成年人的崩溃，往往只是一瞬间。 7 月 14 日晚八点半，山东济南一男子因爱情问题，决定用一瓶化肥，结束自己的生命。几乎同一时间，正在外就餐的济南电视台记者晓宁收到了一条快手私信及一张化肥的相片，“姐，我经历了太多太多事了，我求你帮我完成最后的心愿，把我的骨灰洒向大海吧。”发现情况后，记者晓宁立刻对其进行劝导，通过快手找到其联系地址，并紧急联系民警，最终将女子从死亡线上救了回去。这场生死大搜救引起社会关?
成年人的崩溃，往往只是一瞬间。 7 月 14 日晚八点半，山东济南一男子因爱情问题，决定用一瓶化肥，结束自己的生命。
几乎同一时间，正在外就餐的济南电视台记者晓宁收到了一条快手私信及一张化肥的相片，“姐，我经历了太多太多事了，我求你帮我完成最后的心愿，把我的骨灰洒向大海吧。”
发现情况后，记者晓宁立刻对其进行php劝说，通过快手找到其联系地址，并紧急联系民警，最终将女子从死亡线上救了回去。
这场生死大搜救引起社会关注，也引发了编程对心理健康及情绪疏导问题的讨论，“虽然人类早已可以坐太空船驶向地球，但他人内心的宇宙却仍然无法探求。”
7 月 21 日，山东电视台《生活帮》栏目(快手ID：1425163255)在其快手直播间连麦当事记者晓宁(快手ID：1810381650)回顾了这一次“生死时速”，并与武志红(快手ID：1747471434)和史宇(快手ID：1719624780)两位心理学专家一起，共同探讨成年人崩溃背后的心理健康问题。
再次追忆起这场惊心动魄的搜救经历，晓宁仍心有余悸，当时若没有及时见到快手私信，后果将不堪设想。
在晓宁企图安慰男子被拒，报警却无联系地址时，她脑海里掠过大约两个月前的事情。“我觉得这个姑娘的笔名有点熟悉快手热门出人命事件，想起来他之前和我说过想加入济南蓝天救援队，让我帮忙推荐一下，我就把蓝天救援队初审新人的联系方法给了他。”凭借这一线索，救援才得以顺利进行。
蓝天救援队是民间专业、独立的纯公益紧急搜救机构，以“竭力拯救生命”为宗旨。从想要拯救别人生命到选择结束自己的生命，不到一个月时间，小伙态度发生了巨大转变。在知名心理学家、咨询师武志红看来，拯救和被挽救的心理是紧密联系的：小伙心里仍然积攒着苦闷须要被挽救，所以形成了想要救人的冲动;也正是痛楚一步步积累让他自身倍感难以承受，所以选择结束自己的生命。
救援过程中，还有一个细节让晓宁印象深刻，“当时警方找到上吊姑娘家的时侯，家人却并未察觉男子上吊了。”作为朝夕相处的家人快手热门出人命事件，父母和儿子的心理距离却可能相隔天涯。对此，武志红老师倡导营造一个宽容的家庭气氛，让家庭中的每位成员除了能分享自己的快乐和喜悦，也能毫无压力地曝露自己的脆弱。同时，父母也要多多关注女儿php的心理近况，遇到异常情况及时与儿子沟通，才能发觉问题。
据晓宁介绍，小伙想不开是因为个人爱情出现了问题。很多人会把恋爱当成人生的终极问题，各年龄段都有，常见于中学生。中国医师协会健康传播专家组成员、三甲诊所心理医生史宇大夫觉得，在一段健康的关系中，成熟的恋爱观十分重要。
“年轻人应该在恋爱经历中努力提高自身的伴侣价值，比如性子性格、家庭观、身体健康程度等，学习正确给与爱和要求爱的形式，而不应当选择用极端的形式解决自己的爱情问题。”
在姑娘遇难以后，晓宁曾去诊所探望过他，而他也对自己的跳河行为表示懊悔。成年人一瞬间的崩溃常常是长久以来的焦躁遇上了那根要命的稻草，对于这些看似忽然爆发的情绪问题，武志红老师觉得，“在适当的时侯，要容许自己脆弱。”
在现今普遍快节奏的生活中，遇到压力的年轻人应该有意识地曝露自己的脆弱，向家人、朋友等关系亲近的人进行诉说寻求帮助。而每个人也都应当关注身边人的心理健康，在身边人遇见压力倍感痛楚时做一个聆听者。
作为专业的心理医生，史大夫倡议你们积极求救专业人士。“对诊所的心理精神科不要有心理负担。”把问题后置，在可能出现问题的前期及时调节自己的心理状态，这样也会大大降低问题出现后的时间和情感成本。
“我也有想不开的时侯，听专家谈谈觉得很好”“心理健康问题真的值得关注啊”
“要对身边的同学多点关心，人与人之间不能太冷酷”……这样一堂生动的心理健康疏导课，老铁们也表示受益匪浅。
真正的英雄主义，是认清生活真相GccyZYS后，依然热爱生活。经过此次死后重生，济南男子的生活又回归正轨。晓宁说，几天前还收到男子的信息，说现今不仅腹部有点痛，其它情况都挺好，“每天工作其实很累，但我很快乐”。
回顾这段经历，除了对生命愈发崇敬，晓宁也感受到了短视频平台沟通的即时性。对于传统媒体出身的晓宁来说，传统的沟通方法大多是热线电话，而现今通过快手私信，能直接和粉丝进行交流，“快手平台降低了粉丝和用户的粘性，这一次我深切感受到了。”
经过这一风波后，晓宁的快手帐号也涨了不少粉丝，“现在每晚都能收到请我解决问题的私信，能被老铁信任我很开心，我也会仍然尽自己所能，传递正能量。”
本文标题: 当事记者快手直播回顾男子上吊被救风波，年轻人心理健康问题引关注
