可以恢复，这里介绍两种比较简单的操作方法。
QQ好友恢复系统
这是腾讯官方平台，可以让我们恢复近3个月内主动删除的好友。如果时间较长，我们需要开通会员。这里需要注意的是，如果对方删除或屏蔽了你，这是无法恢复的。
数据兔APP恢复
数据兔是一款专业的数据恢复软件，可以帮助我们轻松快速的恢复QQ好友。
（1)首先下载安装Data Rabbit，打开APP首页点击【QQ消息恢复】，你可能会奇怪我为什么要恢复QQ好友，为什么要恢复消息？这就是数据入口QQ中的恢复，包括聊天记录、好友、相册、文件等都是从这里输入的。
（2）扫描后会出现一个可恢复的联系人列表，找到你要恢复的朋友，然后点击就可以看到QQ号了。
