趟,竟然也能到几千步![憨笑][憨笑][憨笑]
因为有了空间限制,以及害怕自己的活动频度和啸声造成楼下不满,后来索性加上了转跳绳。拿着手机,步数竟然也涨![耶][耶][耶]
好吧,20分钟转出来,加之刚刚的“两点一线”,几乎到了大几千步。三天在家,几个房间串串,每晚成果几乎都能过万!
坚持一段时间,竟然觉到了甜头。好吧,虽不减重,但也不长肉,还算疗效良好。
产生规律后,我注意好好多陌陌好友,开始相互点赞。久而久之,观察出以下现象:
1.有的同学自律性非常强,每晚下午很早才能过五千步,这样的人多数在慢跑[赞][赞][赞],但是坚持得非常好,甚至阴晴无阻;
2.有的同学,应当是相当一部份,没有规律。有时侯能到一万多,而有的时侯呢多在四五千。恐怕是锻练时常有之,或则是碰巧很忙,但多数时侯顺其自然;
3.为数最多的同学是每晚3000步左右,这应当是个正常值。只要是带着手机,三天不是刻意锻练,也不故意呆着,每晚基本可以抵达这个数目。同时这个值,也应当是最让人舒服,不累也不闲;
4.再有就是2000以下的同学喽!这部份人要么是没有时刻手不离机的习惯,要么就是真正喜欢安静,或则喜欢静止得做其他事,如看电视、玩游戏等。
发觉这种规律后,我忽然间想给同学们点赞。刚开始只是给过万的人点一颗红心来抒发我的歉意,后来发觉很多人并不是每天都这么;于是我放低“要求”,降到了6000,一下子发觉范围大多了,几乎就能抵达同学圈人数的三分之一;再后来,我干脆专门给红心为0的同学点赞,算是一种思念或则唤起吧!其实,不排除那些人上面有默默无闻或则不在乎那些方式的同学……
关键是得到同学们的红心也是一种诱惑,或则别样的成就感。真的,假如你走了一万多步,得到三五颗红心和有几十个赞的觉得是完全不同的!
但是,这儿面最基本的规律还是“有付出就有收获”。要么你实力不可轻视,步数高高在上,攻占很多人的封面,得到你们的认可自不待言;要么你真心为别人喝采,作为回报,你也会感遭到他人的回馈;要么你就应当保持平和的态度,淡然处之,由于付出和回报绝对成反比……
在点赞的同学中,你会发觉有的人非常执著,由于无论你的步数多还是少,这三天中,肯定就能得到他的鼓励。相信这样的同学都是乐观之人,并且绝对是善良之人!由于她/他的眼中有你!
小小微信步数,
点缀世间万物!
尽管只是戏谈,
心里却在忖度。
同学不计其数,
真心相互照料。
小事记在心间,
丧生风雨无阻!
愿我们身边的每个同学能在百忙之余,多联系,多打打招呼,多笑容,这么世界相信会多一番别样滋味!