生孩子掉牙
现在很多人可能不这么认为，在怀孕前九十年代初，下排的门牙都整齐好看，生完孩子后，目瞪口呆的是一颗牙齿斜向后退到前面，通过我自己的案例再次证实，胎儿体内是掠夺性地吸收母体的营养， 我母亲生了七个孩子体内多少钙的流失是完全无法想象的啊，所以母亲幸存的孩子，让母亲摄入足够的含钙食物是一种，牛奶、酸奶等，强化钙质食物在必要时需要补充（当然，准备做妈妈或怀孕的妈妈可以尽早食用足够的含钙食物）。
植物燕窝小麦胚芽
大多数母亲都有一个共同的特征——健忘，她们的大多数孩子都有点莫名其妙。有些爱得够深的人会责备和不喜欢，原因何在？或者由于胎儿的掠夺性，在怀孕期间，由于大脑和身体发育的需要，母亲体内的卵磷脂被大量吸走，（卵磷脂不仅可以在卵磷脂量充足时降低胆固醇，而且是维持记忆的重要物质，）母亲的补充剂严重不足， 所以分娩一段时间后，健忘就开始出现，年纪越大越严重。当然，在过去，坐月子的礼物通常擅长帮助改善记忆力。这十年帮助改善了记忆力，我仍然喜欢小麦胚芽，我感觉比原来的好多了。
每个母亲都有更年期，
更年期症状是根据她们各自的身体来确定的，有很多女性长期有压力，长期饮食不均衡，用量不足，容易形成对更年期的强烈反应——烦躁、烦躁、怀疑、睡眠不好、抑郁等现象，孩子首先要了解母亲的年龄和生理周期，给予照顾和照顾，给予饮食调理，让妈妈在这段时间内尽可能顺利地度过。目前，在国内因为更年期因为心情严重不好，饮食营养导致很多精神疾病病例，在此期间要保持营养平衡，每周吃三次动物肝脏，每天足够的牛奶或乳制品，蔬菜300~500克，其中50%是绿色的，小麦胚芽富含镁， 维生素B族可以使母亲的幸福指数增加。
母亲年龄越大，器官功能自然下降，身体的消化、吸收功能明显下降，对于体重不足的母亲来说，有必要少吃一顿饭（改变只吃三餐的习惯，也适合男性老年人），七十五岁以上的老人炖，煮肉时， 时间较长，可以超过六个小时必须能够使肉体内的优质蛋白质分子变小，即多肽、短肽，更容易被老年人吸收，每天吃一次小麦胚芽，能有效提高免疫力。
