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01
睡不好身体沉，是因为你体内湿气重
我们经常说湿气重，但湿气到底是怎么来的呢？
中医认为，湿邪为病，湿气分为外湿和内湿。外湿指的是人长久处于潮湿的环境中，比如回南天、梅雨季。
湿邪还跟脾胃有关，要是脾胃功能不好，湿气水液淤积，就会形成内湿。
现代人的亚健康问题，比如饮食油腻、暴饮暴食、肥胖、消化不良、甚至精神压力等等都会影响脾胃健康。所以 很容易就出现脾虚体湿 。
这些问题都跟体内湿气有关
那么怎么去湿气呢，可以遵循一个外散内消原则。
外散就是 出汗 ，最好的方法当然是运动啦；内消就是中医里的 行气利湿 ，薏米、赤小豆、莲子等，都有此等功效。
足贴呢，则是内外搭配↓
足贴撕开后看见的药粉
一方面利用药包里的中药发散药效，促进气血运行、加快排汗。
这也是为什么撕开足贴后看到脚底湿湿的都是汗，而且湿气越重的人，出汗越多，药包就越发黑。
汗多的就黑一些，汗少的就显茶棕色
另一方面，脚底有个重要穴位 涌泉穴 ，主肾经，药效发散后可以刺激穴位，特别有利于肾经的顺畅、气血运行。
行气通经，内外合璧，睡眠质量妥妥改善！
贴做脚前掌的1/3处
注意，足贴遇水就会变黑，贴在脚底，遇汗水后能将药性发散出来作用于穴位，发挥药效，达到祛湿作用。
树之惠的包装盒也说明了竹树液的“给水力”加上身体排汗引起药包变色。
对很多不能经常运动的上班族来说，不运动就能排汗，把憋在身体里的湿气排掉，绝对是 最方便、最懒人的保健方法 了。
02
足贴届的专家，首创美颜瘦身贴
足贴的原理其实很简单，就是药材提取成分+辅助粉，一般就是艾叶、生姜提取物发挥药效，竹醋（竹树液）、竹炭等粉包吸收汗液（发黑）。
配方虽然大同小异，但树之惠绝对是 足贴届里最专业的 一个。
1、成分天然温和，小孩都能用
树之惠的足贴一个很重要的特点是，为了保证有效成分的药效，坚持使用 天然的竹树液 成分作为辅助粉， 天然安全， 没有化学副作用 ，连小孩子都能用。
2、专注创新， 首创 更多新功效
除了市场常见的艾草外，树之惠还将不同的药材加入药包中，测试研发不同的功效，比如助眠、美容、减肥等。
目前我们能买到的含有薰衣草、唐辛子、西柚、钛元素成分等的足贴，都 是 树之惠首创 的。
3、注重细节，包装严谨上档次！
树之惠的包装很严谨，贴纸和药包都独立密封，再放入一个封口袋内，避免潮湿、跟空气接触导致药效挥发，也方便存放。
“不渗漏，不脏床单！”
4、味道天然好闻，很舒服
不同的成分打开味道不一样，艾草基本没什么味道，薰衣草有淡淡花香，西柚是柑橘科特有的清香。闻着都很舒服，不像有的足贴，一打开就是扑鼻的中药味， 贴完了一身味 。
5、懒人必备，睡觉就能去湿
使用方法也很简单，只需要将药包贴在贴纸上， 贴在脚底的 前1/3 处，睡前贴，起床撕掉就可以了。
撕掉后脚底会湿湿的，记得冲洗干净。
不止可以用在脚底，但凡是湿气淤积的地方，都可以用来贴一贴，包括肩膀、腰部、膝盖等。
用户反馈“坚持使用， 肩颈问题会有改善 ”。
菜菜建议大家的使用频率是1周2-3次，要是比较严重的小伙伴可以每天1次，坚持一个月后，改为一周2-3次，效果更好。
03
祛湿助眠美颜瘦身，5种功效任选
这次我们开团的树之惠，有5款不同功效，按照颜色就可以区分，绿色-艾草、橙色-西柚、紫色-薰衣草、粉色-钛元素、红色-唐辛子，很好辨认。
菜菜自己用得最多的是艾草、薰衣草、唐辛子， 效果最明显 。
艾草：去湿气，全家适用
艾草温经祛湿、散寒止血，常用于艾灸艾贴，可以理气血、逐寒湿，让人神清气爽，告别亚健康，是男女老少都适合用的保健品（孕妇除外）。
“起床感觉身体轻松了”
薰衣草：安神助眠
将安神助眠的干薰衣草添加到药包里，非常适合精神压力大、入睡困难的上班族。
“睡得挺好，没那么累了”
“睡眠质量显著提高！”
西柚：瘦身减肥
南非西柚被称为“瘦身之果”，添加都足贴中，可以辅助瘦身排脂。但注意，不是从脚底排油！而是通过调理肠胃，促进消化排毒达到瘦身目的。
菜菜对于这种药物减肥一向是持保留态度的，足贴只是辅助，真正的瘦身大法是运动+饮食控制！
不过，真的有妹子说瘦了！[捂脸]
“小腿会变细！”
唐辛子：驱寒暖身
唐辛子就是辣椒，温中健胃，散寒祛湿，可以促进血液循环。气血运行快了，身体就暖和了，特别适合体寒怕冷、手脚冰凉的妹子们。
钛元素：抗氧化美容
甚至还有这个逆天的研究——添加抗氧化美容的钛元素，据说可以抗衰老，紧致肌肤。
如此厉害的高科技产品了，足见树之惠的专业性。
（这款胶贴是黑色的，含有水溶钛，粘性稍差，建议贴好后穿双薄袜子，或者用胶布固定，防止滑落。）
经常贴一贴，皮肤有改善，还能变真正“足美人”。
“皮肤变好了”
“痘痘少了”
“脚的皮肤也变好了”
04
日本cosme第一，国民足贴
日本树之惠本铺是一家专业 护理用品公司，主要经营足贴品类。树之惠成立38年来，已经成为日本国民最常用的足贴品牌之一。
树之惠足贴还获得了日本 cosme大赏身体护理部第一名 ，口碑超好、人气爆棚 。
在日亚上搜足贴，基本出来的都是树之惠足贴，可见其受欢迎程度。
它还获得了美国ISO生物学研究所认证，质量有保障！
菜菜这次开团5款，30片装，等于是15对，用两个月都没问题。
粉色-钛元素：抗氧化、紧致肌肤。适合所有爱美的你们。
红色-唐辛子：促进血液循环，改善怕冷畏寒。特别适合体寒、手冷脚冷的女生！
绿色-艾草：排毒去湿，让人神清气爽，告别亚健康。适合所有所有人群。
橙色-西柚：促进新陈代谢，瘦身减肥。适合减肥一族。
紫色-薰衣草：助眠，安神。适合入睡困难，精神压力大、多梦的人。
重点来了，树之惠在不同平台的价格都不一样，不同功效的价格也有差异，但基本单价都在 100+ 。
而菜菜这次为了方便大家选择，全部 99/盒 ， 买2盒减10元 ！单价才 94/盒 ！
很明显， 买任意2盒是最划算的 ！
如果你或者家里人经常有起床累、大便黏的情况，很大可能就是湿气重了，趁低价赶紧给家人多囤几盒吧！
