海带是一种隐藏在深海中的美味佳肴。海带在餐桌上被广泛使用，那么你知道海带不能和什么一起吃吗？海带的禁忌人群有哪些？一起来了解一下吧。
海带不能和任何东西一起吃
茶
吃海带的时候不建议喝茶，因为海带中含有大量的铁质，我们可以通过食用来补充铁质，但是茶叶中的鞣酸会阻碍铁的吸收，所以如果一起吃的话会海带的营养物质被浪费了。虽然这样吃不会造成严重的危害，但尽量避免吧！
猪血
猪血大家都不陌生！猪血主要含有大量的铁，蛋白质含量比较高，还有一些脂肪。这些营养物质适合体质差的人定期补充。但如果把猪血和海带一起吃，很容易引起消化不良和腹痛。
甘草
甘草是我们都熟悉的一种中草药。我们通常只在煮中药的时候才能看到。其实甘草也可以煮着吃。在做一些菜式的时候，比如用紫菜做排骨的时候，有些人会加一些甘草调味。这种做法可能会引起腹痛和腹胀，所以大家要注意了。
海带不能和海带一起吃是禁忌人群（图片来自图片网络）
柿子
海带和柿子不能一起吃。海带含有大量的铁，柿子含有非常高的单宁酸。这两种食物一起吃时，会在人体内形成一些难以消化吸收的物质，可能会引起肠胃不适。所以，这两样东西不能一起吃，而应该分开吃。
海带禁忌人群
甲亢患者不宜吃海带
因为海带含有丰富的碘，会加重病情。
孕妇和哺乳母亲不宜吃海带。
这是因为海带中的碘可以随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
