先用手掌搓热，然后在宝宝的脚底、胸部、背部或咽喉处揉搓，在一定程度上缓解鼻塞和咳嗽。
澳洲鼻软膏几岁开始使用？
一般建议3个月以上的宝宝使用。如果宝宝太小，父母也可以将澳洲鼻软膏涂在身上，然后通过自己的身体散发出香气，缓解宝宝的不适。
澳洲鼻软膏的作用是什么？
澳洲鼻软膏中含有芦荟和榕树、迷迭香和薰衣草的香味，可以帮助婴幼儿清除感冒引起的鼻塞，缓解咳嗽，让宝宝更加安静和放松，更容易入睡。
澳洲鼻软膏安全吗？
澳洲通鼻膏由儿童皮肤专家专门研发，经皮肤科医生测试，成分天然安全。但是，为了防止宝宝出现过敏，还需要进行皮肤过敏测试。
成人可以使用澳洲鼻软膏吗？
澳洲鼻软膏成人可以使用，能有效改善鼻塞等问题。不过因为这些改善都是暂时的，所以成年人还是直接用药物治疗比较好，这样改善会更快。
如何快速给堵塞的鼻子通气？
打开风油精，慢慢吸入一点气味，可以有效改善鼻塞。鼻子通畅后，最好在鼻下人中穴涂抹少许风油。不过这个方法不建议孩子尝试，因为风油精比较刺激。
