主题活动材料吉林市船营区第二小学阳光幼儿园主题生成孩子和我们成人一样生活在多姿多彩的环境中，他们和环境之间时刻发生着相互的作用。孩子强烈的探究心理以及环境中蕴藏着的丰富资源是课程来源于生活的前提。而大自然、大社会、日常生活中有他们非常感兴趣的事物，有取之不尽的教育内容。我们在遵循孩子认识规律、尊重他们兴趣的同时，灵活整合环境资源，使之符合孩子的内在需求。孩子们走进自然，走进社会，去亲自寻找、发现和探究，从而产生了认识世界的强烈愿望；他们在轻松愉悦、和谐开放的状态下进行认识活动，从而实现了生活中有机融合教育，教育中又包含生活的课程目标。此课程努力让学习真正成为孩子的一种实践、一种体验、一种快乐的源泉，使他们不但能从课程中汲取知识的营养，掌握活的本领，而且能真正成为学习的主人，从而获得长足的发展。此活动选材来源于生活。众所周知，蔬菜是幼儿经常接触的一种食物。在春夏秋冬四个季节里，蔬菜随处可见，它们种类繁多，几乎每个孩子都能说出几种来。如：常见的番茄、土豆、黄瓜、白菜、辣椒等。蔬菜的品种非常的多，营养价值也非常的丰富，吃法繁多，可以清炒、可以煮汤、可以凉拌、还可以腌着吃，总之，我们的生活里离不开蔬菜。
然而，幼儿虽然知道很多的蔬菜，但对蔬菜的种类、用途、营养价值等还不是相当的了解，在我们的日常生活中幼儿不爱吃青菜的现象也是很严重的，为了加深幼儿对蔬菜的认识，激发幼儿对蔬菜的兴趣，引导幼儿多吃蔬菜是很有必要的。因此通过观察.讨论.猜谜.制作等一系列活动,让幼儿了解蔬菜特性的同时,知道蔬菜的营养价值使幼儿对蔬菜有正确的认识，加深对蔬菜的喜爱，激发幼儿爱吃蔬菜的情感，并形成良好的饮食习惯。就如《纲要》中所说的，“既符合幼儿园的现实需要，又有利于其长远的发展；既贴近幼儿的生活，选择幼儿赶兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野。”因此，我以“多彩的蔬菜”为主题，通过故事、儿歌、绘画、音乐、操作等多种形式来让幼儿了解蔬菜，认知各种蔬菜，将预设和随机生成有机结合，并充分发挥课程之间的互补作用，把孩子带进自然环境，鼓励他们去发现、去寻找、去探索，从而生成了一系列生动有趣的主题活动。。此次的活动来源于生活，又能够服务幼儿的生活。因此我觉得选择本次教学内容有一定的必要性。主题网络主题目标了解蔬菜生长的必需条件：阳光、空气、水、温度等等。了解蔬菜生长过程的一些特点，蔬菜对的吸收和循环现象及蔬菜的光合作用。
知道蔬菜的不同种类，知道蔬菜具有各自不同成分的营养，并对人们生长发育有利。3、.在认识多种蔬菜的基础上，了解蔬菜的不同食用部分。按不同的食用部分给蔬菜分类（根类、茎叶类、果实类、叶菜类、瓜果类），培养幼儿的认识、分类能力。知道蔬菜有营养，培养幼儿不挑食爱吃各种蔬菜的习惯。4、通过关于蔬菜的故事、诗歌让幼儿感知蔬菜的多样性，从而也培养了幼儿的口语表达能力和丰富的想象力。5、通过实践，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。6、用各种感官感知、操作发现蔬菜摆放的规律，并根据一定的规律设计排列顺序摆放蔬菜。7、在艺术领域，幼儿通过尝试形状与色彩的选择搭配，发展幼儿的想象力、创造力和对美的欣赏能力。让幼儿在体验创造的乐趣，培养对美术的兴趣。同时幼儿在动手制作幼儿舞蹈视频过程中，体验快乐及成功的愉悦。多彩的蔬菜好吃的蔬菜好玩的蔬菜我爱蔬菜蔬菜变变变主题内容分析蔬菜以其色彩斑斓、形态各异、味道鲜美、营养丰富的特点深受人们的青睐。对于幼儿来说，蔬菜是他们每天都直接接触的事物，更是他们健康成长的物质来源，所以各种蔬菜对孩子来说非常之熟悉，但孩子们和蔬菜的接触，只是一种自然的接触，一种模糊的混沌的知觉。
我通过日常生活中最常见的蔬菜作为贯穿整个主题活动的情境脉络，让幼儿以一种知觉重组的方式去对待蔬菜，引导幼儿对蔬菜有一种全新的认识，更深入地了解蔬菜的丰富多彩以及与人们生活的密切联系，我将蔬菜教育资源渗透幼儿园教学的五大领域中，贯穿整个主题教学活动，在主题中它能让幼儿体验农民秋季收获的喜悦，感受农民伯伯种植、培育、采摘的辛苦。本主题带着幼儿去探究、去发现、去想象、去操作、去表现。对于幼儿来说材料的收集非常的容易，而幼儿通过教师的引导预设、材料的收集，对各种秋天丰收的瓜果蔬菜、农作物进行了先前的了解，兴趣更加浓厚了。通过幼儿园系统的，各种有趣的游戏、操作活动，幼儿非常兴奋，参与积极性高。主题的社会时间性强，突显了本土资源。同时我给给幼儿提供了探索、发现、表达、操作的很大空间，蔬菜又是很好玩的操作材料，我同幼儿一起在这一主题活动中去看一看、闻一闻、做一做、尝一尝，一起进行建构式的发展——由模糊、混沌的知觉转变为有意义的、有结构的知觉重组，一起去经历一个令人兴奋、愉快的主动学习的过程。环境创设自然角应该是幼儿了解自然知识的一个窗口，是探索周围事物规律的有利场所，从幼儿科学教育目标出发，让幼儿亲近自然、喜爱动植物、喜欢观察、发现周围环境中有趣的事物。
我为幼儿创设有趣味性、有观察性、有操作性的环境，利用周围的自然环境和丰富的物质材料，让幼儿触摸、认识、观察、探索，如：在自然角放置蔬菜，让幼儿了解外形特征，为进一步观察、操作，采用部分变换的方法，把蔬菜做成各种娃娃和玩具，使材料增添了新鲜感和可操作性，幼儿玩赏、制作西红柿娃娃、箩卜船、黄瓜鳄鱼、土豆刺猬等。激发幼儿对自然的热爱，对周围世界的关注及探索兴趣。班级还利用了几个花盆设置了蔬菜园作为孩子所自己的参与观察、记录和看说，从很大程度上得到认知的发展和动手、语言能力的提高。喜欢画、制作的孩子们会来到了美工区，画出或剪出、折出他们喜欢的各种蔬菜。通过创设的各种环境让孩子们在相互作用中探究和学习，从而激发了他们学习的兴趣和求知欲望。活动周计划表主题名称多彩的蔬菜预期目标.1、在认识多种蔬菜的基础上，了解蔬菜的不同食用部分。按不同的食用部分给蔬菜分类（根类、茎叶类、果实类、叶菜类、瓜果类），培养幼儿的认识、分类能力。知道蔬菜有营养，培养幼儿不挑食爱吃各种蔬菜的习惯。2、用各种感官感知、操作发现蔬菜摆放的规律，并根据一定的规律设计排列顺序摆放蔬菜。3、通过关于蔬菜的故事、诗歌让幼儿感知蔬菜的多样性，从而也培养了幼儿的口语表达能力和丰富的想象力。
预设活动星期一星期二星期三星期四星期五上午活动数学《排序》音乐《蔬菜交美术《巧用蔬菜来作画》双语活动《认识蔬菜》健康综合活动《好吃的蔬科学：蔬菜品种多又多美术：涂一涂故事：《小兔病了》音乐舞蹈《健下午活动绘画区域活动区域活动游戏：给蔬菜找家剪纸家长同步在实践活动中家长们带领幼儿去农贸市场认识各种蔬菜，及了解他们的吃法和营养。家长与幼儿一起完成的“亲子作品”，使幼儿在活动的过程中体验成功的快乐。环境创设在自然角放置蔬菜，利用周围的自然环境和丰富的物质材料，让幼儿触摸、认识、观察、探索。环境布置蔬菜的色彩。品德教育及其教育幼儿多观察周围的事物，体验种菜、收获的过程和喜悦。集体教学活动设计活动一 健康综合活动《好吃的蔬菜》 教育目标：1、知道人为什么要吃各种各样的蔬菜，培养幼儿不挑食的饮食习惯。 2、让幼儿在动手制作幼儿舞蹈视频过程中，体验快乐及成功的愉悦。 3、在熟悉多种常见的蔬菜基础上，了解蔬菜的生长环境和种植收获的过程。 教学准备：1、多媒体课件、常见蔬菜、蔬菜生长环境、种植、收获的相关多媒体图片。 2、教师演示的蔬菜串一串。 3、已加工好的各种蔬菜：西红柿、黄瓜、青菜叶、南瓜适合胎教的音乐、胡萝卜、莴苣、 包菜、白萝卜等半成品若干。
4、盛器、消毒竹签、消毒湿巾若干。 教学过程： （一）活动开始部分：老师出示一串色、香、味俱全的蔬菜串。 1、提示幼儿认真观察这串蔬菜的颜色。 2、让部分幼儿品尝蔬菜，并说出它是什么菜、什么颜色和味道。 3、引导幼儿来回忆在幼儿园或家里还吃过哪些蔬菜（让幼儿互相交流）。 （二）活动进行部分： 1、引导幼儿看察辨认常见蔬菜，巩固已有经验，展示图象照片并逐一提问和归类。第一组： (1)这些都是什么菜？（青菜、包菜、生菜）(2)这些蔬菜我们吃它的哪个部分？（叶子） 第二组：引导、看观图片，这些蔬菜我们不是吃它的叶子，那是吃它的哪个部位?（胡萝卜、 洋葱、莲藕——根茎） 第三组：教师提示，还有些蔬菜我们即不吃叶子，也不吃根而是吃它的另一个部分。（辣椒、 西红柿、茄子——果实）。教师小结归纳，并做简单的归类：有的吃叶子、有的吃根块、有 的吃果实。2、讨论我们天天为什么要吃各种蔬菜？ 小结：原来蔬菜里有各种丰富的营养，多吃蔬菜长得坚固、健康，不生病。 3、讨论：我们每天吃到的蔬菜是从哪里来的？ 教师提出悬念：它们究竟从哪里来的？引导幼儿看察录象，了解它们的种植与收获的过程。 (1)这是什么地方？（菜地）逐一看察青菜、白萝卜、洋葱、包菜地。
并与前面的已有实物 经验对应。(2)让幼儿知道蔬菜生长需要阳光、空气、湿度、温度、养料。如一年四季要吃 各种新鲜蔬菜，人们就运用大棚培植蔬菜。(3)观察大棚中的豆角、黄瓜。(4)引导幼儿观察 了解菜农们种植、养护蔬菜的录象。（观察、交流）(5)引导幼儿观看了解菜农们收获、挑选、 运送直至让蔬菜入渗透农贸市场。 小结：菜农的劳动很辛劳，有了他们的劳动，我们一年四季才能吃到各种各样有营养的蔬菜， 我们应该谢谢他们。 4、幼儿自制蔬菜串，并体验与同伴一起动手操作的快儿童歌曲免费下载乐和成功的愉悦。 操作前，教师提示操作要求：(1)用干净的手操作。(2)注重使用竹签的安全。(3)自由选择 材料，各种蔬菜要搭配，做出又好观、又好吃、又有营养的蔬菜串，这样才能吃出健康。 （三）活动结束：同伴之间幼儿启蒙家庭课堂交流与分享。 活动反思： 虽然蔬菜对于幼儿来说是每日餐桌上都能见到、吃到的，但作为生活在城市里的幼儿园 这些孩子们，对蔬菜从哪里来了解很少。尤其是他们挑食、不爱吃蔬菜的不良习惯比较普遍， 令家长、老师们为难。针对幼儿生活中这一现状，在实施《好吃的蔬菜》这一主题教学时， 结课题合理运用多媒体手段，增强教学实效性，我预设了这个活动。
合理使用多媒体这一辅 助教学手段，帮助幼儿建构蔬菜从哪来这一新经验。通过和孩子们一起观一观、想一想、做 一做、尝一尝等方式获得对蔬菜更丰富的熟悉，培养幼儿自主的学习能力，教育幼儿要养成 多吃蔬菜、喜欢吃蔬菜的饮食好习惯。 活动二 数学 《排序》 一、活动目标： 1、乐意帮助别人，初步体验助人的快乐。 2、初步具有一定的的观察、发现规律的能力。 3、能发现蔬菜摆放的规律，并根据一定的规律设计排列顺序摆放蔬菜。 二、活动准备： 经验准备：幼儿有按规律排列物体的经验。 物质准备：教具 (课件、教师的皇冠)； 学具（1、蔬菜卡片人手一份，皇冠形纸，记号笔，油画棒，胶水、抹布等） 三、活动过程; 一、通过故事情境激发幼儿兴趣。 1、今天老师邀请了小朋友最最喜欢的喜羊羊与我们一起学本领。喜羊羊的农场有种了很多 蔬菜，喜羊羊采摘了许多新鲜的蔬菜要邀请羊村的动物们一起来品尝蔬菜大餐。喜羊羊收获 了哪些蔬菜？ 2、可是喜羊羊想这么多蔬菜怎样摆放才能看上去又整齐又有规律？ 二、学习按一定规律设计排列顺序摆放蔬菜。 1、正在喜羊羊想办法的时候，美羊羊说：“喜羊羊我来帮你的忙，用两种蔬菜来摆放。 提问：美羊羊用哪两种蔬菜来摆放？是怎样摆放的？接下去美羊羊青椒后面放什么？放 几个西红柿？放一个对不对？ 小结：原来美羊羊是按两个一个两个一个的方法排列蔬菜的，美羊羊说：谢谢小朋友， 小朋友看得很仔细。
2、暖羊羊说：“我也来帮喜羊羊的忙，我要用不一样的方法来排列蔬菜，我用三种蔬菜来 摆放。 提问：暖羊羊用哪三种蔬菜来摆放？是怎样摆放的？懒羊羊考考小朋友接下去应该放 什么蔬菜？怎样排列蔬菜？ 小结：懒羊羊是用三种蔬菜每个一样，123123 的方法排列的方法排列的。 3、再次发现有规律放摆放蔬菜的方法。 A、懒羊羊也来帮喜羊羊的忙，我们来看看懒羊羊放得对不对？错在哪儿？ B、沸羊羊也来帮喜羊羊的忙，可是他很着急，不知道自己摆放得对不对？ C、沸羊羊虽然做错了一次，但他想第二次排列蔬菜，他要再认真细致地摆放蔬菜，我们来 看看沸羊羊这次做对了吗？（我们表扬一下沸羊羊） 4、请小朋友拿一个桌上的小碟子，用碟子里的两种或三种蔬菜排列，看谁排列的又整齐又 有规律？可以美羊羊、暖羊羊、懒羊羊、沸羊羊一样，也可以用不一样的方法排列摆放蔬菜？ 评价： 1、请两个小朋友互相检查一下，她（他）排列的是否有规律。 2、请小朋友看看你的排列方法与谁一样。（美羊羊、懒羊羊、暖羊羊、沸羊羊，还有慢羊 羊的三种方法。） 整理：小朋友都能按一定的规律摆放蔬菜了，请小朋友把蔬菜卡片放回碟子里，慢羊羊 还要让羊村其它的动物来学习有规律的摆放蔬菜。
三、制作小皇冠。 喜羊羊看见小朋友设计了这么多蔬菜摆放方法非常高兴，邀请小朋友一起去吃蔬菜 大餐，你们高兴不高兴吗？可是他有一个要求，要带上制作好的皇冠才能去吃蔬菜大餐。皇 冠上的花纹要用两种或三种图案有规律地排列。 第一组：选取碟子中的蔬菜有规律贴在皇冠上装饰皇冠。 第二组：根据老师设计的图案接着画； 第三组：自己设计图案制作小皇冠； 四、我们带好我们的皇冠跟着喜羊羊一起出发吃蔬菜大餐吧！ 活动反思： 大班年龄段的幼儿在生活中有意或无意识地会发现生活中存在一些规律排序的现象，有 时也在美术活动中表现这种美，可是小朋友还不善于发现它们到底有什么规律，如何来表现 这种规律。于是我选择了这个活动设计成小朋友喜欢的情境故事，让幼儿主动参与活动去观 察、实践、创造、体验规律的秩序感与美感。为了使教学活动生动活泼，充分调动幼儿的视 听等感觉器官，活动内容具有直观性及操作性，既遵循了概念数学规律，又符合幼儿认知的 特点，我指导幼儿观察、操作、获取新知，同时注重幼儿思维和各项能力的培养，在教学过 程中让幼儿动口、动手、动眼、动脑，让幼儿学有兴趣，学有所获。 活动三 语言教学活动《菜地里的歌》 活动目标： 按幼儿的生活经验进行续编。
3、理解诗歌的内容，掌握各种蔬菜的基本特征。 活动准备：图片 录音 活动过程： 谈话1、你们看到菜地里有些什么蔬菜？ 2、它们是什么样子的？ 二、欣赏儿歌 提问：（1）儿歌里说菜地里有些什么蔬菜？ （2）你最喜欢儿歌里的哪一段？ 鼓励幼儿按自己的生活经验进行续编。活动反思： 借助故事中神奇的想象，引导幼儿注意蔬菜的颜色特征，关注蔬菜的基本特征，学习里 面好听的词语 ，懂得不挑食、不浪费粮食的道理，并能根据故事的情节线索进行大胆仿编， 自主表达。 活动四 美术教学活动《巧用蔬菜来作画》 活动目标: 1、让幼儿在玩中学，体验创造的乐趣，培养对美术的兴趣。 在活动中尝试形状与色彩的选择搭配，发展幼儿的想象力、创造力和对美的欣赏能力。3、认识一些常见的蔬菜及其特定的切面。 活动准备：1、多媒体课件、实物投影仪。 2、各种蔬菜及其切片、小刀。 3、颜料、毛笔、图画纸、废报纸、抹布。 活动过程： 1、激发兴趣，导入课题。 师：前几天朋友送给我几幅画，但是这些画很奇怪，我看不出是怎么画出来的，后来问了才 知道。今天想请小朋友也来看一看这些画是拿什么来画的？ 播放课件，请幼儿欣赏作品。 师：画看完了，现在我就要请小朋友来告诉我这些画是拿什么来画的？（如幼儿回答不出， 由老师引出。
） 师：小朋友的眼睛真亮，一眼就看出来了。现在我们也来试试吧！（看来小朋友也被难倒了， 不过不要紧，因为我的朋友已经告诉我是怎么画的了，你们想知道吗？幼：想！） 老师出示一些常见蔬菜。 师：这些蔬菜的名字叫什么？ 幼：青菜。 幼：辣椒。 幼：茄子。 幼：大蒜。 师：这些蔬菜有什么用处？幼：可以吃，有很多营养。 师：对了，这些蔬菜可以吃的，不过除了可以吃以外老师还发现它们可以用来画画呢！你们 想看吗？ 老师边讲解边示范。 师：现在老师把这棵青菜的根部用刀切下来，小朋友如果要切的话就要请大人来帮忙。你们 看，这个切面是什么样子的？ 幼：像一朵花。 师：是啊，它多像一多花呀！现在我们轻轻的在上面涂一层颜料，然后往纸上一按，瞧，一 朵画就出来了。 师：现在，老师把这个大蒜切开来，然后在上面轻轻的涂上绿色，在这朵画的周围按一下， 瞧，叶子出来了。 师：接下来，我要请小朋友也上来试试了。 老师请个别小朋友上来演示，对出现的问题加以说明。 2、幼儿作画，教师巡回指导。 师：老师知道现在所有的小朋友都想来试试用蔬菜是怎么画画的了，所以我为每个人都准备 好了材料。不过先别急，听完老师的要求你的画会变得更漂亮。
首先我们在涂颜料的时候， 毛笔上蘸的颜料不要太多，毛笔在杯子上刮一下，然后均匀地涂在蔬菜的切面上。其次，如 果你要在涂过绿色的切面上要涂红色了，那么就先在旧报纸上把绿色擦掉，然后再涂红色， 这样画出来的红色才漂亮。等会儿请小朋友到后面找个空的位子开始动手，不过，当你听到 老师的铃鼓声就马上拿好你的作品回到自己的座位。听清楚了吗？ 幼儿作画，教师个别指导。 3、展示幼儿的作品。 鼓励幼儿大胆讲述自己的作品，喜欢和别人交流。 活动延伸： 请小朋友想一想我们还可以用那些其他的蔬菜或水果来作画。 活动反思： 针对幼儿作画时画面内容比较单一的情况，我选择了幼儿既感兴趣，又能充分动手动脑 的美术创作活动——蔬菜想象印章画，为幼儿提供丰富的材料、宽松的环境，尊重个体差异， 为不同水平的幼儿考虑。通过活动让幼儿去体验、感受色彩的美丽以及活动带来的愉悦、满 足感、成就感以此引导幼儿积极思维，大胆想象和创作，锻炼他们的表现能力。发展幼儿的 想象力、创造力和对美的欣赏能力。 活动五 科学活动设计：蔬菜品种多又多 活动目标： 体验互相商量，互相协作，互相交往的快乐！2、在活动中培养幼儿的观察能力及表达能力。
3、看看，说说相互交流中了解各品种蔬菜，知道多吃蔬菜好处多！ 活动准备： 蔬菜实物、图片若干，操作表格活动过程： 一、观看课件 教师：刚才我们的好朋友卡卡打电话告诉我说：“他今天身体不舒服。”我们一起去看看 问题1、卡卡怎么啦？2、小朋友赶紧想个办法帮帮卡卡吧？（幼儿自由讨论） 小结：卡卡真开心，小朋友帮他想了这么多的办法，像用开塞露、肥皂头都是很好 的办法。 教师：大便拉不出来真是一件很难受的事情，不仅卡卡，我们班也有几位小朋友也经常 会拉不出大便，到底为什么会这样呢？我们来听听医生是怎么说的。 观看课件 小结：原来蔬菜有这么多的本领，我们小朋友都应该多吃蔬菜。 二、介绍我知道的蔬菜（通过幼儿间互相经验的分享，让孩子对各种蔬菜有了更多的了 1、蔬菜的品种很多很多，那小朋友们知道哪些蔬菜呢？这些蔬菜都有什么营养呢？我们分成红绿两个队来个小竞赛（分组）看哪组说的蔬菜品种最最多。 要求：别的组说过的蔬菜不能重复。 男孩：我知道的蔬菜是黄瓜，女孩子多吃黄瓜能美容！ 女孩：我喜欢吃南瓜，南瓜有降血糖的本领！ 小结：原来蔬菜有这么多品种，而且不通的蔬菜有不同的营养和用途，我们吃不同的蔬菜就能获得各种各样的营养了。
三、拓展蔬菜的品种（幻灯片）（让孩子通过幻灯片了解各种不一样的蔬菜，从而拓展 他们的蔬菜知识） 教师：今天，郑老师也带来了几种蔬菜，（看幻灯片）你们认识它们吗？ 1.海带 提问：海带有什么营养呀？ (海带营养丰富，含有很丰富的典，能够预防大脖子) 问题：还有什么蔬菜是长在水里的呀？ 2.蘑菇 提问：蘑菇长在什么地方？（出示图片：地上、树上、石头上）野生的。（属于菌类, 的营养价值很高,有野生和人工养殖两种，有些蘑菇是有毒的，不能随便食用。）蘑菇这么有营养，农民伯伯就想办法自己种蘑菇了（出示人工养殖蘑菇的图片） 四、新品种蔬菜（新品种蔬菜的介绍让孩子对蔬菜品种有更多地了解） 教师:今天卡卡带来了一则新闻，她想告诉我们小朋友她发现的一种不一样的蔬菜，我 们来听听看。（红青菜） 老师今天也带来了几种不一样蔬菜的图片，我们来看看是什么？（出示图片） 总结：我们人类本领真大，发现了这么多新品种的蔬菜，这些新品种蔬菜富含更多我们 人体所需的营养！吃了对我们身体会更加健康！ 五、买菜（结合生活，让孩子从生活中去体验蔬菜） 教师：今天我们认识了许多新品种的蔬菜，知道了多吃蔬菜的很多好处。现在老师就请我们 的小朋友亲自去买菜。
（放音乐“菜场”，幼儿跟着老师做着去买菜的动作） 六、活动延伸 在区角当中设置一个菜场，让孩子们进一步体验生活，认识蔬菜！ 活动反思： 让孩子更多的了解蔬菜，知道多吃蔬菜的种种好处，势必对孩子长期讨厌吃蔬菜这样一 种现象得到缓解。所以我通过电脑图片，让孩子与家长一起收集有关蔬菜的一些资料„„让 孩子亲身去发现蔬菜的多样性及它的好处。 单位：吉林市船营区第二小学阳光幼儿园 通信方式：吉林市船营区第二小学 邮编:132011 联系电话：13596384382 一次活动实录 吉林市船营区第二小学阳光幼儿园 健康综合活动《好吃的蔬菜》教育目标：1、知道人为什么要吃各种各样的蔬菜，培养幼儿不挑食的饮食习惯。 2、让幼儿在动手制作幼儿舞蹈视频过程中，体验快乐及成功的愉悦。 3、在熟悉多种常见的蔬菜基础上，了解蔬菜的生长环境和种植收获的过程。 教学准备：1、多媒体课件、常见蔬菜、蔬菜生长环境、种植、收获的相关多媒体图片。 2、教师演示的蔬菜串一串。 3、已加工好的各种蔬菜：西红柿、黄瓜、青菜叶、南瓜适合胎教的音乐、胡萝卜、莴苣、 包菜、白萝卜等半成品若干。 4、盛器、消毒竹签、消毒湿巾若干。 教学过程： （一）活动开始部分：老师出示一串色、香、味俱全的蔬菜串。
（引发幼儿的兴趣，提高幼 儿的语言表达能力） 1、提示幼儿认真观察这串蔬菜的颜色。 2、让部分幼儿品尝蔬菜，并说出它是什么菜、什么颜色和味道。 3、引导幼儿来回忆在幼儿园或家里还吃过哪些蔬菜（让幼儿互相交流）。 （评析：以生活常见的蔬菜为切入点，抛出生活中的熟知物激起幼儿问题的兴趣，符 合大班幼儿的学习特点。） （二）活动进行部分：（根据生活经验让幼儿说出蔬菜的不同部位，从而培养幼儿的生活观 1、引导幼儿看察辨认常见蔬菜，巩固已有经验，展示图象照片并逐一提问和归类。第一组：(1)这些都是什么菜？（青菜、包菜、生菜）(2)这些蔬菜我们吃它的哪个部分？（叶子） 第二组：引导、看观图片，这些蔬菜我们不是吃它的叶子，那是吃它的哪个部位?（胡萝卜、 洋葱、莲藕——根茎） 第三组：教师提示，还有些蔬菜我们即不吃叶子，也不吃根而是吃它的另一个部分。（辣椒、 西红柿、茄子——果实）。教师小结归纳，并做简单的归类：有的吃叶子、有的吃根块、有 的吃果实。2、讨论我们天天为什么要吃各种蔬菜？ 小结：原来蔬菜里有各种丰富的营养，多吃蔬菜长得坚固、健康，不生病。 3、讨论：我们每天吃到的蔬菜是从哪里来的？（让幼儿了解蔬菜的成长过程及农民伯伯的 辛苦。
从而知道爱惜蔬菜。） 教师提出悬念：它们究竟从哪里来的？引导幼儿看察录象，了解它们的种植与收获的过程。 (1)这是什么地方？（菜地）逐一看察青菜、白萝卜、洋葱、包菜地。并与前面的已有实物 经验对应。(2)让幼儿知道蔬菜生长需要阳光、空气、湿度、温度、养料。如一年四季要吃 各种新鲜蔬菜，人们就运用大棚培植蔬菜。(3)观察大棚中的豆角、黄瓜。(4)引导幼儿观察 了解菜农们种植、养护蔬菜的录象。（观察、交流）(5)引导幼儿观看了解菜农们收获、挑选、 运送直至让蔬菜入渗透农贸市场。 小结：菜农的劳动很辛劳，有了他们的劳动，我们一年四季才能吃到各种各样有营养的蔬菜， 我们应该谢谢他们。 （评析：教师通过提问与幼儿互动，给幼儿有一个交流表达机会，幼儿能够结合自己的生活 经验说出理由，教师是在幼儿回答的基础上总结提炼的，不仅肯定了幼儿的想法，而且在幼 儿原由的知识层面上作了提升，但教师的话比较多。） 4、幼儿自制蔬菜串，并体验与同伴一起动手操作的愉悦。（再动手操作的过程中体验相互合 作的情感并注意教学卫生。） 操作前，教师提示操作要求：(1)用干净的手操作。(2)注重使用竹签的安全。(3)自由选择 材料，各种蔬菜要搭配，做出又好观、又好吃、又有营养的蔬菜串，这样才能吃出健康。
（评析：教师为幼儿提供了各种蔬菜，让幼儿进行操作，体验到成功的乐趣。在评价 环节，教师运用同伴评价方式，激发幼儿学习的主动性。） （三）活动结束：同伴之间幼儿间交流与分享。（锻炼幼儿的表达力及相互关爱的情感） （四）活动延伸：到厨房去观察厨师阿姨做菜。 （评析：教师对本次活动做了一个提升和总结，教师应让幼儿自己说出蔬菜对身体发 育带来的好处。） 活动反思 蔬菜是幼儿每天直接接触的事物，但有很多蔬菜幼儿不认识，而且班上很多幼儿挑食， 不吃青菜，针对这一情况，我上《多彩的蔬菜》之前，请家长配合带孩子去市场，并收集出 蔬菜图片，请家长带来各种各样的蔬菜。上课前的充分准备为我这堂课的顺利开展提供了充 分的保证，因此整个活动一开始我问幼儿见过哪些蔬菜，幼儿个个踊跃发言，说出了各种各 样的蔬菜，宁宁还说出了蒜苗、香菜等。我一一出示事先用布遮住的蔬菜，请幼儿说说叫什 么名字，幼儿的小手举得高高的，笑脸兴奋的红红的。蔬菜的种类很多，我通过图片让幼儿 知道了蔬菜的不同部位的吃法，而且还在录像中了解了蔬菜的成长过程，充分调动幼儿已有 的生活经验，认识自己熟悉的蔬菜了解还不认识的蔬菜，这样更贴近幼儿生活，幼儿更乐于 接受，同时也为下面的游戏做了隐性铺垫，这些都深深地吸引了幼儿的注意力，让幼儿的好 奇心得到满足。
，游戏是幼儿最喜爱的活动，为了进一步丰富幼儿对蔬菜的认知经验，培养 幼儿对蔬菜喜爱的情感，我通过幼儿的动手操作，更让幼儿体会到了劳动的快乐，在活动中， 洋洋还想把自己的劳动成果带回家送给妈妈，从中让幼儿学会了关爱和感恩。这样幼儿在游 戏中既会积极动脑思考又会玩的很开心。然后我让幼儿说说你最喜欢吃哪种蔬菜，从而告诉 幼儿不能挑食，多吃蔬菜的好处。最后，我带领幼儿去厨房参观，更是增强了幼儿的好奇心 和学习的愿望。 本次活动中，幼儿在玩中学，学中玩。如果能将蔬菜拟人化，让幼儿感知各部位效果将会更 活动评析这节活动体现了《纲要》中提出的“幼儿园的教学内容要取材于生活”的要求，幼儿非 常感兴趣。虽然蔬菜对于幼儿来说是每日餐桌上都能见到、吃到的，但作为生活在城市里的 幼儿园这些孩子们，对蔬菜从哪里来了解很少。尤其是他们挑食、不爱吃蔬菜的不良习惯比 较普遍，令家长、老师们为难。针对幼儿生活中这一现状，在实施《好吃的蔬菜》这一主题 教学时，我以实物贯穿教学过程，调动了幼儿的学习积极性，课堂气氛活跃。从而产生喜爱 蔬菜和喜欢吃蔬菜的情感和意识。如果只是空洞地说教蔬菜如何有营养、要多吃蔬菜，幼儿 会感到枯燥无味，教育效果不会好。
根据幼儿身心发展和学习的特点，结课题合理运用多媒 体手段，增强教学实效性，我预设了这个活动。合理使用多媒体这一辅助教学手段，帮助幼 儿建构蔬菜从哪来这一新经验。我又通过做游戏、动手操作等活动形式，使幼儿能在轻松愉 快的气氛中受到感染，建立与蔬菜的情感，同时其感知、观察能力，积极思维、敏捷反应的 能力，动手操作的能力还有安全意识和卫生习惯都会得到有效的培养。同时还培养了幼儿自 主的学习能力，教育幼儿要养成多吃蔬菜、喜欢吃蔬菜的饮食好习惯。但在教学中我有的地 方说得太多，应该再给幼儿有更多思考、探索、总结的机会。 活动延伸 1、首先，带领孩子们来到农贸市场，绿盈盈地白菜、水灵灵的萝卜、金灿灿的南瓜，引起 了他们浓厚的兴趣。与蔬菜的亲密接触增进了孩子们对蔬菜的喜爱之情，让孩子们真正明白 了蔬菜对人的健康的重要性，从根本上改变了许多孩子不爱吃蔬菜的不良习惯。他们都和蔬 菜成为了好朋友。 2、通过到厨房和阿姨学习，亲手择菜、洗菜，将各种蔬菜凉拌、热炒、蒸包子、包饺子„„ 这段日子里，幼儿园里始终洋溢着诱人的“菜香”，令孩子们对蔬菜的不同吃法有了更深的 了解，学会了简单的制作过程。 3、学习自己种植一两种蔬菜 单位：吉林市船营区第二小学阳光幼儿园通信方式：吉林市船营区第二小学 邮编:132011 联系电话：13596384382 主题活动的总结评析 吉林市船营区第二小学阳光幼儿园 蔬菜是我们每天生活都离不开的食物，其中，含有许多其他食物中无法代替的营养成分，是幼儿健康成长的物质来源，若长期不摄入蔬菜，往往会影响着幼儿的身体健康和成长。
然 而，随着人们生活水平的不断提高，家庭生活条件的不断改善，所吃的食物越来越丰富多样， 许多孩子都对鸡、鸭、鱼、肉等荤菜产生很大的诱惑，而对蔬菜却不感兴趣。 在“多彩的蔬菜”这一主题中，我能着重从情感着手，调动幼儿内在的积极性和兴趣， 让幼儿在看一看、闻一闻、摸一摸、比一比的亲自经历过程中，萌发喜欢吃蔬菜的情感，让 幼儿懂得蔬菜是帮助老师们健康的好朋友。在认识蔬菜的过程中，我打破以往传统的教学模 式，把课堂教学转化为社会实践活动，让幼儿融入到与自己生活密切相关的实践活动中去， 将主题活动生活化，如直接带领幼儿参观菜市场，走进菜市场仿佛是到了一个蔬菜乐园，各 种各样品种繁多的新鲜蔬菜摆在孩子们面前，深深吸引着孩子们，他们还不等老师介绍，就 忙着七嘴八舌地议论开了，有的说：“我认识青菜、黄瓜的”；有的说：“我最喜欢吃土豆、 西红柿了”，他们主动地互相交流起来了，碰到不知道的蔬菜，老师们一边告诉他们，一边 引导他们向卖菜的阿姨请教，菜场里的叔叔阿姨也不厌其烦地主动和孩子们聊了起来，在这 一活动中，孩子们认识了许多平时从未见过的蔬菜，激发了他们对认识蔬菜、品尝蔬菜的兴 趣，交往能力也得到了发展。
结合新《纲要》，我还开展了“好吃的蔬菜”主题活动。幼儿 与老师一起将收集的蔬菜实物布置成蔬菜展，相互介绍、认识；在各区角投放蔬菜的材料（科 学区制作菜汁、生活区进行自制蔬菜美食、美工区蔬菜造型„„）；种植蔬菜；让幼儿在家 中帮忙摘菜、洗菜、做菜、和爸爸妈妈一起做蔬菜造型等。经过两个星期的认识，这一主题 将告一段落，但幼儿的收获都很大，不但了解了蔬菜的名称和对人体的益处，而且很多孩子 从以前被动的吃蔬菜到现在喜欢吃蔬菜了。对本次教学活动我将从以下五方面进行反思： 一、关注幼儿生活，坚持幼儿自主选择 在活动主题的确立上，我从幼儿生活实际出发，坚持幼儿自主选择，创设游戏情境，帮 助幼儿确定探究的主题。我通过让幼儿在10 秒钟内记忆一组常见蔬菜图片的游戏，激发幼 儿的好奇心和好胜心；紧接着通过谈话引导幼儿思考吃蔬菜的好处，使幼儿自然而然地喜欢 谈论蔬菜；然后再由一些常见蔬菜的小知识，激发出幼儿对蔬菜的探究欲望，进而由幼儿自 主选择喜欢研究的主题——蔬菜的营养、蔬菜的历史、蔬菜的做法等等。让幼儿由兴趣转化 为学习的问题，并以此作为探究的出发点，能有效地引导幼儿主动投入到研究活动中。 拓宽幼儿思维，激发幼儿智慧潜能在活动中我发现幼儿对各种新鲜事物都会很快产生兴趣，然而由于他们缺少生活阅历， 观察不够细致，提出的探究问题往往很简单。
因此在设计本次活动时，我加入了一个认识蔬 菜环节，让幼儿认认不常见的蔬菜，这不仅让幼儿放宽了眼界，把研究对象从身边熟悉的蔬 菜拓展到不熟悉的蔬菜上，而且还引导幼儿提出探究蔬菜的种植、保存等问题。这一环节的 设计即增加了幼儿的知识容量，又拓宽了幼儿的思维，使他们的体验与探究活动能向深入发 三、预期幼儿能力，实施教师有效指导幼儿第一次接触综合实践活动，他们虽然有较高的活动热情，却缺少活动的方法，往往 活动进行到一半就不知该如何是好了。为了解决这样的问题，我在教学中加入了对活动方法 的指导。通过提问，使幼儿主动思考不同的研究问题可以用到哪些活动方法；再通课件，使 幼儿对一些基本方法加深印象，并能在活动中加以应用。 四、指导不够深入，缺少针对性 由于对幼儿情况了解不足，在活动中对幼儿出现的问题预设不够，缺少了有针对性的较深入 的指导。如选择研究“蔬菜的种植”问题，用到的方法是实践法。如果，我能在汇报时让幼 儿说说他们的方法，可能对全班幼儿都是一个启发，还可以通过他们针对活动步骤、活动地 点等进行指导、点拨，起到一举数得的效果。 这节活动具有自主性、实践性、综合性、多样性和探索性等特点，是对传统教育思想和 育人方式的一次重大挑战。
此次活动强调幼儿是活动的主体，教师只是起指导的作用。在活 动中，通过幼儿实际操作、亲身体验，获取实际经验，幼儿从中受到的教育是多方面的、综 合性的，其最终目的是提高学生的综合素质。活动课程的开设，对学生以后的人生道路将会 产生深远的影响，这是其他学科无可比拟的。幼儿在课本 里所学的知识毕竟是有限的，如 果通过适当的引导，让他们走出课堂，走进生活，走进社会去探究，去发现，去学习，他们 一定收获甚丰。带着这点热情，我从幼儿的实际出发，开展幼儿力所能及的、感兴趣的活动。 开展这一活动，幼儿都兴趣盎然，欢声雀跃，同时也得到了家长的大力支持。刚开展活动的 时候确实感到有点举步唯艰。特别是部分的幼儿虽 然对活动有浓厚的兴趣，但知识技能有 限，制定的活动计划杂乱无章。我就跟家 长配合说明活动的意义是为了让幼儿走出课堂， 开拓视野，提高学习兴趣，学到更多的知识。同时号召家长们也投入到我们的活动中去，当 幼儿的幕后支柱，为幼儿创造活动条件。于是，很多家长成了幼儿的向导，这次的活动又多 了一层意义，俨然就是一次亲子活动。 经过一段时间的学习，我们的收获颇丰。幼儿不仅收集了大量的图片、文字资料，还有 实物、等等，还谈起自己的收获更是眉飞色舞的，各有各的精彩。
看到孩子们的的收获，老 师是看在眼里，喜在心里。 这次活动设计体现了这样几个特点： 在制定目标时，教师能意识到从知识技能转到关注“三维目标”达成。即关注幼儿情感、能力、认知三方的发展。目标定位符合大班幼儿年龄水平。克服了过去常识教育单纯 以传授知识为目的的做法，目标定位较全面，而且教育目标明确、具体，是一种可测量的行 为。目标明确了行为的主体是幼儿，陈述的是幼儿学习的结果。但在情感与能力的目标表述 方面过于宽泛，活动落脚点不够明确。 教师已经意识到教学应从直接传授为主转向引导发现，以幼儿的直接体验为主，充分发挥幼儿主动性与参与性。整个教学活动教师提供给幼儿时机，让幼儿在轻松的活动氛围 中探究与发现，从而激发他们学习的主动性。教师立足于从幼儿的生活经验和生活环境出发， 充实创设幼儿熟悉的生活情景——蔬菜，引导幼儿从实际生活中感知，从中体验健康知识的 乐趣。教师把教学学内容设计成一个生动、真实、可亲身体验的生活事件和情境，为幼儿提 供了可亲身体验的生活时间，使幼儿自然而然地与情境中的事物相互作用，由境生情，由情 促学，全身心投入教学学活动，体现了一个数学内容就是一个情境、一个事件、一个情节的 展开，把教材变成幼儿可操作、可感知、可表现的实践活动。
活动过程层次清楚、简洁明了。 操作法、游戏法、讨论法、观察法等交替使用，符合幼儿认知特点。而且教师精心设计的游 戏活动、绘画活动、语言活动、音乐活动等不仅使幼儿在轻松愉快的气氛中复习巩固了新学 的知识，更重要的是有效地帮助幼儿提高了分类能力，促进了幼儿思维能力的发展。 本活动重视情感教育。活动以各种形式将幼儿引入熟悉的菜场情景，接着让幼儿直观地从找和说最喜欢吃的蔬菜，激发了幼儿参与讨论的积极性。在此基础上通过提问“为什 么要吃蔬菜”，点明了蔬菜的作用。活动过程十分自然、贴近生活，易为幼儿接受，并将幼 儿喜欢吃各种蔬菜的情感激发到最佳状态。 本次活动的操作体现出教师新观念，操作练习亦能体现“生活化”。教师紧密联系生活，为幼儿创设熟悉的生活情境，让他们在活动着的环境中操作练习，促使幼儿运用已有 经验，探索知识，获得良好的情感体验，从而对各种活动感兴趣。本次活动选取生活中的实 物供幼儿摆弄，注重将现实生活引进课堂，让孩子在实践中获得直接经验，自己感悟蔬菜给 人们生活带来的好处。 活动设计体现了以幼儿为学习主体的思想，教师为幼儿积极参与活动创造了良好的条件。从活动中得以看出，教师的观念开始有所转变，努力成为幼儿学习的支持者、合作者、 引导者，并让幼儿面对生活，通过自己的实际操作、探索和自己与客观事物的真实接触中学 习，学会去发现和解决身边的实际问题。
《纲要》中提出的“幼儿园的教学内容要取材于生 活”的要求，本次活动的内容来源于幼儿的生活，把生活中知识恰到好处的运用在教学活动 中，教师为幼儿创设情境并能及时地抓住教育契机，对幼儿进行了恰当、巧妙的指导，体现 了教师先进的教育理念。活动中，教师的善于观察、果断决策，针对幼儿的表现，尊重幼儿 的活动兴趣，让幼儿在积极互动的活动氛围中进行探究活动，调动了幼儿活动的积极性，促 进了活动的顺利开展。 在课改学习中，让我有一种深刻的感悟，就是教师角色的逐渐转换，让我以“观察者、 支持者、帮助者、合作者、引导者”的角色参与幼儿的活动，把他们感兴趣的需要化成一个 活动的整体过程，去展现，梳理，提升他们在活动中的各种经验。在这个主题活动里，我体 现的更多的是作为幼儿的“支持者、引导者”，放手大胆的让幼儿表现，而他们的创意让我 深感欣慰，孩子们经过了一个阶段的学习，积累了很多蔬菜方面的经验，从对蔬菜的认识到 对蔬菜种植的了解；从对蔬菜的表达到喜爱对蔬菜艺术地展现；从对蔬菜好吃到对蔬菜营养 丰富的了解，幼儿通过对蔬菜的物理认知，了解了蔬菜，从对蔬菜的内质认知，知道了不能 挑食。 总之，这一主题来源于幼儿的生活，来源于幼儿的一日三餐之中，幼儿有最直接的生 活体验，因此，他们的兴趣也比较浓，活动的开展也比较好。
活动是成功的，体验成功之余 还有很多值得我反思总结的地方，希望通过我们教师自身不断努力，构建一个理想的课堂， 为幼儿的终身发展奠定良好的基础。 单位：吉林市船营区第二小学阳光幼儿园 通信方式：吉林市船营区第二小学 邮编:132011 联系电话：13596384382 L4xZiL4x#jM4x#jM5y !jM5y!kN6y!k N6z$lN6z$lO7 z$lO7A%mO7A% mP8B%mP8B&nQ 8B&nQ9C*nQ9C *oRaC*oRaD(o RaD(pSbD(pSb E)qSbE)qTcF) qTcF-rUcF-rU dG+rUdG+sVdG +sVeH0sVeH0t WfH0tWfI1uWf I1uXgJ1uXgJ2 vXgJ2vYhK2vY hK3wZhK3wZiL 4wZiL4x#jL4x #jM5y#jM5y!k M5y!kN6z!kN6 z$lO6z$lO7A% lO7A%mP8A%mP8 B&nP8B&nQ9B& nQ9C*oQ9C*oR aD*oRaD(pSaD (pSbE)pSbE)q TbE)qTcF-qTc F-rUdF-rUdG+ sUdG+sVeH+sV eH0tWeH0tWfI 0tWfI1uXfI1u XgJ2uXgJ2vYh J2vYhK3wYhK3 wZiL3wZiL4xZ iL4x#jM4x#jM 5y!jM5y!kN6y !kN6z$lN6z$l O7A$lO7A%mO7 A%mP8B%mP8B& nQ8B&nQ9C*nQ 9C*oRaC*oRaD (oRa D(pSbD(pSbE)qSbE)q TcF)qTcF-rUc F-rUdG+rUdG+ sVdG+sVeH0sV eH0tWfH0tWfI 1uWfI1uXgJ1u XgJ2vYgJ2vYh K2vYhK3wZhK3 wZiL4wZiL4x# jL4x#jM5y#jM 5y!kN5y!kN6z !kN6z$lO6z$l O7A%lO7A%mP8 A%mP8B&nP8B& nQ9B&nQ9C*oQ 9C*oRaD*oRaD (pSaD(pSbE)p SbE)qTcE)qTc F-qTcF-rUdF- rUdG+sUdG+sV eH+sVeH0tWeH0 tWfI1tWfI1uX fI1uXgJ2uXgJ 2vYhJ2vYhK3w YhK3wZiL3wZi L4x#iL4x#jM4 x#jM5y!jM5y! kN6y!kN6 z$lN6z$lO7A$lO7A%m O7A%mP8B%mP8 B&nQ8B&nQ9C* nQ9C*oRaC*oR aD(pRaD(pSbD (pSbE)qSbE)q TcF)qTcF-rUc F-rUdG+rUdG+ sVeG+sVeH0sV eH0tWfH0tWfI 1uWfI1uXgJ1u XgJ2vYgJ2vYh K3vYhK3wZhK3 wZiL4wZiL4x# jL4x#jM5y#jM 5y!kN5y!kN6z !kN6z$lO6z$l O7A%lO7A%mP8 A%mP8B&nP8B& nQ9C&nQ9C*oQ 9C-rUdG+sUdG+ sVeH+sVeH0tW eH0tWfI0tWfI 1uXfI1uXgJ2u XgJ2vYhJ2vYh K3wYhK3wZiL3 wZiL4xZiL4x# jM4x#jM5y!jM 5y!kN6y!kN6z $lN6z$lO7A$l O7A%mO7A%mP8 B%mP8B&nQ8B& nQ9C*nQ9C*oR aC*oRaD(oRaD (pSbD(pSbE)q SbE)qTcF)qTc F-rUcF-rUdG+ rUdG+sVdG+sV eH0sVeH0tWfH 0tWfI1uWfI1u XgJ1 uXgJ2vYgJ2vYhK2vYh K3wZhK3wZiL4 wZiL4x#jL4x# jM5y#jM5y!kM 5y!kN6z!kN6z $lO6z$lO7A%l O7A%mP8A%mP8 B&nP8B&nQ9B& nQ9C*oQ9C*oR aD*oRaD(pSaD (pSbE)pSbE)q TcE)qTcF-qTc F-rUdF-rUdG+ sUdG+sVeH+sV eH0tWeH0tWfI 1tWfI1uXfI1u XgJ2uXgJ2vYh J2vYhK3wYhK3 wZiL3wZiL4xZ iL4x#jM4x#jM 5y!jM5y!kN6y! kN6z$lN6z$lO 7A$lO7A%mO7A %mP8B%mP8B&n Q8B&nQ9C*nQ9 C*oRaC*oRaD( pRaD(pSbD(pS bE)qSbE) qTcF)qTcF-rUcF-rXg J2vXgJ2vYhK2 vYhK3wZhK3wZ iL4wZiL4x#jL 4x#jM5y#jM5y !kM5y!kN6z!k N6z$lO6z$lO7 A%lO7A%mP8A% mP8B&mP8B&nQ 9B&nQ9C*oQ9C *oRaD*oRaD(p SaD(pSbE)pSb E)qTbE)qTcF- qTcF-rUdF-rU dG+sUdG+sVeH +sVeH0tWeH0t WfI0tWfI1uXf I1uXgJ2uXgJ2 vYhJ2vYhK3wY hK3wZiL3wZiL 4xZiL4x#jM4x# jM5y!jM5y!kN 6y!kN6z$lN6z $lO7z$lO7A%m O7A%mP8B%mP8 B&nQ8B&nQ9C* nQ9C*oRaC*oR aD(oRaD(pSbD (pSbE)qSbE)q TcF)qTcF-rUc F-rUdG+rUdG+ sVdG+sVeH0sV eH0tWfH0tWfI 1uWfI1uXgJ1u XgJ2vYgJ2vYh K2vYhK3wZhK3 wZiL4wZiL4x# jL4x#jM5y#jM 5y!kM5y!kN6z !kN6z$lO6z$l O7A% lO7A%mP8A%mP8B&nP8 B&nQ9B&nQ9C* oQ9C*oRaD*oR aD(pSaD(pSbE )pSbE)qTcE)q TcF-qTcF-rUd F-rUdG+sUdG+ sVeH+sVeH0tW eH0tWfI1tWfI 1uXfI1uXgJ2u XgJ2vYhJ2vYh K3wYhK3wZiL3 wZiL4xZiL4x# jM4x#jM5y!jM 5y!kN6y!kN6z $lN6z$lO7A$l O7A%mO7A%mP8 B%mP8B&nQ8B& nQ9C*nQ9C*oR aC*oRaD(pRaD (pSbD(pSbE)qS bE)qTcF)qTcF -rUcF-rUdG+r UdG+sVeG+sVe H0sVeH0tWfH0 tWfI1uWfI1uX gJ1uXgJ2vYgJ 2vYhK2vY hK3wZhK3wZiL4wZiL4 x#jL4x#jM5y# jM5y!kN5y!kN 6z!oQ9C*oRaD *oRaD(pSaD(p SbE)pSbE)qTb E)qTcF-qTcF- rUdF-rUdG+sU dG+sVeH+sVeH 0tWeH0tWfI0t WfI1uXfI1uXg J2uXgJ2vYhJ2 vYhK3wYhK3wZ iK3wZiL4xZiL 4x#jM4x#jM5y !jM5y!kN6y!k N6z$lN6z$lO7 z$lO7A%mO7A% mP8B%mP8B&nQ 8B&nQ9C*nQ9C *oRaC*oRaD(oR aD(pSbD(pSbE )qSbE)qTcF)q TcF-rUcF-rUd G+rUdG+sVdG+ sVeH0sVeH0tW fH0tWfI1uWfI 1uXgJ1uXgJ2v XgJ2vYhK2vYh K3wZhK3wZiL4 wZiL4x#jL4x# jM5y#jM5y!kM 5y!kN6z!kN6z $lO6z$lO7A%l O7A%mP8A%mP8 B&nP8B&nQ9B& nQ9C*oQ9C*oR aD*oRaD(pSaD (pSbE)pSbE)q TcE)qTcF-qTc F-rU dF-rUdG+sUdG+sVeH+ sVeH0tWeH0tW fI0tWfI1uXfI 1uXgJ2uXgJ2v YhJ2vYhK3wYh K3wZiL3wZiL4 xZiL4x#jM4x# jM5y!jM5y!kN 6y!kN6z$lN6z $lO7A$lO7A%m O7A%mP8B%mP8 B&nQ8B)qTcF- rUcF-rUdG-rU dG+sVdG+sVeH 0sVeH0tWfH0t WfI1uWfI1uXg J1uXgJ2vXgJ2 vYhK2vYhK3wZ hK3wZiL4wZiL 4x#jL4x#jM5x #jM5y!kM5y!kN 6z!kN6z$lO6z $lO7A%lO7A%m P8A%mP8B&mP8 B&nQ9B&nQ9C* oQ9C*oRaD*oR aD(pSaD(pSbE )pSbE)qT bE)qTcF-qTcF-rUdF- rUdG+sUdG+sV eH+sVeH0tWeH 0tWfI0tWfI1u XfI1uXgJ2uXg J2vYhJ2vYhK3 wYhK3wZiK3wZ iL4xZiL4x#jM 4x#jM5y!jM5y !kN6y&nQ9C*o R9C*oRaD(oRa D(pSbD(pSbE) qSbE)qTcF)qT cF-rTcF-rUdG -rUdG+sVdG+s VeH0sVeH0tWf H0tWfI1uWfI1 uXgI1uXgJ2vX gJ2vYhK2vYhK 3wZhK3wZiL4w ZiL4x#iL4x#jM 5x#jM5y!kM5y !kN6z!kN6z$l O6z$lO7A%lO7 A%mP7A%mP8B& mP8B&nQ9B&nQ 9C*oQ9C*oRaD *oRaD(pSaD(p SbE(pSbE)qTb E)qTcF-qTcF- rUdF-rUdG+sU dG+sVeH+sVeH 0tVeH0tWfI0t WfI1uXfI1uXg J2uXgJ2vYhJ2 vYhK3vYhK3wZ iK3wZiL4xZiL 4x#jM4x#jM5y !jM5y!kN6y!k N6z$kN6z$lO7 z$lO 7A%mO7A%mP8B%mP8B& nQ8B&nQ9C*nQ 9C*oR9C*oRaD (oRaD(pSbD(p SbE)qSbE)qTc F)qTcF-rUcF- rUdG-rUdG+sV dG+sVeH0sVeH 0tWfH0tWfI1u WfI1uXgI1uXg J2vXgJ2vYhK2 v!kN6z$lO6z$ lO7A$lO7A%mP 7A%mP8B&mP8B &nQ9B&nQ9C*o Q9C*oRaD*oRa D(pRaD(pSbE( pSbE)qTbE)qT cF-qTcF-rUdF -rUdG+sUdG+s VeG+sVeH0tVeH 0tWfI0tWfI1u XfI1uXgJ2uXg J2vYhJ2vYhK3 vYhK3wZiK3wZ iL4xZiL4x#jM 4x#jM5y!jM5y !kN5y!kN
