一、前言
你是否因为坚持的时间太短而无法享受婚姻生活的乐趣？
你是否经常被她抱怨和嫌弃，感到非常沮丧，彻底失去自信？
您是否因持续过度手淫而导致过敏而早早失去理智？
您是想改善自己的时间，还是有什么可以做的？
对于迟发性早泄，我们从很多经典书籍中可以看出，他们在房间里传播技术，教授不射精性交的方法，
除了许多古老的方法外，还有补肾壮精的方剂，包括各种长效药材。
不管《千金方·方中一》、《修真言情》等记载的下半身功法。
还是《王方归药》和《玉麟方》的延迟，
包括现代日本Tonaga的《Slow》和美国Cher Heidi的《Heidi Sexology Report》都有早泄和改善方法的研究。
二、精神共鸣
值得注意的是，面对男性早泄，他们都希望及时解决问题，
当所有男人都面临这个问题时，第一个萦绕在他们脑海中的问题就是什么药可以延迟30分钟？
众所周知，最好的治疗师是我们的合作伙伴，
生活中男女之间的精神和情感共鸣是维持良好婚姻生活的重要标准，
伴侣与男性合作感知、沟通、改善，这也是治疗男性早泄的关键。
就像面对这套让男人不吃药就能活下去的秘术，很多男人都跃跃欲试。
但是合伙人缺乏支持和理解，可能会导致很多人不坚持打前三板，否定方法是不能接受的。
众所周知，如果你不能坚持下去，再好的方法也无法发挥作用。
所以面对男人早泄的问题，作为伴侣，应该全力支持，鼓励他不断锻炼和调整。
如果你坚持使用今天推荐的这套方法和外用辅助艾尼森男士精华，恢复斗志并非不可能。
那么如何开始，首先我们要制定一个计划：
三、制定可行的计划
一切都是有预兆的，如果没有预兆，就会失败。改善早泄也是如此，必须制定一个计划。
怎么做，根据自己的情况制作，现在推荐几个：
1、减少独处，一定要戒掉手淫的习惯（一定要发誓，恶毒的，一定要给自己一个心理压力），以后再也不手淫了。
2、早上一定要早起跑跳绳，次数会根据自己的情况增加。
3、每晚坚持深蹲和俯卧撑，根据自己的情况增加次数。
4、做 100 多次肛门收缩练习。肛门回缩可以改善会阴部的血液循环，增强盆底肌肉和韧带的力量。
5、如果你有阳痿肾虚，找真正的老中医给你看脉，判断五脏六腑，根据情况服用壮精补肾的中药。建议。
四、外部延迟电源
1、对于很多轻度早泄的男性来说，我们可以借鉴一下西门庆喜欢用的一个情趣用品，就是羊眼圈，
中国古代现存的羊眼圈就是现在的延迟圈。延迟环为实心弹性环，内径略小于玉柱根部尺寸。
材质是乳胶，因为有弹性，可以很方便的放在玉柱的根部，
对玉柱有收紧作用，延长夫妻寿命。
2、面对频繁手淫、心理压力、身体疲劳等导致的早泄，有什么药可以延缓30分钟？
想要延长您的性生活，而不需要内服伟哥的不确定性，或行为调节所需的长时间运动。
那你可以用艾尼逊男士精华帮助降低龟头敏感度，非常直接有效，让你有效增加性爱时间，享受7倍持久力。
喷完后，从第一秒开始就可以持续四五分钟，等时间提高了，我们的信心就全面增强了。
很多不严重早产的人，先喷艾尼逊，增加抵抗力，让自己有足够的信心去面对刺激，带来快感。
3、如果你对做爱不太舒服，我们可以使用延迟设置。
苯佐卡因用于大多数延迟避孕套。苯佐卡因是一种局部麻醉剂，
临床用于伤口、溃疡、烧伤、皮肤擦伤及痔疮的镇痛，止痒，可放心使用。
用在避孕套中可以通过麻醉作用降低龟头的敏感性，从而达到延迟效果。
或者较厚的避孕套也有延迟作用，可以在一定时间内减少对女性的刺激，增加刺激。
五、行为调节技巧
行为调理法 一套让男人不吃药持久的秘术也是本文重要的锻炼方法。
严重早泄的男性同时使用Anisen配合行为调理法，二合一双重组合大大缩短了我们的调理时间。
在此向您介绍这组行为调节方法：
压榨技术的详细操作步骤如下：
(1)男性取仰卧位，让伴侣按摩刺激玉柱，有射精感立即停止刺激。
(2)配偶用拇指和其他手指夹住玉柱的龟头，用拇指按在玉柱系带上大约3到4秒。这样挤压后，半分钟后射精的感觉就消失了。
(3 用拇指和食指按住冠状沟，最好有轻微的疼痛，直到射精的欲望消退。
(4)然后继续轻柔刺激，不射精，连续练习4～5次，提高射精阈值，达到改善清晨调理的效果。
玉柱按摩的详细操作步骤如下：
(1)左手手掌放在小腹上，右手拇指和食指握住玉柱，其余三指托住睾丸。
(2)然后左手绕脐部逆时针转动81次，右手逆时针轻轻揉睾丸81次。然后换手，顺时针揉腹部，睾丸各揉81次。
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(3)右掌托住阴囊，拇指按压玉柱，在腿上左右摆动，次数越多越好。
(4)两掌相对握住玉柱，如绳索般来回摩擦玉柱和龟头，次数不限，酸痛微热程度不限应该不会痛。
六、安排日程
什么是时间表？就是在固定的时间做你安排好的事情。
如果我们想要修炼这一套让男人不吃药就能持久的秘术，还是需要坚持一段时间。
在所有最有效的锻炼中，安排是最好的。
想想你作为学生的时候，你为什么学得这么快？那是因为你每周都会在固定的时间进入教室学习。
每天早上同一时间起床跑跳绳，每晚睡前按摩玉柱。
当您没有信心做爱时，喷洒 Enison 喷雾以帮助增强我们的信心。
大师们总是知道给自己一个固定的时间来继续锻炼。
调度的核心心态是：总是在固定的时间，做固定的事情，不要轻易动。
调度也是所有时间管理技术中最有用的一种。
七、树立毅力，坚持深耕
什么药可以延迟30分钟或者什么运动方法？
这个时候，我们要树立坚持深耕的心态，坚定自己的意志。
谦虚是成为郭大师的最后一个终极必杀技。永远告诉自己：
只要你没有成功，你就绝对不是久男。
只要你没有成功，你就绝对不是高手。
如果你一个人做不到，一定要告诉你的搭档，让她做你的主管。
坚持深耕是一种心理建设，是一种心理技能，是一种让自己坚持下去的决心。
你总是要告诉自己，你必须继续修炼。
任何时候都能持续深修，可以把一件事做到完美，调整到合适的地方。
如果你没有成功，说明你不够好，你要继续努力。
八、后记
早晨是现在男人容易烦恼的事情之一，尤其是现在越来越年轻，
关于改进早智的文章很多，很多都是简单的介绍，具体方法不详述。
和谐的性生活，不仅是促进夫妻感情、提高生活质量的润滑剂，更是家庭幸福的基础！
无论男性是轻中度早泄还是重度早泄，使用艾尼逊和行为调理方法相结合，会产生事半功倍的效果。
无论你做什么，只要你一心一意、坚持不懈地去做，你就能成功。性也不例外……
