痔疮可以通过自己的诊断来检测吗？这是很多患者关心的话题，因为痔疮越早诊断和治疗越好。下面昆明东大肛肠医院的医生为大家介绍一下自己诊断痔疮的方法：
1、排便时发现便血，如出血、滴血，或便血或便血。多为痔疮，但若血呈暗红色或大便呈深色，则为消化道出血所致。
2、如果肛门有肿块，疼痛剧烈，并伴有强烈的疼痛和烧灼感，最好去医院检查，患痔疮的概率很高。
3. 出院时肛门有肿块脱出。而当伴有肛门潮湿、肛门瘙痒等症状时，可能是内痔脱出或直肠黏膜脱出所致。
为什么会得痔疮？其实，并不是很多人认为只有便秘久了才会有痔疮，老是拉肚子也会有痔疮。据统计，患有慢性腹泻的人有80%的几率患上痔疮。医生指出，这是因为肛门经常受到刺激，导致血管慢慢扩张，变得充血。综上所述，蹲在马桶上的时间越长，得痔疮的几率就越大。因为对胃的持续压迫会影响肛门直肠的静脉血回流，肛门括约肌也会松弛，导致直肠黏膜脱出，这是一个很直接的原因。同理，孕妇和便秘的人也“
除了排便习惯，饮食习惯也会影响痔疮的概率。人喝酒，吃辛辣刺激的食物，都会刺激肛门直肠黏膜，影响痔疮的诱发和加重。
有的人可能是事业原因造成的，不得不长期保持一个姿势。每天上班，整天坐在办公桌前，也是因为肛门直肠静脉血回流受到影响，会诱发痔疮。而且总是整天站着，整天跑步，痔疮的可能性更高。
担心患痔疮或已经有痔疮的朋友不妨养成睡前上厕所的习惯。如果你有痔疮，就很难根除。平时学习一些小窍门，对于预防疾病的发展是非常重要的。
晚上睡前或午睡前设置排便习惯更值得推广，尤其是对于没有规律排便习惯的人。因为痔疮患者每次排便，对肛门无疑是一次“毁灭”。嗯，上完厕所，洗个澡，舒服的上床睡觉，让肛门和周围的血管休息一下，是不是比早上排便后骑自行车按压肛门，坐着好在办公室里长时间趴在屁股上。
再者，在内痔初期，也就是痔疮不会脱出的时候，可以多练习收缩肛门，尤其是整天坐在办公室，没有时间运动的人。当内痔脱出时，可以练习提肛操。收缩肛门，收紧腹部，保持30秒后放松，每日2次。在生活习惯上，也要尽快养成排便的习惯，不要边看报纸边上厕所。进行更多的体育锻炼并制定良好的时间表很重要。
痔疮是非常常见的肛肠疾病。只要及早发现并改变习惯，就可以失去进一步恶化的机会。如果进化到自己无法遏制的程度，也可以早发现早治疗，少受很多痛苦。
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